چاقی و اضافه وزن یکی از مسائلی است که این روزه باعث مرگ و میر و سکته قلبی و مغزی و دیابت و فشار خون و بروز بیماریهای مختلف در بین مردم شده است که در صورتیکه اگر ضخص لاغر تر بود و وزن کمتری داشت شاید مثلا بر اثر زمین خوردن لگن وی نمیشکست و یا با وزن بالا دچار فشار خون بالا نمیشد و نهایتا سکته نمی کرد! پس اگر دارای اضافه وزن هستید سریعا خود را لاغر کنید و در پی پایین آوردن وزن خود باشید زیرا هرچه زمان می گذرد دیرتر لاغر می شوید و سوخت و ساز بدن شما کندتر می شود, پس همین الان برای لاغری و کاهش وزن خود اقدام کنید و زمان را از دست ندهید! در این مطلب برای شما دوستانی که شاید کمی شکمو باشید روش تهیه و ساخت شربت لاغری که چربی های شکم و پهلو را آب میکند را آماده کر ده ایم که امیدواریم از آن بهره کافی و لازم را ببرید.
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در رفع سردردهای میگرنی و آب شدن چربی های شکم و پهلو موثر دانست.
برای بررسی خواص شربت رزماری و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفتگو کردیم که در ادامه مشروح آن را میخوانید.
معجون خاکشیر
مهمترین خواص شربت رزماری
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره خواص شربت رزماری گفت: مهمترین خاصیت این شربت چربی سوزی و کاهش اشتها است، لذا باعث لاغری و تناسب اندام شده و چربیهای شکم و پهلو را آب می کند.
وی افزود:
شربت رزماری به علت دارا بودن ویتامین های A، E، C، فلاونوئیدها و پلی فنول، خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در برابر انواع بیماریها از جمله سرطانها میشود.
عظمایی بیان کرد:
این شربت سیستم عصبی را تقویت کرده، حافظه را بهبود میبخشد و از آلزایمر و زوال عقل پیشگیری میکند.
همچنین باعث بهبود استرس و اضطراب شده و آرامبخش مغز و اعصاب است.
این پژوهشگر و محقق طب سنتی اظهار کرد:
شربت رزماری به علت دارا بودن ویتامین B12، آهن و اسید فولیک، موجب افزایش گلبولهای قرمز خون و رفع کم خونی میشود، لذا برای افراد مبتلا به کم خونی، زنان باردار و جنین مفید است.
وی افزود:
مصرف این شربت تاثیر چشمگیری در رفع مشکلات تنفسی در بیماریهایی چون سرماخوردگی، آنفولانزا و آسم دارد.
عظمایی بیان کرد:
شربت رزماری عفونتهای بدن از جمله:
عفونتهای معده
مجاری ادرار
و عفونت در زنان را برطرف میکند.
وی افزود:
مصرف این شربت در :
تقویت دستگاه گوارش
رفع دردهای معده
نفخ
التهابات کبد
درمان کبد چرب
و دفع سمومات از کبد کلیه و مجاری ادراری موثر است.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود:
خواص دیگر این شربت شامل »
رفع بوی بد دهان
تقویت بینایی
رفع دردهای مفصلی
کمردرد
آرتروز و رماتیسم است.
وی اظهار کرد:
مصرف شربت رزماری باعث کاهش غلظت خون شده، همچنین رقیق کننده و تصفیه کننده خون است.
عظمایی بیان کرد:
کاهش هورمون کورتیزول و بهبود افسردگی خاصیت دیگر شربت رزماری بوده//
همچنین در درمان سردردها مخصوصا سردردهای میگرنی بسیار مفید است.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود:
یکی دیگر از خواص بی نظیر این شربت، کنترل قند، فشار خون و چربی خون است.
میزان مصرف شربت رزماری
از این شربت میتوان روزانه 4 لیوان و در وعده های صبح، ظهر، عصر و شب میل کرد.
مواد لازم برای شربت لاغری که چربی های شکم و پهلو را آب میکند :
3 تا 4 قاشق غذاخوری از شربت را داخل لیوان ریخته و بقیه را آب جوشیده ولرم اضافه میکنیم….شربت آماده میل کردن است.
سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandShop.ir
فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی ژل لاغری ناکی NAQI و آکادمی و کرم لاغری ماکاس اسلیمینگ macas اصل و کرم لاغری سینره ساخت ایران و ژل لاغری توتال بادی سوماتولین Total Body و ژل لاغری 3 روزه 3days و سرم لاغری تالیکا TALIKA اصل می باشد و جهت سفارش و خرید ژل لاغری مورد نظر خود می توانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:
تلفن تماس:
0935-48-180-48
!توجه!
لطفا از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت جهت حفظ سلامتی و اثربخشی واقعی اکیدا خودداری فرمایید.ژل لاغری سه روزه قوی
جهت سفارش آسان و سریع و خرید ژل لاغری قوی و مناسب و کرم لاغری ماکاس اسلیمینگ به فروشگاه اینترنتی الوند شاپ مراجعه فرمایید.
دیگر محصولات پرفروش ژل لاغری چربی سوز و کرم لاغری اسلمینگ :
بهترین کرم لاغری و ژل لاغری برای ترک شکم و لاغری بعد زایمانژل لاغری چربیسوز شکم پهلو بعد زایمانعوارض ژل لاغری و کرم های چربی سوزسرم لاغری تالیکاtalika slim serum دارای مجوز بهداشتطریقه مصرف ژل لاغری ماکاس اسلیمینگکرم لاغری سینرهSomatoline slimming gel creamکرم ژل لاغری بلیتا BIELITA اصل
زنجبیلیکی از خوراکی های چربی سوز است که باعث بالا بردن متابولیسم بدن شده که رون کالری سوزی را افزایش میدهد و شخص بیشتر چربی میسوزاند که در زیر به معرفی یک نوع از شربت چای سبز زنجبیلی برای لاغری و کاهش وزن برای شما دوستان گرامی پرداخته ایم:
اندر خواص زنجبیل :
زنجبیلیک ریشه درمانگر است که قرن ها به عنوان دارو برای بهبود و درمان مشکلات بدن استفاده شده است. این ماده غذایی خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد که به بهبود گوارش، کاهش کلسترول خون و دفع سموم انباشته شده در بدن کمک می کند.
خواص زنجبیل برای لاغری
خوشبختانه امروزه خیلی از افراد زنجبیلرا به صورت تازه یا پودر آن وارد برنامه غذایی خود کرده اند.
مصرف زنجبیل باعث افزایش سوخت و ساز بدن شده و فرآیند گوارش را برای دفع صحیح چربی ها بهبود می دهد. زنجبیل همچنین خواص دیورتیک دارد که به دفع مایعات اضافی بدن کمک کرده و مانع از بروز التهاب می شود. از دیگر خواص این ماده غذایی می توان به فاقد کالری بودن آن اشاره کرد.
7 خاصیت معجزه گر مخلوط عسل و دارچین برای سلامتی
زنجبیل به سادگی با دیگر مواد ترکیب می شود و این کار به افزایش خواص آن نیز منجر می شود. اگر از چربی شکم شکایت دارید و می خواهید سایزتان کم شود در گام اول تغذیه تان را اصلاح کنید و از مصرف نوشیدنی های زنجبیلی که در این مطلب معرفی می شوند غافل نشوید.
روش های استفاده از زنجبیل برای سوزاندن چربی های شکم
رایج ترین شیوه استفاده از زنجبیل استفاده از چای این ریشه درمانگر است. با این حال می توانید با ترکیب آن با مواد دیگر خواص چربی سوزی اش را بالا ببرید.
چای سبز زنجبیلی :
چای سبز به دلیل دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی و تأثیر آن در لاغری سریع شهرت زیادی دارد. مصرف منظم چای سبز مانع از تجمع چربی شده و میزان کلسترول خون را کنترل می کند. این چای باعث بهبود روند هضم غذا می شود.
تهیه چای سبز با اندکی ریشه زنجبیل تأثیر باورنکردنی در بهبود سلامتی و حفظ تناسب اندام در کوتاه ترین زمان دارد.
لاغری با نوشیدنی
چای سبز
مواد لازم جهت ساخت شربت چای سبز زنجبیلی برای لاغری :
چای سبز: 1 قاشق (10 گرم)
زنجبیل تازه: 1 حلقه
آب: 1 لیوان معادل 250 میلی لیتر
روش تهیه شربت چای سبز زنجبیلی برای لاغری و کاهش سایز :
آب را بجوشانید و یک حلقه زنجبیل را به آن اضافه کنید.
اجازه دهید با حرارت ملایم به مدت چند دقیقه بجوشد.
سپس زیر شعله را خاموش کرده و یک قاشق چای سبز به آن اضافه کنید.
10دقیقه صبر کنید تا چای سبز دم بکشد.
توصیه می شود روزانه دو لیوان از این چای بنوشید.
چه مدت زمان می توان از این نوشیدنی ها استفاده کرد؟
برای دریافت خواص سم زدایی این نوشیدنی ها می توانید آن ها را به مدت 1 ماه میل کنید. سپس دو هفته استراحت کرده و دوباره دوره را شروع کنید. یادتان باشد که نمی شود پرخوری کنید، چربی زیادی مصرف کنید و تحرکی نداشته باشید و انتظار داشته باشید این نوشیدنی ها لاغرتان کنند.
حتما میوه و سبزیجات زیادی در برنامه غذایی تان بگنجانید، دور فست فود و غذاهای چرب را خط قرمز بکشید، مصرف قندتان را کاهش دهید، سر موقع غذا بخورید، خوب بخوابید و در کنار آن از این نوشیدنی ها نیز استفاده کنید.
لطفا از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت جهت حفظ سلامتی و اثربخشی واقعی اکیدا خودداری فرمایید
جهت سفارش و خرید ژل لاغری توتال بادی ایتالیایی و ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ macas می توانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:
