تمرینات سینه و قدرتی و تفکیک عضلات سینه همیشه برای ورزشکاران زن و مرد از اهیمت بالایی برخوردار بوده است زیرا داشتن سینه های بزرگ و سینه های خوش فرم یکی از نشانه های زیبایی اندام مردان و زنان محسوب می شود. همچنین داشتن پستان های بزرگ و پستان های زیبا در زنان به دلیل اینکه سینه از نشانه های زیبایی زن به حساب می اید پر امیت تر و پر رنگ تر است.
روش های بزرگ کردن سینه در زن و مرد به دلیل تفاوت در ساختار فیزیولوژیکی سینه متفاوت می باشد زیرا بافت اسفنجی سینه زن بیشتر از چربیتشکیل شده است و در مقابل سینه مرد از عضلات بیشتری تشکیل شده است که همین امر باعث شده روش های گوناگونی برای رشد سینه زن بوجود آید که برخی از آنها عبارتند از:
دستگاه وکیوم بزرگ کننده و فرم دهنده سینه بانوان طبی توابخشی
که یکی از بهترین روش ها برای بزرگ کردن سایز سینه بانوان استفاده از دستگاه وکیوم بزرگ کننده سینه و سفت کننده سینه بانوانطبی توابنخشی می باشد که بدون هیچگونه عوارضی و به صورت کاملا طبیعی موجب رشد سینه ها و بزرگ تر شدن سینه ها ( حتی سینه های کوچک ارثی ) با افزایش خونرسانی و تغذیه بیشتر بافت اسفنجی سینهو رشد سینه ها می گردد.
در زیر قصد داریم چهار حرکت برتر برای بزرگ کردن عضلات سینه را برای شما دوستان گرامی شرح دهیم و امیدواریم از مطالعه این مطلب نیز همچون قبل لذت کافی را ببرید
1) پرس زیر سینه دستگاه
برخی دستگاه های عضلات سینه نظیر پرس چکشی طوری طراحی شده اند که هر قسمت عضلات سینهرا بطور مستقل از هم تمرین میدهد که این موضوع یک ویژگی جالب و بسیار خوب برای تمرینات سینه میباشد.به غیر از تمرین با این دستگاهبه طور معمول شما میتوانید به یک طرف مایل شده و تنها یک قسمت عضلات سینه خود را با یک دست تمرین دهید که این نوع تمرین باعث میشود شما کاملا با یک فضای تمرینی جدیدی روبرو شوید…/
ورزش بزرگ کردن سینه
در روز تمرینات سینه ابتدا حرکات با وزنه های آزاد خود را انجام دهید زیرا این حرکات نیاز به صرف انرژی بیشتری دارند و عضلات بیشتری را درگیر میکنند و سپس میتوانید با دستگاهها تمرینات خود را ادامه دهید…با درنظرگرفتن این موضوع این حرکت میتواند آخرین حرکت چند مفصلی در برنامه شما باشد…/
2) پک دک
یادگیری قفسه سینه با دمبل یا سیمکش برای بسیاری از افراد سخت میباشد زیرا در این حرکات شما باید در تمام طول مسیر حرکت آرنج های خود را کمیخمیده حفظ کنید….خوشبختانه در حرکت پک دک انجام این حرکات آسان سازی شده شده و شما تنها در یک مسیر میتوانید حرکت را انجام دهید.این حرکت میتواند یک حرکت آموزش دهنده بسیار خوب برای شما باشد…/
در تحقیقات مشخص شده است که نحوه به کارگیری عضلات سینه و سرشانه جلویی در این حرکت بسیار شبیه حرکت پرس سینه میباشد.به این معنیکه گرچه برای این دو حرکت از محوده تکرارهای مختلفی استفاده میشود اما هر دو تاثیر مشابهی را روی عضلات مذکور دارند.این حرکت را میتوانید در انتهای تمرینات سینه خود با تکرارهای 10 الی 12 انجام دهید…/
3) پرس سینه دستگاه نشسته
تمرینات سینه با وزنه های آزاد روی میز تخت بسیار عالیهستند اما پرس سینه دستگاه نشسته نیز مزایای خاص خود را دارد.برای مثال در این حرکت شما براحتی میتوانید تکرارهای خود را بصورت آهسته و کنترل شده انجام دهید….. دستگاه هایی که امکان جایگذاری وزنه های زیاد را دارند این اجازه را به شما میدهند که دراپ ست های خود را در سریعترین زمان ممکن انجام دهید…/
در آزمایشات مشخص شده است که در حرکت پرس سینه دستگاه نشسته عضلات سرشانه تحت فشار کمتری نسبت به وزنههای آزاد قرار میگیرند.زیرا عضلات سرشانه در این حرکت دیگر نیازی به مشارکت در حفظ تعادل بدن ندارند../
این ویژگی باعث میشود که شما کاملا تمام فشار تمرین را روی عضلات سینهمتمرکز کنید.در مورد این حرکت نیز باید بگوییم که باید آن را در انتهای تمرینات ورزشی خود انجام دهید../
4) قفسه سینه سیمکش روی میز شیب دار
حرکات تک مفصلی زیادی نیستند که بتوانند خود را بعنوان بهترین حرکات معرفی کنند اما این حرکت یک استثنا میباشد…این حرکت یک حرکت بسیار موثر بعد از اتمام حرکات چند مفصلی میتواند باشد.
با استفاده از دستگاه سیمکش فشار در سرتاسر تمرین روی عضلات سینه و پستان حفظ میشود و دامنه حرکتینیز به طور کامل حفظ میشود.
این حرکت را در انتهای تمرینات خود با تعداد تکرارهای کمی بالا (10 الی 12 تکرار) انجام دهید.اگر بهمراه یک همراه تمرین میکنید میتوانید برای ایجاد یک فشار بسیار عالی از تکنیک دراپ ست برای چند ست استفاده کنید و خود را واقعا تحت فشار قرار دهید../
منبع » سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandShop.ir
دستگاه وکیوم سينه طبی
فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی توانبخشی اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!
جهت مشاوره و خرید دستگاه وکیوم سینه بانوان ظبی با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:
0935-48-180-48
دستگاه وکیوم سينه طبی توانبخشی
توجه!
لطفا برای حفظ سلامتی و اثربخشی واقعی از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت اکیدا خودداری فرمایید!
جهت مشاوره و خرید دستگاه وکیوم سینه بانوان ظبی با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:
عضلات سینه در زنان و مردان از اهمیت خاصی برخوردار است زیرا در زیبایی اندام و خوش فرمی بدن نقش بسزایی دارد و تقریبا یکی از مهمترین نشانه های زیبایی اندام زنان و مردان محسوب می شود. بزرگ کردن سینه ها در زنان با مردان کمی متفاوت است زیرا از لحاظ ساختاری سینه مردان بیشتر از عضله ساخته شده است در صورتیکه سینه زن بیشتر از بافت اسفنجی و چربی تشکیل شده است که همین امر باعث شده که برای بزرگ کردن سینه زنان روش های مکمل دیگری نیز استفاده گردد; همچون:
که بهترین روش برای بزرگ کردن سایز سینه بانوان استفاده از دستگاه وکیوم بزرگ کننده و فرم دهنده سینه بانوانطبی توابنخشی می باشد که بدون هیچگونه عوارضی و به صورت کاملا طبیعی موجب رشد سینه ها و بزرگ تر شدن سینه ها ( حتی سینه های کوچک ارثی ) می گردد.
امروز در این مقاله بهترین حرکت های ورزشی و قدرتی برای افزایش سایز سینه در زنان و مردان را برای شما دوستان گرامی در این دست نوشته قرار می دهیم و امیدواریم که از مطالعه آن استفاده و بهره کافی را در رشد عضلات سینه ای خود ببرید.
1) پرس سینه هالتر
شما می توانید بیشترین قدرت را از این حرکت به دست آورید زیرا در حرکت پرس سینه شما میتوانید از بیشترین وزنه های ممکن استفاده کنید.همچنین کنترل کردن آن نسبت به پرس سینه دمبل در وزنه های سنگین بسیار راحت تر میباشد…/
مراقبت در حرکت پرس سینه آسان میباشد و یادگیری آن نیز به نسبت آسان میباشد البته نه در سطح حرفهای…!
برنامه های بسیار زیادی برای پرس سینه وجود دارد که شما میتوانید با آنها قدرت خود را افزایش دهید.
نکته:
پرس سینه را همیشه اول تمرینات و با وزنه های سنگین و تکرارهای کم شروع کنید…/
2) پرس سینه دمبل
با دمبل هر قسمت از سینه های شما باید بطور مستقل کار کند که نیازمند پایداری بیشتر عضلات میباشد.کنترل کردن دمبل ها از هالتر سخت تر میباشد.دمبل ها همچنین به شما این اجازه را میدهند که با دامنه حرکتی بیشتری نسبت به هالتر حرکت خود را انجام دهید…/
در حرکت پرس سینه دمبل نیز شما میتوانید از دمبل های بسیار سنگین استفاده کنید.بنابراین اگر در حرکت پرس سینه هالترمدتی است که پیشرفتی را نداشته اید پرس سینه دمبل میتواند یک جایگزین خوب باشد.
پرس سینه
نکته:
حرکت پرس سینه دمبل را در ابتدای تمرین و با دمبل های سنگین و تکرارهای کم انجام دهید.
البته به شما توصیه نمیکنیم که حرکات پرس سینه دمبل و پرس سینه هالتررا همزمان با هم در یک جلسه استفاده کنید زیرا هر دوی آنها شبیه هم می باشند …..درحقیقت ماهیت یکسان این 2 حرکت از طریق ارزیابی های انجام شده با الکترومیوگرافی ثابت شده است.در این آزمایش مشخص شد که در واقع تفاوت زیادی بین این 2حرکت وجود ندارد…/
3) بالا سینه دمبل
پرس سینه دمبل معمولا جز 10حرکت برتر هر فردی در انتخاب حرکات سینه میباشد اما بر روی میز بالاسینه که قابلیت تنظیم شدن دارد شما می توانید کارهایی را انجام دهید که در میز تخت قابل انجام نیست.شما میتوانید در این حرکت از هر ست به ست دیگر شیب میز را تغییر دهید یا در هر جلسه تمرینی با شیب مختلف تمرین کنید.این امر باعث تمرین دادن کل عضلات سینه در محدوده های زیادی می شود…/
این حرکت نیز معمولا جز اولین ها در تمرین در نظر گرفته میشود اما شما می توانید از آن در حرکت یک یا سوم خود بسته به نوع هدف استفاده کنید.البته این را به خاطر داشته باشید که هرچه دیرتر این حرکت را انجام دهید احتمال پرس کردن دمبلهای سنگین نیز کاهش مییابد./
پرس بالا سینه
حتی برای افزایش پمپاژ خون بیشتر در عضلات سینه شما میتوانید در قسمت بالایی حرکت مچ دستان خود را رو به داخل بچرخانید و عضلات سینه خود را کاملا منقبض کنید../
4) پارالل
اول از همه شما باید از این اطمینان حاصل کنید که فشار حاصل از این تمرین روی عضلات سینه شما قرار بگیرد.پاهای خود را پشت سر هم قلاب کنید و بدن خود را تا جای ممکن رو به جلو خم کنید و اجازه دهید حین انجام حرکت آرنجهای شما رو به خارج قرار بگیرد.حرکت پارالل یک جایگزین بدون وزنه بسیار مناسب برای حرکت پرس زیر سینه میباشد./
اگر شما قدرت زیادی دارید این حرکت میتواند یک حرکت تمام کننده بسیار عالیباشد.اگر زیاد قوی نیستید میتوانید این حرکت را در همان اوایل تمرین خود انجام دهید.انجام این حرکت به صورت سوپرست با حرکت شنا در انتهای تمرین میتواند باعث ایجاد یک پمپاژ خون بسیار عالی در عضلات سینه شود../
5) پلاور روی میز شیب دار
حرکت پلاور روی میز تخت را فراموش کنید.انجام این حرکت روی میز شیب دار باعث تحت فشار قرار دادن فیبرهای عضلانی بیشتر در دامنه حرکتی وسیع تری میشود…/
روی یک میز شیب دار با زاویه 45 درجه بخوابید و دمبل را بالای سر خود نگه دارید.در طول انجام حرکت آرنج های شما نباید خم شوند…/
منبع » سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandShop.ir
دستگاه وکیوم سينه طبی توانبخشی
فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی توانبخشی اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!
جهت مشاوره و خرید دستگاه وکیوم سینه بانوان ظبی با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:
0935-48-180-48
دستگاه وکیوم سينه طبی
توجه!
لطفا برای حفظ سلامتی و اثربخشی واقعی از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت اکیدا خودداری فرمایید!
قیمت خرید دستگاه وکیوم سینه اصل طبی همراه با یک سال خدمات پس از فروش:
75000 تومان
قیمت دستگاه وکیوم بزرگ کننده سینه :
50000 و تومان
دستگاه وکیوم سفت کننده سینه و بزرگ کننده سینه و فرم دهنده سینه اصل : 95,000 تومان
امروز قصد داریم در این مطلب خدمت شما دوستان گرامی تصاویر ورزش بزرگ كردن سينه ران باسن زنان و همچنین ورزش های آب کردن شکم پهلو را به صورت واضح و تصویری نمایش دهیم. همیشه داشتن سینه های بزرگ زن و همچنین باسن بزرگ و شکم تخت و صاف از خواسته های همه زنان ورزشکار بوده است که برای رسیدن به این هدف تمرین های استقامتی زیادی را متخمل می شوند که دوست داشتیم در این مطلب ورزش های ممکن و ساده در منزل برای زنان را که باعث تقویت عضلات بدنی و از بین رفتن چربی های اضافی و زائد و شلی پوست و افتادگی پوست ( چه در ناحیه سینهای بعد از دوران شیردهی نوزادو چه در ناحیه شکمی به دلیل زایمان سزارین ) ارائه نماییم.
و امیدواریم از این ورزش های ساده برای بزرگ كردن سينه ران باسن زنان در منزل رضایت کامل را داشته باشید
ورزش بزرگ كردن سينه ران باسن زنانورزش بزرگ کردن سینه زنانتقویت عضلات پهلو و آب کردن شکم پهلوورزش بزرگ کننده سینه با دمبلورزش سینه زنورزش ساده زن در خانهورزش بزرگ کردن ران باسن فیله کمری شکمیحرکت شنا برای بزرگ کردن سنه ها و سفت کردن سینه هافعالیت هایی برای بزرگ کردن سینه ها و بزرگ کردن پستان ها
پرس بالا سینهپرس سینه
فروشگاه الوند شاپ نمایندگی رسمی کرم حجم دهنده سینه و سفت کننده سینه بانوان و دستگاه بزرگ کننده سینه بانوان طبی توانبخشی اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!
جهت مشاوره و خرید دستگاه وکیوم سینه بانوان با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:
0935-48-180-48
توجه !
جهت حفظ سلامتی و اثر بخشی واقعی لطفا از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت اکیدا خودداری فرمایید!
قیمت خرید دستگاه وکیوم سینه اصل طبی همراه با یک سال خدمات پس از فروش:
دستگاه سينه طبی توانبخشیدستگاه بزرگ کننده سینه و پستان
کرم بزرگ کننده سینه و باسن
کرم سفت کننده سینه دارای گیاه پیوراریا میریفیکا
کرم لانگ وی سینه گینوژل فرم دهنده سینهدستگاه بزرگ كننده سينه هاکرم فرم دهنده سینه با پیوراریا میریفیکا و نخل اره ایچسب سینه بای برا اصل ByeBra
جهت مشاوره و خرید کرم سفت کننده سینه – ژل بزرگ کننده سینه و پستان و دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی توانبخشی با یک سال خدمات پس از فروش و چسب بالا برنده سینه نامرئی رنگ بدنضد آب با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:
0935-48-180-48
با خرید محصولات اصلی و دارای اصالت دارویی و طبی توانبخشیزیبایی اندام و سلامت خود را تضمین نمایید.
درقسمت قبل و قسمت اول از مقاله علمی چگونه می توان سینه ها کوچک را بزرگ کرد در خصوص روش های بزرگ کردن سینه ها در بانوان و خوراکی های بزرگ کننده سینه و همچنین ورزش های سینه ای و تمرین های فرم دهی به سینه در بانوان و آناتومی سینه زنان برای شما بزرگواران صحبت کردیم که سعی کردیم شما را به صورت کاملا علمی و عملی با ساختار سینه زن و پستان زنان آشنا نماییم و همچنین روش های طبیعی و ساده برای بزرگ تر کردن سینه ها و رفع افتادگی و درمان افتادگی سینه ها و بالا کشیدن سینه ها را برای شما برگواران نشر نماییم.
در این مقاله دوم از ادامه مقاله اول هم قصد داریم چگونه می توان سینه ها کوچک را بزرگ کرد قسمت دوم را منتشر نماییم و امیدواریم از مطالعه و خواندن این مقاله نیز همچون گذشته لذت لازم را برده و بر معلومات عمومی شما افزوده باشیم.
چگونه می توان سینه ها کوچک را بزرگ کرد ( راهنمایی پزشکی جهت بزرگ کردن پستان ها ی کوچک ) قسمت دوم :
بازدید کننده محترم :
این مقاله در دو قسمت ارائه شده است . جهت مشاهده قسمت اول مقاله اینجا را کلیک نمایید .
آیا گذاشتن پروتز سینه باعث ایجاد سرطان سینه میشود؟
هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد پروتز های سینه در انسان ایجاد سرطان میکنند.برعکس مطالعات اخیر نشان داده اند که زنانی که پروتز سینه گذاشته اند نسبت به جمعیت کلی ( 30 %) کمتر دچار سرطان سینه می شوند…/
آیا بزرگ کردن سینه روی روشهای تشخیص سرطان سینه تأثیر دارد ؟
شاید مهمترین موضوع در مورد پروتز های سینه امکان به تأخیر افتادن تشخیص سرطان سینه با پروتزسیلیکون و یا پر شده با آب نمک می باشد. هر دوی این ماده ها حاجب هستند(اشعه و پرتو ها را از خود عبور نمیدهند); به این معنی که مانع دیدن بافت اصلی سینه در درجات مختلف ماموگرافی میشوند…/
اگرچه تکنیک های ماموگرافی در این چند سال اخیر پیشرفت کرده اند و رادیوگراف می تواند تا جایی که ممکن است قسمتهایی از سینه ی اصلی که زیر پروتز سینه پنهان است را ببیند. بهتر است بدانید که تنها 10_20% سرطان های سینه بوسیله اشعه ی ایکس قابل تشخیص هستند.بنابراین بیشتر سرطان های سینه هنوز هم توسط خود شخص یا با معاینهت فیزیکی قایل تشخیص می باشند.دراین رابطه بیشتر پزشکان بالینی احساس می کنند که پروتز سینه حقیقتا می تواند عمل معاینه از طریق لمس کردن را ساده کند. زنی که پروتز سینه دارد باید همان برنامه ی ماموگرافی منظم که زنان دیگر دارند را داشته باشد. شخصی که کار رادیو گرافی را انجام میدهد باید مطلع باشد که شخص دارای پروتز سینه است و بنابراین نماهای خاص برای رادیولوژی مناسب خواهد بود.در نتیجه پروتز های سینه کار رادیولوژیست را سخت تر می کنند؛هر چند مانع انجام آن نمی شوند…/
پروتز های سینه تا چه مدت باقی می مانند؟
مانند تمام محصولات ساخت دست بشر; پروتز های سینه نیز تا ابد باقی نمی مانند. علی رغم اینکه بسیار قوی و مقاوم هستند(حتی در برابر فشار)،ولی مستعد کهنه شدن یا فرسایش در طول زمان می باشند. به عبارت ساده تر پوسته ی خارجی یا پوشش پروتز سینه بالاخره کهنه و نازک شده و نهایتا از بین می رود. اگر چنین اتفاقی افتاد مواد آن به بیرون تراوش پیدا می کند. این حالت معمولا متلاشی شدن یا تراوش یا پارگی پروتز سینه نامیده می شود…./ اگرچه از نظر کلینیکی تشخیص آن مشکل می باشد. گهگاهی کسی ممکن است تشخیص دهد که سینهاش کمی صاف شده و یا شکل آن تغییر پیدا کرده است;اما اکثرا و به ندرت قابل توجه و دید است.به علت ایجاد کپسول اطراف پروتزگاهی اوقات بطور گول زننده ای تشخیص پارگی صورت نمیگیرد../
همانطور که قبلا بیان شد;یک کپسول یک نوع کیسه بیولوژیکی را تشکیل میدهد که هر نوع پروتز سینه را در بر می گیرد.بنابر این بعد از اینکه از پروتز سینه تراوشی رخ داد;مواد درون آن هنوز در همان مکان بوسیله کیسه خود بدن یا کپسول باقی می مانند.اگرچه علی رغم تشخیص مشکل آن از نظر کلینیکی;به یمن وجود سونوگرافی (اولتراسوند) بیشتر اوقات قادر به دسترسی دقیق به شرایط هر نوع پروتز سینه در مواقع لزوم;خواهیم داشت…/
نمودارها و تصاویر زیادی وجود دارد که بیان میکند که نهایتا هر نوع پروتز سینهقبل از اینکه خراب شود چقدر باقی می ماند. یک نمودار میانگین حدود 20 سال است….اگرچه کهنه شدن و یا پاره شدن در میان افراد مختلف متفاوت است بنابراین یک زن که ورزش ها و تمرین های فیزیکی زیادی انجام می دهد سینه هایش حرکت زیادی میکنند افرادی نظیر مربیان ایروبیک; دوندگان ماراتن; سوارکاران و… کسانی هستند که بطور طبیعی پروتز سینهشان در یک دوره زمانی مشخص نسبت به کسانی که تمرینات و تحرکات کمتری دارند;بیشتر فرسوده و پاره میشود…/
در اولین نگاه منطقی است;فرض کنیم و بدانیم که پروتز های سینه در این حالت ها زودتر از بین می روند؛ بنابر این توصیه میشودکه بمنظور داشتن یک ارزیابی مناسب از حالت و موقعیت پروتز های سینه ی خود 10-15 سال پس از عمل جراحی بطور مرتب مورد معاینه قرار گرفته و یا سونوگرافی نمایید…/
عمل جراحی پروتز سینه شامل چه کارهایی می شود؟؟
اصل مهم در عمل جراحی بزرگ کردن سینه ایجاد یک جیب پشت سینه ی اصلی است که پروتز سینه در آن جای خواهد گرفت؛ اگرچه جرئیات زیادی در رابطه با این عمل جراحی وجود دارد که از قبل لازم است شخص آن را بداند…/
چه نوع برش هایی در عمل پروتز سینه وجود دارد؟؟
بطور کلی سه نوع برش جراحی برای جاگذاری کردن پروتز سینه وجود دارد:
روش اول : در برش زیر سینه ای که بیشترین استفاده را دارد;در زیر سینه در قسمت خط یا چین سینه ایجاد می شود. طول برش حدود 4 سانتیمتر است .این معمول ترین و رایج ترین برش است و چین طبیعی خود سینه معمولا به خوبی جای زخم سینه زا پنهان می کند. این نوع زخم همیشه توسط لباس پوشیده می شود؛چون در این نوع برش دسترسی مستقیم به فضایی که پروتز سینهقرار خواهد گرفت ایجاد می کند، اندازه و شکل جیب مهم است و موقعیت و مکان قرار گرفتن پروتز سینه ی درون جیب دقیقا کنترل می شود.
یک روش دیگر ( روش دوم ) برش پوست تیره تر اطراف لبه و کناره ی نوک سینه میباشد که در اطراف و دور لبه ی آن ایجاد می شود. اشکال این برش این است که توسط هیچ چین پوشیده و مخفی نمیشود و جای زخم ایجاد شده ممکن است ایجاد اختلال در شیر دادن بکند.
روش سوم برشی است که روی یکی از خطوط چین زیر بغل ایجاد می شود؛این برش کمتر استفاده می شود چون پیدا کردن مکان مناسب برای پروتز سینه در بعضی بیماران سخت تر است و ممکن است در آینده مشکلی بوجود آید و به یک برش اضافی روی سینه احتیاج باشد. اگرچه بعضی بیماران فکر می کنند که این روش کمتر از همه قابل رویت است;ولی درحقیقت این موضوع همیشه صدق نمیکندکه مخصوصا وقتی لباس بدون آستین پوشیده باشید ناحیه زیر بغل مشخص است…/
نکته:
این را به خاطر داشته باشید که جای زخم همیشه وجود خواهد داشت و این ارتباطی به محل برش ندارد. بطور معمولی جای زخم ها کاملا و به خوبی بهبود پیدا کرده و به مرور زمان کمتر قابل رویت خواهند شد اگرچه هیچ جراحی نهایتا نمیتواند ظاهر هیچ زخم بخصوص را پیش بینی کند…/
پروتز سینه را کجا قرار می دهند؟در قسمت جلو یا پشت ماهیچه سینه ای؟
دو مکان یا دونوع جیب ایجاد شده برای قرار گرفتن پروتزوجود دارد :
زیر غده ای در جلوی ماهیچه سینه
و زیر ماهیچه ای.
ماهیچه سینه ای ماهیچه ای از قفسه سینهاست که معمولا در بدنسازان رشد می کند…/
در انگلستان مکان زیر غده ای رایج ترین مکان مورد استفاده می باشد.اشکال این است که شکل ظاهری و نمای بیرونی سینه کاشته شده در زنان لاغر چشمگیرتر است . در این موارد هر کسی می تواند ظاهر سینه ها را روی قفسه ی سینه تشخیص دهد در این موارد به شما توصیه میشود که پروتز را به صورت زیر ماهیچه ای بگذارید.
اگرچه بعضی انواع پروتز سینه وجود دارد که برای روش زیر غده ای مناسب تر هستند.این زنان معمولا سینه های اصلی شان زمانی بزرگتر از زمان حالشان بوده است. وقتی کاهش حجم بسیار زیادی در سینه اصلی وجود داشته است و در اندازه پوست پوشیده شده در اطراف بافت سینه میزان کمی جمع شدگی و افت وجود دارد; پس شکلی ایجاد می شود(کیف خالی)نامیده می شود…/
تحت این شرایط گاهی اوقات بهتر است که پروتز در موقعیت زیر غده ای قرار بگیرد تا بتواند پوستی که سینه اصلی را پوشانده;پر کنند.در مواردی که پوشش پوستی کشیده می شود و نوک سینه تا،تای زیر سینه پائین می آیدک لازم است تا دوباره نوک سینه را بالا آورده و پوست پوششی را بالا آوردن کوچک کنند. این حالت نیز در زمان مشاوره مشخص میشود…/
آسانترین روش برای سفت كردن و زیبا كردن سینه خانم ها
دومین مکان; مکان زیر ماهیچه ای بین ماهیچه دیواره ی قفسه سینه و خود قفسه سینه میباشد.مکان زیر ماهیچه ای پوشش زیاد پروتز را افزایش میدهدکپوشش و پوشیدگی شکل و ظاهر پروتز سینهرا نیز زیاد میکند. این مکان مخصوصا در زنانی که بافت سینه بسیار کمی دارند و یا اصلا ندارند که بسیار مفید است. با ایجاد پوشش زیاد در این شرایط نهایتا بعضی عوارض نامساعد که روی ظاهر سینه وجود دارد و در بالا توضیح داده شد کاهش می یابد. مزیت دیگر این است که در این حالت مامو گرافی با کیفیت بهتری انجام میشود.
اشکال آن این است که ممکن است درد یا ناراحتی بیشتری بعد از عمل داشته باشید و پروتز سینه با حرکات معین ماهیچه حرکت میکند…/
تصمیم در مورد اینکه چه مکانی برای گذاشتن پروتز متناسب اسب;در زمان مشاوره مورد بررسی قرار خواهد گرفت.
چه نوع داروی بیهوشی مورد استفاده قرار می گیرد و چه مدت عمل جراحی طول می کشد؟
عمل جراحی تحت بیهوشی عمومی انجام می شود و معمولا نیاز است که تمام شب در بیمارستان بمانید. این فرایند تقریبا یک ساعت به طول می انجامد.
آیا عمل پروتز سینه دردناک است؟؟
درد در طی عمل جراحی بزرگ کردن سینه تا حدی وجود دارد. همیشه تعیین درد برای هر شخص مشکل است. در حالی که بعضی خانم ها این فرایند را دردناک می دانند;دیگران گفته اند که بعد از عمل جراحی درد بسیار کمی داشته اند. مکان قرار دادن پروتز سینه در پشت ماهیچه سینه ای همراه با درد بیشتری است چون باید مقداری از ماهیچه بریده شود تا فضایی برای گذاشتن پروتز سینهباز شود. منصفانه است که گفته شود که بیشتر زنان میزان معتدلی درد برای پنج روز اول دارند که نیاز به مسکن خواهند داشت. اگرچه بعد از یک هفته بیشتر زنان گفته اند بهبود قابل توجهی در علائم و نشانه ها دارند و در حقیقت با هر نوع مسکن معمولی آن ها را از بین برده اند.
بعد از عمل جراحی چه اتفاقی می افتد؟؟
سینههای شما تا حدودی ورم کرده و بعد از عمل جراحی کبود می شوند.این حالت معمولا 2 الی 3 هفته بعد از بین میرود.گاهی اوقات ورم دو سینه ممکن است با هم متفاوت باشد.این حالت نرمال و عادی است و به مرور زمان برطرف میشود اگرچه اگر تفاوت زیادی بین سینه دو طرف وجود دارد;بایتستی با پزشک خود تماس بگیرید…/
بعد از بزرگ کردن سینه و حجیم کردن سینه ها ممکن است بنظر برسد که سینه خیلی در بالا قرار دارد این حالت نیز عادی است.در طی 2ماه اول بعد از عمل جراحی پروتز کم کم پائین آمده و نسبت به اثرات جاذبه زمین جای خود را پیدا کرده و به حالت طببیعی باز میگردد. اگر یک طرف سریعتر از طرف دیگر پائین آمد نیاز نیست که نگران شوید;چون این حالت بعضی اوقات رخ می دهد…/
بدنبال عمل جراحی شما باید بانداژ مناسبی داشته باشید و لازم است که به مدت دو هفته مکان عمل را خشک نگه دارید. بعد از دوهفته پانسمان شما برداشته خواهد شد و زخم بررسی و بازبینی شده و کمی تمیز میشود. اکثرا بخیه ای برای کشیدن وجود ندارد; زیرا اغلب داخلی و جذب شدنی هستند…/
همیشه بخاطر داشته باشید که دستور العملهای بعد از عمل جراحی را بخوانید و رعایت کنید../
پس از عمل باید چه نوع عوارضی را انتظار داسته باشم؟
تغییر احساس در نوک سینه و حس خود سینه ;ممکن است اتفاق اقتد. بعضی بیماران کاملا حس سینه شان از بین میرود; دیگران فقط کمی کاهش در حس سینه هایشان را گزارش کرده اند و بعضی حتی افزایش حس سینه را گزارش کرده اند.در اکثر موارد تغییر احساس سینه موقتی میباشد و بزودی از بین میرود و بهبود می یابد.دوره کامل بهبودی و درمان گاهی تا 18 ماه به طول می انجامد….اگرچه در تعداد بسیار کمی از بیماران از دست رفتن دائم احساس نیز ممکن است رخ دهد../
بدنبال انجام این عمل شیر دادن با سینهامکان پذیر است و شما قادر به تولید شیر کافی خواهید بود. شما باید بدانید که بطور طبیعی همه خانم ها نمیتوانند بطور رضایت بخشی شیر بدهند;چه پروتز داشته باشند چه نداشته باشند…/
حاملگی:
اگر شما بعد از عمل جراحی تان حامله شوید بافت های سینه شما بزرگ شده و پوست نیز متعاقبا کشیده میشود. همچنین هنگام حاملگی و همراه با آن اگر شیر دادن را متوقف کنید بافت سینه شما کوچک و جمع خواهد شد. پیش بینی اینکه چه میزان این تغییرات رخ خواهد داد غیر ممکن است اما حجم پروتز سینه در طی این عملیات به همان اندازه باقی خواهد ماند…/
فرم دهی سینه و سفت کردن سینه ها بعد از زایمان بدون جراحی زیبایی
چین خوردگی یا چروک شدن پوست روی پروتز ممکن است در زنانی که بافت سینه کمی دارند یا اصلا ندارند رخ دهد.پروتز های سینه هیدروژلی که برششان نسبت به پروتز های سینه سیلیکونی کمی بلندتراست بیشتر دچار این حالت میشوند. این حالت هیچ مشکل پزشکی به خودی خود ندارد اما از نظر زیبایی نامطلوب است. این حالت میتواند درهرقسمتی از سینه رخ دهد…..بمنظور به حداقل رساندن این عارضه در زمان مشاوره به شما توصیه میشود که بهترین مکان گذاشتن پروتز همان موقعیت زیر ماهیچه ای است…خاطر نشان میگردد که احتمال رخ دادن چین و چروک خوردگی حتی وقتی احتیاط های لازم انجام شود وجود دارد و گاهی از بین بردنشان مشکل و حتی بعضی اوقات غیر ممکن است…./
در زنان لاغر بعد از عمل جراحی بزرگ کردن سینه; پروتز لمس می گردد در این موقعیت ها پروتزهای سینه بیشتر در قسمت پائین سینه نزدیک به تای سینه احساس میشوند.این حالت هم هیچ چاره ی پزشکی ندارد;اگرچه زنانی که این نکته را بخاطر نداشته باشند ممکن است ناگهان نگران شوند که ممکن است در سینه شان غده ای ایجاد شده باشد. در هر حالتی که عدم اطمینانی در این مورد وجود دارد همیشه بهتر است با جراحتان تماس بگیرید تا او سینهتان را معاینه کند.
هیچ نوع احتمال ترکیدن یا از هم باز شدن پروتزهای سینههنگام مسافرت با هواپیما;شناکردن; شیرجه زدن و غیره وجود ندارد…/
جای زخم ها به چه شکل هستند؟
ایجاد جای زخم پس از اعمال جراحی یک عارضه نیست بلکه یک رویداد بعد از عمل محسوب می شود. خوشبختانه جای زخم ها در عمل بزرگ کردن سینه کوتاه بوده و حدود 4 سانتیمتر طول دارند. شماباید همیشه انتظار داشته باشید که جای زخم ها در ابتدا قرمز;ملتهب;قلمبه و حتی دارای خارش باشند که به مرور زمان کمرنگ شده و صاف میشوند. این یک حالت عادی در فرایند التیام و جوش خوردن زخم می باشد….اگرچه مهم است بخاطر بسپارید که ترمیم کامل و التیام زخم ممکن است حدود دوسال طول بکشد. برای تسریع و تسهیل فرآیند درمان ماساژ روزانه جای زخم در طی این دوره زمانی توصیه میشود.اگرچه شما باید بدانید که هیچ پزشک مسئولی در موقعیتی قرار ندارد که بتواند پیش بینی کند که هر نوع جای زخمی چگونه به نظر خواهد رسید.البته همانطور که گفته شد جای زخم ها کمرنگ شده و به مرور زمان بهبود می یابند…/
چه چیزی ممکن است اشتباه شود؟
تمام عمل های جراحی ممکن است با بعضی خطرات و عدم اطمینان همراه باشند.وقتی یک عمل بزرگ کردن سینه توسط یک جراح پلاستیک خبره انجام می شود;اشکالات و خطرات معمولا کم و نادر هستند. با این وجود افراد آناتومی بدنشان;عکس العملهای فیزیکی شان و توانایی التیام یافتن وجوش خوردن زخم هایشان بسیار با یکدیگر فرق دارد و نتیجه نهایی هرگز به طور کامل قابل پیش بینی نیست. این اشکالات عبارتند از :
عفونت
خون مردگی و سیاه شدن پوست.
عفونت می تواند علی رغم تزریق روزانه و منظم آنتی بیوتیک ها در زمان عمل جراحی همچنین بعد از عمل جراحی;نیز پیش می آید.احتمال رخ دادن آن 1% میباشد.علائمی مانند:
درد;قرمزی;ورم کردگی با تب که بدنبال عمل بزرگ کردن پستانپیش می آید باید بلافاصله به بیمارستان گزارش شود.عفونت اگر گزارش نشود به راحتی می تواند موفقیت هر عمل جراحی را به خطر بیندازد. اگر عفونت جدی بود و به آنتی بیوتیک ها جواب نداد، ممکن است لازم شود پروتز سینهبیرون آورده شده و تا زمانی که عفونت کاملا پاک نشده است نباید مجددا گذاشته شود.
خونریزی ناشی از تراوش در رگ خونی باعث ایجاد ورم و کبودی سینه می شود. اگر مقدار آن کم باشد بدن به مرور زمان قادر به جذب آن خواهد بود.اگر مقدار آن قابل توجه بود که خونمردگی نامیده می شودو (1%) ممکن است که لازم شود آن را تخلیه کنند. وقتی خون کافی برای پوست فراهم نشود;سیاه شدن پوست یا تخریب پوست رخ می دهد. اگر جراح پروتز سینه را بسیار بزرگتر از جیب ایجاد شده انتخاب کند این امر رخ میدهد. این حالت بسیار نادر است و در حقیقت دکتر …. هرگز این مشکل را تجربه نکرده است و انتظار آن را نیز ندارد…/
منقبض شدن کپسول :
این مهمترین و رایجترین اشکالی است که در پروتز پیش می آید. یک کپسول;یک لایه از بافت زخم است که معمولا در اطراف هر ماده ی مصنوعی قرار گرفته در بدن ایجاد می شود. این پاسخ طبیعی بدن به یک ماده ی خارجی است. بیشتر اوقات این کپسول بسیار نرم است بطوریکه تقریبا غیر قابل تشخیص است و بنابراین بهرحال تاثیری روی پروتز سینه نمیگذارد.منقبض شدن کپسولی یا سفت شدن وقتی رخ میدهد که یک لایه از بافت زخم در اطراف پروتز سینه جمع میشود و آن را فشار میدهد بطوریکه سینه شروع به سفت شدن میکند و یا در بعضی موارد کاملا سفت میشود. یبشتر انقباض های کپسولی امروزه در پروتز های سینه سیلیکونی با پوسته نرم که سال ها قبل گذاشته شده اند رخ میدهد. میزان انقباض کپسولی در کذشته (30%_35%) بوده است.با پیدایش پروتزهای سینه با پوشش و پوسته بافت دار مشکل انقباض کپسولی به میزان قابل توجهی کاهش یافته و درحال حاضر میزان آن بین (%6_8%) است../
دلیل ایجاد انقباض کپسولی کاملا مشخص نیست اما به نظر میرسدکه چند عامل باشد. مهم است تشخیص داده شود که درجات مختلفی از انقباض وجود دارد و بیشتر مواقع تنها میزان کم و ملایمی ایجاد میشود.اگرچه در تعداد بسیار کمی از آن ها هم ممکن است این سفت شدگی آنقدر شدید باشد که برای آن ها ایجاد مزاحمت و اذیت کند;حتی ممکن است که دردناک شده و ممکن است باعث انحراف سینه از حالت عادی شود….این حالت ممکن است در یکی یا در هر دو سینه رخ دهد و در هر طرف میزان سفت شدگی متفاوت باشد…/
آناتومي سينه زنان
این حالت ممکن است درهرزمانی رخ دهد حتی سال ها بعد از عمل;اگرچه بیشترین احتمال رخ دادن آن در 3 سال اول بعد از عمل جراحی میباشد. متاسفانه درحال حاضر در صورتی که انقباض کپسولی رخ دهد هیچ راه موثری برای جلوگیری از ایجاد انقباض کپسولی وجود ندارد…..اگرچه همانطور که قبلا گفته شد;این حالت خودش خطری در سلامتشخص ندارد غیر از اینکه ممکن است مانع از ماموگرافی شود…/
دو روش برای کاهش یا کم کردن سفتی یک انقباض وجود دارد . این 2 روش عبارتند از:
کپسولوتومی بسته
کپسولوتومی باز
در کپسولوتومی بسته:
پروتز سفتشده بصورت دستی از بیرون فشرده میشود و کوشیده میشود تا پوشش زخم پاره شده یا ترک بخورد;وقتی کار بطور رضایت بخش انجام شود نتیجه فوری بوده و سینه و پستانبلافاصله احساس نرمی می کند. البته مقاومت پوشش زخم در برابر پاره شدن از فردی تا فرد دیگر فرق میکند. در بعضی ها پاره شدگی ها به راحتی رخ میدهند اما در بعضی دیگر جای زخم آنقدر سفت است که نمی تواند پاره شود که نتیجه ی آن ظاهری زشت و بد منظره خواهد بود.کپسولوتومی بسته همچنین ممکن است باعث ایجاد کبودی;خونریزی یا حتی پارگی خود پروتز سینه بشود .اگر پارگی رخ داد نیاز می شود که شما عمل جراحی کرده و پروتز سینه ی پاره شده را برداشته و پروتز دیگری جایگزین آن کنید. بخاطر وجود این نتایج و پیامد های غیرقابل پیش بینی کپسولوتومی بسته کمتر انجام میشود…/
کپسولوتومی باز :
کپسولوتومی با روش دیگری است که کنترل شده تر می باشد ترجیحا مورد استفاده قرار می گیرد .این روش تحت تحت بیهوشی عمومی انجام میشود. در این فرایند برش قدیمی مجددا باز می شود و کپسول ضخیم شده برداشته شده یا شل میشود. سپس پروتز سینهدوباره در جای خود قرار می گیرد متأسفانه حتی بعد از انجام یک کپسولوتومی رضایت بخش و موفق همیشه امکان سفت شدن مجدد وجود دارد../
چه مدت طول می کشد تا من به حالت عادی باز گردم؟
اگرچه میتوانید به نرمی راه بروید و کارهای بسیار سبک را از روز بعد از عمل انجام بدهید;لطفا در 7 تا 10 روز اول از انجام هر گونه کارهای کشیدنی یا بلند کردنی بپرهیزید../
بسته به شغل بسیاری از زنان بعد از این مدت زمان میتوانند به سر کار خود بر گردند. مشخصا اگر کار شما شامل کارهای کششی و بلند کردنی است توصیه میشود 10 روز دیگر از کار کردن بپرهزید. شما معمولا می توانید تمرینات سبک دست و پا ها را بعد از 3 هفته شروع کنید تمرینات بازوها وشانه ها و شنا کردن را میتوانید بعد از 6 هفته شروع کنید؛ وقتی تمرین و ورزش میکنید یک سینه بند ورزشی ( سوتین ) خوب بپوشید…/
رانندگی کردن بعد از یک هفته مجاز است.
فعالیت جنسی بعد از حدود 4 هفته میتواند شروع شود؛اگرچه در این مرحله هم فقط لمس آرام سینه ها توصیه میشود. (لمس کردن و دست زدن محکم تر سینهها بعد از دو ماه امکان پذیر است.)
خلاصه :
احتمال اینکه شما بعد از انحام عمل جراحی خود خوشحال و رضایتمند باشید بسیار زیاد است. بسیاری از بیماران مزایا و فواید این نوع عمل جراحی را میدانند. اگرچه علی رغم اطمینان و دلگرمی که توسط جراحان پلاستیک کار آمد و ماهرارائه شده است بسیاری از زنان هنوز در مورد سالم بودن پروتزهایسیلیکونیو بطور کلی سایر پروتزهای سینه اطمینان ندارند.اگر شما میخواهید که این عمل را انجام دهید چاره دیگری ندارید یا اینکه این عمل را انجام ندهید و نهایتا پروتز سینهای را انتخاب کنید که احساس بهتری نسبت به آن دارید.
اگر تصمیم دارید که ادامه دهید تصمیم در مورد این که چه نوع پروتز سینه ای را مورد استفاده قرار بدهید به عهده ی شما است.یک جراح فقط می تواند به شما اطلاعات بدهد و به شما توصیه کند که با چه نوع پروتز سینه ای احساس بهتری خواهید داشت. متاسفانه یک پروتز سینه کامل و بدون نقص هنوز ساخته نشده است و همانطور که توضیح داده شد چند نقص و عیب همراه با تمام پروتزهای سینه وجود دارد../
بنابراین یک شخص باید سعی کند تمام این موارد را در برابر فوایدش از طریق بررسی هر نوع مدرکی به طریق عقلانی و بی طرفانه متوازن و متعادل کند. بیماران هرگز نباید به خودشان اجازه دهند که توسط هر نوع گزافه پردازی رسانه ای یا شایعات تحت تأثیر قرار بگیرند…/
راهکار دیگر برای بزرگ کردن سینه ها بدون عمل جراحی زیبایی سینه ای و عمل پروتز سینه استفاده از دستگاه وکیوم سینهبانوان طبی می باشد که یک دستگاه طبی توانبخشی بوده و بدون هیچگونه عوارضی و به صورت کاملا طبیعی و غیر قابل بازگشت موجب بزرگ شدن سینه ها و فرم دهی سینه ها و رفع افتادگی سینه ها ( پس از دوران زایمان و شیردهی و یا کاهش وزن ) می شود.
سینه های بزرگ و پستان های زیبا از نشانه های زیبایی اندام در بین دختران و زنان می باشد که گاها بنابه ژنتیک و ارثی بودن بعضی افراد دارای سینه های کوچک تری می باشند. با توجه به تفاوت های ساختاری و بین بافت سینه ای در بین زنان و مردان این باعث شده است که روش های افزایش سایز سینه در بین مردان و زنان در جاهایی با یکدیگر شباهت داشته باشند ( مثل تقویت عضلات سینه ای با ورزش های مخصوص سینه ) و در بعضی جاهای دیگر هم تفاوت هایی که در ساختار بافت سینه ای وجود دارد استفاده از روش های دیگر برای بزرگ کردن سایز سینهزنان استفاده می گردد که می توان به موارد زیر اشاره کرد:
دستگاه وکيوم سينه الوند شاپدستگاه وکیوم بزرگ کننده سینه و چسب بالابرنده سینه برلیفتس آلمان ضد آب
که این روش های ذکر شده در فوق مخصوص بانوان می باشد. در این مقاله قصد داریم به صورت کامل و تخصصی تر به موضوع چگونه می توان سینه ها کوچک را بزرگ کرد قسمت اول را برای شما بزرگواران شرح دهیم که قسمت دوم این مطلب نیز در انتهای صفحه لینک مطالعه بخش دوم نیز برای شما دوستان قرار گرفته است.
چگونه می توان سینه ها کوچک را بزرگ کرد ( راهنمایی پزشکی جهت بزرگ کردن پستان ها ی کوچک )قسمت اول
مقدمه: برآورد ها و حدس ها حاکی از آن است که بیش از سه میلیون زن در سراسر دنیا در 35 سال اخیر پروتز سینه گذاشته اند و هر سال دهها هزار زن می خواهند که تحت این عمل جراحی قرار گیرند .بسیاری از زنان تصور می کنند که انجام عمل بزرگ کردن سینه باعث بهبود و بهتر شدن اندازه و شکل سینه ی آنها می شود؛ چون بر این باورند که سینه هایشان بسیار کوچک و اندازه یا شکل آن نا موزون ، نا متوازن و یا غیر جذاب است . بعضی از زنان سینه هایی دارند که کاملا رشد نکرده اند یا بعد از حاملگی با تغییر وزن یا پیر شدن به میزان قابل توجهی اندازه و شکلش را از دست داده و تغییر کرده اند .
آشنایی با پستان از نظر پزشکی :
پستان ها عمدتاً از لوبول ها و مجاري شير به همراه چربي و بافت همبند تشكيل مي گردند. شير از نوك پستان خارج مي شود. ناحيه تيره اطراف نوك پستان آرئول نام دارد. پستان مجموعه ای از غدد شيری Lobules، کانالهای هدايت کننده شير Ducts به سر پستان و مقدار زيادی چربی است.
اصولاً پستانهای زن را نمی توان جزئی از اندام جنسی او به شمار آورد. مهمترین نقش آنها در شیردهی است ولی از طرفی نمی توان نقش بسزای پستانها در تحریکات جنسی و لذت شهوانی را نادیده گرفت. فرایند ظهور و رشد سینه های زن در دوره بلوغ جنسی اش رخ می دهد و این رشد توسط هورمونهای جنسی از جمله استروژن و پروژسترون کنترل می شود.
پستان ها در تحريك جنسي نقش دارند و نقش اصلي آنها توليد شير براي نوزادان است. در طول بلوغ، هورمون استروژن باعث رشد و تكامل پستان ها مي شود. در طول بارداري، تغييرات هورموني، پستان ها را باز هم بزرگتر مي كنند و در اواخر بارداري، توليد شير را درغده هايي به نام لوبول تحريك مي كنند. اين غده ها به مجاري وصل مي شوند كه به كانال هايي به نام آمپول ختم مي شوند. آمپول در سطح نوك پستان به بيرون باز مي شود. بقيه بافت پستان عمدتاً چربي است و مقدار كمي بافت همبند نيز دارد كه به نگهداري پستان كمك مي كند.
ساختار پستان ها :
غدد پستانی بجز دوران بارداری و شیردهی در یک مرحله غیر فعال به سر می برند. ساختار اصلی آنها بافت چربی و همینطور بافت کشی متشکل از رشته های الاستیک می باشد. هر پستان از 20-15 بخش به نام «لوب» تشکیل شده است که مانند گلبرگهای گل مینا در کنار هم قرار دارند. هر لوب به نوبه خود از لوبولهای کوچکتر و در نهایت هزاران لوبول ریز تشکیل یافته است که در آنها شیر تولید می شود.در بین این اجزا شیارهایی به نام مجرا وجود دارد که به مرکز نوک پستان در ناحیه تیره پوست که «آراُلا» نام دارد منتهی می شود. فضای باقیمانده میان مجراها و لوبولها را چربی پر می کند.
آناتومي سينه زنان
هر کدام از این غدد مولد در سطح رویی قفسه سینه و در بالای ماهیچه پکتورالیس قرار دارند. زمان حاملگی حجم اجزای خوشه مانند داخل لوبها افزایش یافته و طی دوره تولید شیر، سلولها مواد تشکیل دهنده شیر از جمله پروتئین و چربی تولید می کنند. این سلولها همچنین به هنگام شیردهی منقبض شده و باعث خروج آن از پستانها می شوند.
در داخل پستان ها هیچ ماهیچه ای وجود ندارد، بلکه ماهیچه «پکتورالیس» درست زیر آنها قرار گرفته و دنده ها را می پوشاند. علاوه بر بافت چربی و فیبرهای الاستیک می توان به رگهای خونی و همچنین رگهای لنفاوی در سینه اشاره نمود. رگهای لنفاوی در مسیر خود به اجزای لوبیا مانندی بنام غدد لنفاوی که معمولاً زیر بغل، کشاله رانها و دیگر نواحی بدن یافت می شوند، می پیوندند.
شکل ویژه پستان ها و جایگاه مخصوصشان از طریق رباطهای خاصی که بافت پستان ها را در بر گرفته و آنها را حفاظت می کنند تعیین می شود. این رشته ها که به «رباطهای کوپر» معروفند در دوره حاملگی و نیز کهولت شل و یا کشیده می شوند و موجبات آویزان شدن آنها را فراهم می آورند…/
هورمونهای جنسی در رشد و تکامل پستانها در دوره بلوغ و تولید شیر از اهمیت بسزایی برخوردارند. استروژن در رشد و نمو غدد و مجاری پستان نقش داشته و پروژسترون محرک اصلی تغییر و تکامل سلولهای سازنده شیر می باشد.
از دیگر هورمون های موثر میتوان به پرولاکتین اشاره کرد که از قسمت پیشین غده هیپوفیز ترشح شده و عامل محرک تولید شیر می باشد. در پاسخ به محرک مکش نوزاد، اکسیتوسین (مترشح در هیپوفیز پسین) به نوبه خود موجب خروج شیر از پستان مادر می شود.
اصولا تحریکات هورمونی موجب رشد مجاری و بافت آلویولار و همچنین بافت چربی و در نتیجه افزایش حجم پستان می شود. نوک پستانها و ناحیه اطراف آن نیز بزرگتر شده و به لمس و تحریکات خارجی حساس می شوند. در دوران عادت ماهانه زنان، پستانها تحت تاثیر هورمونهای جنسی دچار تغییرات خاصی می شوند که در هر شخص به گونه ای متفاوت بروز می کند. از جمله این تغییرات می توان به افزایش حجم و بزرگ شدن ، ورم و نیز درد خفیفی در آنها اشاره نمود.
این علائم معمولا پس ازچند روز اول پریود ناپدید می شوند. در دوره بارداری سایز پستانها بنا بر تاثیر هورمون پروژسترون بطور چشمگیری افزایش می یابد. نوک پستانها و نواحی پیرامونشان نیز بزرگتر شده و دارای رنگ دانه های بیشتری می شوند. این مکانیزم چربی پستانها را جایگزین کرده و آنها را برای تولید شیر در مرحله نهایی حاملگی آماده می سازد. درست پس از زایمان، شیر در پستانها ساخته می شود. بعد از اتمام دوره شیردهی پستانها به حالت دوران شروع حاملگی بر می گردند. در دوره پس از یائسگی نیز گرچه ممکن است شکل پستانها زیاد تغییر نکند، اما قسمت عمده ساختار مخصوص تولید شیر با چربی جایگزین می شود. در هر صورت گفتنی است پستانهای زن تنها در دوره حاملگی او شکل قطعی و نهایی خود را می گیرند.
با توجه به این که هدف اصلی از وجود پستانها نقش مهم آنها در ساختن شیر برای شیردهی می باشد، اما این دوران تنها دوره مختصری از زندگی زن را تشکیل می دهد و با نقش زیبایی شناختی آنها در کیفیت زندگی اش به هیچ وجه قابل مقایسه نیست.
از آنجا که سینه های زن نشان اصلی مونث بودن اوست، رضایت او از فرمشان در هویت و ابراز وجود او از اهمیت بسزایی برخوردار می باشد. مراقبت و توجه لازمه به سینه ها بخشی از سلامتی و زیبایی یک زن است که در بهبود روحیه اش موثر می باشد.
و اما با مُد روز چه می توان کرد؟ زمانی سینه های بزرگ و زمانی سینه های کوچک مد می شود. بنابراین زیبایی پستان لزوماً در اندازه آنها نیست.
سینه ها می توانند به شکل سیب و یا گلابی باشند. زیبایی سینه های یک زن در چگونگی بها دادن او به آنهاست. هر فرم سینه ای زیبایی منحصر به فرد خود را دارد و صد البته در نظر نظاره گر آن زیباست.
پوست پستان :
پوست ناحیه پستان به خاطر کشیده شدن آن بسیار نازکتر از پوست بقیه بدن است و به همین خاطر سریعتر دچار خشکی می شود. حتما با استفاده از یک کرم مرطوب کننده پستانها را مرطوب نگهدارید. این کرمها باعث تحریک کولاژن و الاستین شده و حاوی عنصر ضد اشعه ماوراء بنفش و عنصر رتینول (ضد چروک) هستند. در عین حال از کرمهای مرطوب کننده معمولی مثل وازلین و آکوافور هم غافل نشوید.
پستان یک زن 20 ساله شامل چربی، غدد شیری و ماده ای به نام کولاژن یا کلاژن است (که باعث پیوند بافتها به هم و سفت نگه داشتن پستان می شود). اما به تدریج با بالا رفتن سن، غدد شیری و کولاژن تحلیل رفته و جای خود را به چربی بیشتر می دهد و این چربی اضافی باعث افتادن پستانها می شود. راهی برای جلوگیری از این روند نیست ولی پوشیدن سینه بندی که زیرش سیم دارد روند افت پستانها را کند می کند.
تغييرات پستان در بارداری:
بعلت آمادكي برست براي شير دهي تغييراتي در دوران بارداري در پستانها ايجاد مي شود.
از جمله:
افزايش در سايز برست بعلت بزرگ شدن غدد شيري وافزايش در بافت چربي
دردناك و حساس شدن و همچنين خارش و سوزش با تغييرات درجه هوا و لمس.
بعلت افزايش ذخيره خوني رگهاي آبي در سطح پستان ديده مي شود
ناحيه آرئولا و نيپل تيره تر مي شود (سر پستان و اطرافش)
غدد Montgomary سوراخهاي كوچك اطراف سر پستان بزرگتر مي شود
بعضي خانمها در سه ماهه آخر ترشحاتي از پستان دارند كه كلستروم نام داردو قبل از ترشح شير توليد مي شود.
بزرگ کردن سینه یکی از شایع ترین اعمال جراحی زیبایی مورد در خواست بانوان است. این فرایند شامل عمل جراحی است که مواد و پروتز های مصنوعی برای افزایش اندازه و بهبود شکل سینه ها مورد استفاده قرار می گیرد../
تصمیمی که برای انجام عمل بزرگ نمودن سینه گرفته میشود باید کاملا شخصی و آگاهانه باشد و نباید صرفا برای خشنود کردن کس دیگری گرفته شود.مثل هر عمل جراحی زیبایی دیگر، عمل بزرگ کردن سینه هیچ کدام از مشکلات اصلی زندگی را حل نمی کند، اما ممکن است به افزایش اعتماد به نفس و شکل ظاهری بیمار کمک کند.تمام فواید بالقوه مورد بحث قرار گرفته و در زمان مشاوره مورد بررسی قرار می گیرند.
امروزه زنی که می خواهد عمل بزرگ کردن سینه را انجام دهد حق انتخاب در نوع عمل جراحی را دارد، بدین طریق می تواند نمای ظاهری و نتیجه مورد نظر را بدست آورد . بعضی از این حق انتخاب ها عبارتند از :نوع، اندازه، محل قرارگیری و برش ایجاد شده و همچنین جهت جاگذاری پروتز سینه.مشخصا برای هر انتخاب ، فواید و مضراتی وجود دارد. به هر حال اگر به مراجعه کننده اطلاعات مناسبی داده شود او می تواند تصمیم بگیرد که کدام روش مناسب او می باشد.
علل کوچکی سینه در خانم ها
علل هورمونی :
الف : هورمون های فوليكولين-لوتئين :
( كه هر دو از هورمونهاي تخمدان هستند ) و در صورت كمبود آنها فقط با تجويز متخصص زنان بايد استعمال شوند.
ب : كم كاري تيروييد و هيپوفيز :
نيز عامل بسيار نيرومندي محسوب ميگردد. در كل كمبود هورمونهاي تخمدان و هيپوفيز مولد كوچكي پستانهاست.
لاغري مفرط :
افراد لاغر کلا بافت چربی در بدنشان کم است و همچنین هورمونهای جنسی در بدنشان کمتر از افراد عادی است که این امر باعث کوچک بودن پستان می گردد .
رژیم لاغری و سوء تغذیه :
مخصوصا در خانم های چاقی که بدون برنامه علمی بطور ناگهانی شروع به کم کردن وزن می کنند چربیهای بدن کاهش می یابد و چون پستان نیز مقدار زیادی بافت چربی دارد کوچک می گردد و همچنین چروکیده و افتاده می شود.
در این افراد چون كوچكي پستان بدنبال رژيم غذايي بوده است بنابراين با توقف رژيم غذايي وبرگشت به حالت عادي واستفاده از رژيم پر پروتيين مشكل فرد برطرف خواهد شد . البته ممکن است کمی افتادگی در پستانها باقی بماند
ژنتیک :
این مورد شایعترین علت کوچی پستان ها در خانم ها می باشد . و معمولا به کرم ها و قرض های گیاهی پاسخ مناسبی نخواهد داد و این مواد به هیچ عنوان باعث رشد پستان نمی گردند .
آیا حجم سینه ها با دیگر تغییر و تحولات بدن تغییر خواهد کرد ؟
با افزایش وزن ، بافت چربی موجود در پستانها و در نتیجه حجمشان افزوده می شود. در مقابل با کاهش وزن بافت پیوندی و الاستیک نامتغیر باقی مانده و بافت چربی کاهش می یابد. از آنجایی که تغییر وزن موجب نابودی رشته های الاستیک و شل شدن پوست می شوند، بهتر است از تغییرات رادیکالی وزن جلوگیری نمود.
یکی از پیامد های حاملگی افزایش حجم پستان هاست. اصولاً پس از خاتمه دوران شیردهی که پستانها به حالت اولیه خود باز می گردند، کمی جمع و چروکیده می شوند. مکمل های استروژن و پروژسترون، دارو، اختلالات هورمونی، یائسگی و در نهایت کهولت نیز هر کدام به نحوی موجب تغییرات عدیده در حجم پستانها می شوند. با بالارفتن سن پوست نازکتر شده و هورمونها در بدن افزایش می یابند که به نوبه خود باعث جمع شدن لوبولهای پستان می شود. اما نگران نباشید یک روش طبیعی برای حفظ طراوت و شادابی پستانها وجود دارد آنهم : آمیزش جنسی مداوم در طول زندگی
در رابطه با روشهای بزرگ کردن سینه به روش غیر جراحی پیشنهاداتی مختلف مطرح شده است که اکثر این روشها مورد تایید مراکز علمی و تحقیقاتی نیست .
جراحي پلاستيك و تزريق چربي كه بخش اعظم سينه ها را تشكيل ميدهد نيز امروزه بسيار متداول وروش پر طرفداري ست.
خیلی از صاحب نظران تنها راه بزرگ کردن سینه را مشورت با جراحان پلاستیک و انجام جراحی و قرار دادن پروتز می دانند و معتقد هستند روشهای دیگری که وجود دارد مانند قرص های گیاهی یا کرم های تبلیغاتی کارائی لازم را ندارند.
مهم است که بدانیم پوسته ی خارجی یا پوشش تمام پروتزها از سیلیکون ساخته شده است .اگرچه، ماده ی پر کننده ی موجود می تواند متفاوت و از مواد مختلف باشد که این مواد عبارتند از : آب نمک، ژل سیلیکون خالص که خود به دو دسته ی ژل ساده یا ژل منسجم (همبسته) تقسیم می شود . ژل شکر و نمک (هیدروژلی) و روغن سویا(تری لوسنت) که اخیرا کشف شده اند فعلا تا بررسی های بیشتر در مورد ایمنی آنها، مورد استفاده قرار نمی گیرند.
ژل سیلیکونی فعلا رایج ترین نوع مورد استفاده می باشد. در اروپا نمودارهای فعلی توزیع فروش [70%سیلیکون، 15% آب نمک، 15%برای پر کننده های دیگر مثل هیدروژن و روغن های سویا] را نشان می دهند.چون ژل سیلیکونی از سال 1963در دسترس می باشد بنابر این جراح ها بیش از 35 سال است که در مورد این نوع پروتز تجربه دارندو این زمان استفاده بیش از هر نوع دیگری می باشد . در طی سال ها تغییرات و پیشرفت هایی ایجاد شده که پوشش های سطحی از موادی با فرمولاسیون جدید تر ساخته شده اند و این پوشش ها طوری طراحی شده اند که “خونریزی” و انتشار مقادیر بسیار کم ژل پر کننده را به حداقل می رسانند .
جالب توجه اینکه پروتز ژل سیلیکون استاندارد، به خاطر نرمی ذاتی ژل سیلیکون بیش از انواع پروتزها احساس سینه طبیعی را ایحاد می کند.
مختصر اطلاعاتی در مورد سیلیکون :
بدون شک بسیاری از خانم ها در مورد این نوع عمل جراحی داستان های ترسناکی شنیده اند ، ازجمله مسمومیت زایی سیلیکون ، بیماری های مربوط به بافت . در نتیجه در مورد عمل بزرگ کردن سینه در هشت سال اخیر تبلیغات مخالفی دریافت شده است مخصوصا به واسطه عملکرد غیر مسئولانه ی رسانه ها که بدین طریق علی رغم حقایق موجود، ادعاهایی در مورد ایمنی سیلیکون شده است . بدون شک، بیشتر این داستان ها بعد از این که FDA – مدیریت غذا و دارو در امریکا- در ژانویه ی1992 استفاده از پروتزهای سیلیکونی را قدغن کرد بوده است .
FDA به این نتیجه رسیده بود که “هیچ سند و مدرکی وجود ندارد که ژل سیلسکون که پروتزها با آن پر میشوند ایمنی ندارند، اما مدارک برای اثبات ایمنی آن کم و ناکافی است.” موارد بالا نتیجه دعوی حقوقی بر ضد تولید کنندگان پروتزهای سیلسکونی بود. این دعوی از طرف زنانی مطرح شده بود که از پروتز استفاده می کردند و نشانه ها و علائم زیادی از بیماری ای که ” بیماری خود ایمنی مربوط به سیلسکون” نامیده شده است را دارا بودند. در حقیقت بررسی مدارک دادگاه در آمریکا نشان داد که بیش از 216 نشانه ی جداگانه در ارتباط با شیوه های پر کردن ژل به ثبت رسیده است این تعداد تنوع نشانه مجزا در هیچ بیماری دیگری دیده نشده است !
از این زمان به بعد فعالیت ، بحث و گفتگوهای قراوانی درمجامع پزشکی انجام شد تا ایمنی و یا خطرناک بودن ژل های سیلیکونی را اثبات کنند. برای این کار مقدار زایدی اظهاریه و بیانیه منتشر شد و نتایج زیادی گرفته شد . به طور خلاصه بعضی از آنها عبارتند از :
در ژانویه 1992مسوولین بهداشت به جراحان و پزشکان اطلاع داند که دپارتمان بهداشت احساس می کند که هیچ دلیلی برای عدم استفاده از پروتز به خاطر هراس و ترس ها موجود در امریکا وجود ندارد !
2)در آوریل 1994 یک کمیته متخصص که توسط دپارتمان بهداشت تعیین شده بود،به این نتیجه رسید که هیچ مدرک علمی در مورد ارتباط پروتز های سیلسکونی با بیماری خود ایمن یا بیماری بافت همبند وجود ندارد.
3) ادعاهایی وجود دارد که سیلیکون کلا باعث ایجاد یک سندرم جدید می شود. این ادعاها براساس گزارشهای موردی است و بنابر این نوع مطالعاتی برای اثبات این ادعاها وجود ندارد. در پاسخ به این ادعا ، کالج روماتولوژی امریکا در اکتبر 1995 بیانیه ای بر اساس مطالعات تحقیقاتی روی بیشتر 78000زن منتشر کرد . بیانیه به این صورت بود که سیلیکون بیماران را در معرض هیچ خطر اضافی در مورد بافت همبندی یا بیماری روماتیسمی قرار نمی دهد و هیچ دلیلی برای منصرف کردن افراد از این عمل جراحی به خاطر ابتلا یا وخیم تر شدن یک بیماری و نگرانی از بیماری های بافت جود ندارد .
4) حداقل 29 مورد مطالعه و مقاله در سالهای اخیر در سراسر دنیا به چاپ رسیده است که بیشتر از 200000 زن در این مطالعات مورد بررسی قرار گرفته اند و در هیچکدام از آنها رابطه ای بین بیماری موسوم به “بیماری خود ایمن سیلیکون ” و پروتز دیده نشده است .
5) کشف سیلیکون در مایعات بدن باید بصورت علمی و بصورت پرسپکتیو مورد بررسی قرار بگیرد، سیلیکون به میزان زیادی در محیط اطراف ما و در بدن بیشتر مردم وجود دارد . تماس و ارتباط ما با سیلیکون در طول زندگیمان زیاد است و سیلیکون به طور گسترده در داروسازی مورد استفاده قرار می گیرد. سیلیکون بعنوان یک لابریکنت در هر نوع سوزن یک بار مصرف، سرنگ و لوله های درون سیاهرگی مورد استفاده قرار می گیرد .
سیلیکون در روژ لب ها; لوسیون ها برنزگی، فرایند های تولید غذا، کرم های پوست، اسپری مو و لوازم آرایشی کاربرد دارند. در بیش از 1000محصول دارویی از سیلیکون بعنوان یک جزء سازنده یاد می شود و حتی در فرایند تولید دریچه های مصنوعی قلب، مفاصل و دستگاه تنظیم ضربان قلب مورد استفاده می گیرد.
6) در جولای 1998،دپارتمان بهداشت به دنبال بررسی ها و مطالعات کمیته ی تشکیل شده برای بررسی ایمنی پروتزهای سیلیکونی، یافته ها و نتایج خود را منتشر کرد. این کمیته که بیشتر از دانشمندان و استادان دانشگاه تشکیل شده بود به این نتیجه رسید که هیچ مدرک علمی در مورد ارتباط پروتزهای سیلیکونی با این بیماری وجود ندارد. (گزارش 36 صفحه ای کامل ان را میتوانید از روی اینترنت دریافت کنید.
با توجه به این بیانیه،باید قبول کرد که شاید بعضی از زنان که عمل جراحی بزرگ کردن سینه داشته اند، در آینده دچار ناراحتی خود ایمنی یا بافت همبندی بشوند .چون این بیماری ها نسبتا در میان مردم متداول و رایج می باشند.مساله این است : بدون توجه به اینکه آیا آنها عمل پروتز گذاری سینه داشته اند یا خیر ، آیا ممکن نیست که به هر حال دچار این بیماری ها شوند؟؟
این نوع سؤالات فقط با تجزیه تحلیل آماری دقیق قابل پاسخ دادن است. سپس اگر مشخص شد که گروهی از زنان که عمل پروتزگذاری سینه ی سیلیکونی داشته اند، تعداد بیشترشان دچار بیماری های خود ایمنی هستند؛ شاید بتوان یک ارتباط موقتی و اتفاقی بین این موارد پیدا کرد .
در این لحظه بعد از بررسی تمام اطلاعات و داده های مربوطه،باید بگوییم هیچ مدرک علمی و قاطعی وجود ندارد که نشان دهد مواد سیلیکونی موجود در پروتزهای سینه خطر بیماریهای بافت های همبندی یا سرطان سینه را افزایش می دهد.
چه جایگزین هایی برای ژل سیلیکونی وجود دارد ؟
پروتز تری لوسنت (روغن سویا):
دلیل اصلی ساخت پروتز تری لوسنت ایجاد یک محصول رادیولوسنت (نامرئی برای اشعه ی ایکس)بوده است . این محصول اجازه میدهد که بافت سینه با ماموگرافی به خوبی دیده شود .پروتز تری لوسنت با روغن سویای تری گلیسیریدی، غیر سیلیکونی تصفیه شده پر شده اند ؛ این روغن اجازه می دهد که اشعه ی ایکس به داخل پروتز بهتر نفوذ کند .
با اینکه ، این نوع پروتز بافت سینه را کمتر محو و نامشخص می کند ولی شخص باید کسی را که کار رادیوگرافی را انجام می دهد از نوع سینه اش مطلع کند.اشکال مهمی که در رابطه با پروتزهای تری لوسنتی وجود دارد پدیده ی چروک خوردن پوست است. چون ماده ی پر کننده ی سینه ها ی تری لوسنتی مایع می باشد، بعضی چین خوردگی های پوسته و پوشش سینه مشاهده شده است .در بیمارانی که بافت سینه هایشان لطیف و نازک است این چروک ها به راحتی قابل رؤیت و محسوس خواهند بود. چون سینه های پر شده با آب نمک تقریبا 30 برابر ویسکوزتیه ی کمتری نسبت به سینه های پر شده با تری لوسنت دارند، این مشکل در این سینه ها بیشتر رخ می دهد، از طرف دیگر سینه های پر شده با ژل سیلیکونی چون ترکیب ضخام تری دارند، این مشکل کمتر رخ می دهد.
از سال 1993آزمایش این پروتز در انگلستان آغاز شد. به طور کلی حدود( 5000 )زن دارای پروتز سینه ی تری لوسنتی هستند. اگرچه در هفتم مارس 1999، دپارتمان بهداشت به پزشکان توصیه کرد که تا اطلاع ثانوی از گذاشتن پروتز های تری لوسنتی خودداری کنند.در 6 جون 2000، آژانس روشهای پزشکی اطلاعیه ای منتشر کرد که به زنانی که پروتز های تری لوسنتی داشتند توصیه می کرد آن ها را بر دارند. زیرا حدس زده می شد که پر کننده ای که در پروتزهای تری لوسنتی قرار دارند ممکن است موادی تولید کنند که مضر باشد و به سلامتی بدن صدمه بزنند. در نتیجه، تحقیقات و بررسی های بیشتری مورد نیاز می باشد.
پروتز هیدروژلی :
این آخرین نوع پروتزهای سینه می باشد که بدنبال بررسی ها و پژوهش ها برای پیدا کردن یک ماده ی پر کننده ای که در صورت پاره شدن و تراوش از پوسته و پوشش بی خطر باشد ساخته و تولید شد. این نوع ماده ی پر کننده، از ژل، شکر و آب نمک ساخته شده است . اگرچه از نظر حسی شبیه به پروتزهای از نوع سیلیکونی می باشد معهذا سینه های هیدروژلی وقتی لمس می شوند کمی محکمتر و سفت تر هستند. بعلاوه این ژل نسبت به حالت نرم سینه های سیلیکونی، گاهی کمی بر جسته تر هستند.
اگرچه چین و چروک خوردن پوست در هیدروژل نسبت به سینههای پر شده با تری لوسنت و آب نمک احتمالا کمی کمتر است ولی احتمال آن بیش از ژل های سیلیکونی است .متأسفانه مانند پروتز تری لوسنت، به خاطرعدم مطالعات و اطلاعات طولانی مدت ، آژانس روشهای پزشکی از دسامبر 2000 تصمیم گرفت کاشتن این نوع سینه ها را تا مطالعات بیشتر متوقف کند.
آیا اشکال و قوام پروتز متفاوت است؟
اشکال و انواع مختلفی از پرکننده های ژلی پروتز وجود دارد. به طور معمول، اکثر پروتز های سینه گرد هستند. اگر از روبرو به آن ها نگاه کنیم آن ها مدور هستند و نیم نمای (پروفایل)آن بصورت نیمه ی ماه می باشد. قوام اکثر سینه های گرد معمولا نیمه سیال بوده و بیشتر شبیه به یک ژل زخیم می باشند.
اخیرا یک ژل سیلیکونی جدیدتر و منسجم ساخته شده است که معروف به پروتزهای شکل دار یا اشکی هستند .چون ترکیب این ژل سفت می باشد، درمقایسه با ژلهای سیال تر پروتزهای گرد، شکلی به خود می گیرد که مشابه سینه های طبیعی می باشد.این نوع سینه ها به جای اینکه پهن یاشند کمی بلندتر هستند و در قسمت پایین پرتر می باشند. آن ها تمایل دارند که از دیواره بالایی قفسه ی سینه به بالای خود سینه (پستان) گذار هموارتری داشته باشند. بنابر این به طور کلی آن ها کمی شکل طبیعی تری دارند، اگر چه این حالت بستگی به شکل اولیهای دارد که با آن شروع شده است .در مقایسه، پروتز های گرد به سینه ها، ظاهری مدورتر و گردتر میدهند.
بعلاوه به خاطر ترکیب ژلی زخیم تراین پروتز با، ایجاد هر نوع شکاف یا پارگی پوسته و پوشش، تراوش ماده به بیرون رخ نمی دهد؛ درست مثل ژل های سیلیکونی استاندارد. مضرات آن به این صورت است که همه افراد نمی توانند از این نوع بخصوص از پروتز ها استفاده کنند. یک نقطه ضعف دیگر آن این است که آن ها اساسا نسبت به پروتز های سیلیکونی استاندارد گران قیمت تر هستند.
سینه
پروتز های اشکی در هنگام لمس کمی سفت تر هستند، لبه ها و کناده های سینه را قابل لمس تر و محسوس تر می کنند و گزارشهایی نیز وجود دارد که این پروتز ها با از دست دادن شکلشان از جای خود خارج می شوند. اگر چه، اخیرا یک نوع پروتز سیلیکونی منسجم گرد نیز تولید شده است که وقتی پوسته و پوشش پروتز کهنه و فرسوده و یا پاره شود، تراوش مواد درون آن رخ نمی دهد.مزیت دیگر آن نسبت به پروتز های اشکی که قبلادر مورد آن ها صحبت شده است این است که پروتزهای منسجم گرد شمل خود را از دست نمی دهند.
چگونه من می توانم بهترین اندازه را انتخاب کنم؟
پروتزهای سینه انواع و اندازه های مختلف دارند و برای هر فردی ممکن است که به راحتی اندازه دلخواه را انتخاب کند. بیشتر زنان بر اساس اندازه ی سینه بندهاشان اندازه ی پروتز سینه را مشخص می کنند.همانطور که میتوانید تصور کنید، پروتز سینه با اندازه های مختلف در زمان مختلف نتایج متفاوتی ایجاد می کند. رمز انتخاب اندازه پروتز سینه این است که این سینه به طور کلی به شما ظاهری موزون تر و مناسب تر بدهد و با خواست شما یکی باشد. در هنگام مشاوره دکتر منافی اندازه های سینه و قفسه ی سینه ی شما را می گیرد تا اندازه مناسب شما را بدست آورد. بعلاوه با این اندازه گیری ها ظاهر شما را با بهترین اندازه ی سینه تصور می کند و در نظر می گیرد.
مهم است بدانید که نهایتا عامل محدود کننده در انتخاب اندازه ی سینه فضای در دسترس در زیر سینه ی شماست .بخاطر داشته باشید، همانطور که حجم هر نوع پروتزافزایش می یابد،به پهنای آن هم اضافه می شود. بنابر این اگر شما پروتزی را انتخاب کنید که بیش از اندازه بزرگ است ، لبه ها و کناره های آن ممکن است از اطراف بافت سینه ی اصلی بیرون بزند و بطور بالقوه حتی تا گودی زیر بغل نیز برسد. این حالت برای بیشتر مردم غیر مطلوب است. بعلاوه امکان چروک، چین خوردگی و دیگر مشکلات نامطلوب طولانی مدت نیز افزایش مییابند. چون بیشتر زنان نقطه نظرات واقع بینانه ای از چیزی که می خواهند دارند؛ بنابر این بسیار کم پیش می آید که جراحی نتواند انتظارات بیمارش را بر آورده کند.
همیشه داشتن سینه های بزرگ و پستان های بزرگ در بین زنان و دختران از جنبه زیباشناختی و حس اعتماد به نفس اثرات مثبتی را به همراه داشته است و تقریبا می توان گفت که خانم های دارای سینه های کوچک ( ارثی ) گاها نسبت به خانم های دیگر و یا حتی در بین دختران نیز در بین همسن و سالان خود احساس ضعف و یا کمبودی را می کرده اند! پستان های بزرگ زنان می تواند دارای دلایلی باشد که می تواند از مهمترین آنها به سینه های بزرگ ارثی اشاره کرد; اما این دلیل بر این نمی باشد که اگر خانمی دارای سینه های کوچک ارثی باشد نتواند به سینه های بزرگ تر و خوش فرم تر دست پیدا نماید.
سینه زنان باید دارای خوش فرمی نیز باشد که می تواند بر اثر افزایش سن و سال; و یا ارثی – ژنتیکی و یا به دلیل پس از دوران شیردهی نوزاد دچار افتادگی سینه ها شوند که همین موضوع نیز می تواند هم سایز سینه ها را کوچک تر از سایزواقعی سینهها نشان دهد و همچنین می تواند فرم زیبای سینه ها را از بین می برد. برای همه موارد ذکر شده حتی در صورت ارثی بودن آنها ;دیگر نباید نگران باشید زیرا با سرعت چشمگیری که در پزشکی در سالیان اخیر رخ داده است با روش های متنوعی می توانید به سینه های بزرگ تر و سینه ها خوش فرم ترو پستان های زیبا دست پیدا نمایید.
در زیر به برخی از روش های بزرگ کردن سینه و فرم دهی سینه ها و درمان افتادگی سینه ها در زیر اشاره می نماییم:
در بالا به مهم ترین و معروف ترین روش های افزایش سایز سینه و فرم دار کردن سینه بانوان اشاره نمودیم که البته روش های متنوع دیگری نیز وجود دارد. در این مقاله قصد داریم برای شما بزرگواران مطلب جالب و خواندنی در خصوص سينه چگونه بزرگ ميشود ؟ را نشر نماییم تا همچون مطالب قبل از مطالعه آن نیز رضایتمند باشید.
رژیم غذایی برای افزایش حجم سینه ها
روش طبیعی توسط بسیاری از زنان برای افزایش اندازه سینه خود و اجتناب از خطرات بالقوه و عوارض ناشی از اعمال جراحی ترجیح داده میشود…چندین غذای طبیعی و سالم و بی خطر میتواند به زنان کمک کند تا سایز پستان و سینه های خود را افزایش دهند…/
به اندازه کافی از مواد غذایی استروژن دار بخورید:
استروژن یک هورمون قوی جنسی زن است و سطح مناسب آن می تواند به بزرگ شدن بافت پستان منجر شود…. تستوسترون همتای هورمون مردانهاست و رشد پستان را کاهش می یابد. از کربوهیدرات غنی از مواد غذایی مانند (چیپس;کراکر و برنج سفید) برای حداقل رساندن تولید تستوسترون اجتناب کنید…/
منابع عالی از استروژن طبیعی عبارتند از:
کدو
سیر
لوبیا قرمز
و نخود خرد شده
فراورده های سویا
بادمجان
بذر کتان
کدو تنبل
و کدو می باشد.
مواد غذایی فوق را در سبد غذایی خود قرار دهید تا اثربخشی آنها را در افزایش سایز سینه ها و رشد سینه های خود مشاهده نمایید.
از میوه ها و سبزیجات تازه بیشتر مصرف نمایید:
میوه ها و سبزیجات نه تنها دارای آنتی اکسیدان قوی هستند همچنین به تنظیم سطح هورمون تستوسترون در بدن کمک میکند آنتوسیانین و آنتی اکسیدان ها به ساخت بافت سالم و محافظت در برابر صدمات ناشی از رادیکال های آزاد کمک میکند.حداقل چهار وعده در روز مصرف کنید و شامل زغال اخته و توت فرنگی باشد…/
مقدار سویا در غذای خود را افزایش دهید :
محصولات سویا دارای ایزوفلاون است که میتواند سبب افزایش سطح استروژن بدن و رشد بالای سینه شود. محصولات سویا نیز سرشار از پروتئین هستند و می تواند به ساخت و تعمیر بافت های آسیب دیده در بدن کمک کند. شیر سویا با انواع طعم در دسترس است…/
از چربی های سالم در رژیم غذایی خود استفاده نمایید :
چربی های اشباع نشده ( تک اشباع ) بهترین انتخاب برای افزایش اندازه سینه هستند. چربی های ناسالم سبب بزرگ شدن همه مناطق مخصوصاً در نواحی ( باسن ; ران ها و شکم ) می شود که بسیاری از زنان دوست ندارند. چربی های سالم دارای اسیدهای چرب امگا 3 می باشد و برای قلب و سلامت مغز مفید هستند. سعی کنید ( روغن زیتون; آوکادو; آجیل خام و ماهی آب سرد ) را به رژیم غذایی خود اضافه کنید…/
گیاهان داروئی مناسب برای افزایش اندازه سینه
شنبلیله :
این گیاه ماده ای به نام diosgenin دارد که این ماده قدرتمند سبب تحریک افزایش بافت پستان از طریق اثرات هورمونی میشود…/
سیب زمینی جنگلی :
چه به تنهایی و چه به صورت ترکیب با شنبلیله سبب افزایش حجم سینه می شود سیب زمینی جنگلی که برای بزرگ کردن سینه زن موثر است علاوه بر این، غذاهای گیاهی نیز بافت پستان سالم را بهبود می بخشد…/
رازیانه:
رازیانه دارای استروژن است و برای قرن ها از آن استفاده می شود این ماده سبب افزایش حجم پستان میشود…/
دانه رازیانه :
این دانه با توجه به استروژن دارای خواص سلامتیمی باشد این دانه ها در تحریک شیردهی مفید است برای درمان ناباروری و بهبود اندازه و ظاهر سینه زن استفاده می شود.
فشار دادن کف دست ها به یکدیگر :
محل کف هر دو دست را به هم فشار دهید ( به اندازه 5 شماره ) و سپس به آرامی رها کرده و این کار برای 10 بار تکرار کنید…/
Push-ups و شنا روی زمین :
با استفاده از روش های مناسب راست نگه داشتن پشت و بدن در یک خط مستقیم سبب بهبود چشمگیر عضلات سینه ای می شود و سبب سفت شدن سینه و تقویت عضلات سینه ای میشود../
تمرین با صندلی:
برای این ورزشنیاز به استفاده از یک صندلی با بازوی استوار میباشد. شما باید هر دو دست را در حالت استراحت با گرفتن صندلی به صورت مستقیم نگه دارید و بدن را بلند کنید. صندلی از پشت بگیرید و بدن خود را به بالا فشار دهید و به مدت 5ثانیه نگه دارید سپس رها کنید.این حرکت را 10بار تکرار نمایید…/
یوگا یا پیلاتس:
این نوع از ورزش نه تنها سبب تقویت ماهیچه ها میشود; بلکه سبب افزایش عضلات قفسه سینه در زیرپستان می شود…/
روش مناسب ماساژ سینه می تواند اندازه پستان را با چندین مکانیسم بهبود بخشد ماساژ باعث تحریک جریان خون در سینهها شده و اجازه می دهد تا هورمون های طبیعی و استروژن از رژیم غذایی برای رسیدن به بافت پستانبطور موثرتر انجام شود../
اعتقاد بر این است که گیرنده ها در بافت پستان به هورمون استروژن پس از ماساژ بهتر پاسخ می دهند استفاده از روغن مانند یالانگ یالانگ; زیتون یا بادام و برنامه ریزی برای 2 جلسه 15دقیقه ای یکی در صبح و یکی در شب انجام شود ماساژ سینه ها را به صورت رو به پایین; گرد و با فشار آرام انجام شود…/
هورمون درمانی جایگزین :
از گزینه های درمانی شامل گزینه های جایگزین طبیعیو هورمون های نسخه ای استفاده می شود بسیاری از محصولات حاوی L – تیروزین که تصور میشود برای کمک به ساخت عضله و کاهش چربی بدن استفاده میشود داروهای دیگری که عمدتا از استروژن تشکیل شده برای تحریک بافت پستان بطور مستقیم موثر است…/
داشتن سینه های بزرگ و سینه های خوش فرم یکی از نشانه های مهم در زیبایی اندام زنان محسوب می شود. زنان پس از زایمان و دوران شیردهی به دلیل افزایش سایز سینه ها بخاطر وجود شیر در سینه ها و پس از اتمام شیردهی دچار افتادگی سینه ای می شوند که چنانچه نسبت به درمان افتادگی سینه های خود خیلی سریع اقدامی را انجام ندهند فرم و شکل ظاهری سینه ها را از دست خواهند داد. یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از افتادگی سینه استفاده از ورزش های فرم دهی سینه ای می باشد که به صورت متمرکز بر روی سینه ها صورت گیرند.
همچنین استفاده از مکمل های فرم دهی سینه ای همچون دستگاه وکیوم فرم دهنده سینه و استفاده از کرم حجم دهنده سینه می تواند بسیار موثر باشد. همچنین استفاده از سوتین های مناسب نیز در جلوگیری از افتادگی سنیه ها می توانند کمک بسیاری باشند.
چسب سینه نیز یکی از بهترین ها در جایگزینی سوتین ها می باشد; زیرا چسب سینه یا همان پد سینه به دلیل رنگ بدن بودن و نامرئی بودن آن بدون هیچگونه نگرانی از مشخص شدن آن حتی در مهمانی ها و مجالس با لباس هایی همچون دکولته پوشیده می شود که باعث بالا کشیدن سینه ها و فرم دهی سینه هامی گردد.
استفاده از دستگاه وکیوم سینه بانواننیز که یک دستگاه طبی توانبخشی برای بزرگ کردن سینه ها و فرم دهی سینه ها می باشد نیز توسط متخصصان تجویز می گردد که یک روش جدید و نوین در اصلاح سایز سینه ها و بزرگ تر کردن پستان ها بدون هیچگونه عوارض و کاملا طبیعی و بدون عمل جراجی پروتز سینه می باشد که حتی برای دختران و زنان دارای سینه های کوچک ارثی نیز باعث بزرگ شدن سینه ها می گردد.
اگر شما اندازه پستان خود را کمتر از کامل، با گذشت زمان این احساس برای شروع گرفتن تلفات در تندرستی روحی و حتی جسمی خود را به احتمال بسیار زیاد است شما خودتان مقایسه شکل خود را به آن دسته از زنان دیگر بیشتر و بیشتر اغلب تا زمانی که شما را تبدیل به وسواس کاملا با ایده داشتن یک بدن کامل گرفتن. وقتی حتی بیشتر عمیق تر, این وضعیت ممکن است منجر به چنین مشکلات روانی شدید به عنوان افسردگی یا یک زن ممکن است تبدیل به رولرکوسترهای احساسی، مخلوط راه رفتن از خشم، غم و اندوه و گریه.
تحمل چنین میل سال های طولانی برای تغییر خارجی در خود را بدن انجام می شود این زنان نامزدها برای عمل جراحی پستان بزرگ کردن کامل. وقتی یک زن به این تصمیم در نتیجه تفکر و وزن همه جوانب مثبت و منفی آن واضح است که او در یک حالت ذهنی خوب است. به عنوان یک قاعده, این زنان انتظارات واقع بینانه که تغییرات مثبت داشتن سینه های بزرگتر به زندگی خود را معرفی خواهد شد.
نتیجه معمولا انتظار می رود روند بزرگ شدن پستان می تواند با یک کلمه بیان شده: شادی. این تغییر مثبت در شکل بدن یک زن نیز در سطح اعتماد به نفس او برگزار خواهد شد. افزایش سایز پستان اغلب می تواند راه حل مناسب برای مسائل عاطفی یا روانی زن از رنج می برند. این نوع تغییر جدید حس ارزش همراه با چشم انداز فرصت های جدید به ارمغان بیاورد.
برخی از فرصت های جدید مانند تقویت رابطه جنسی با شریک زندگی تان و لباس بهتر اتصالات – هر دو مکمل کل بدن و روح خود را در بهترین راه است. با بهتر شکل پستان شما مطمئن به نگاه و احساس جوانتر است. تمام این احساسات در اعتماد به نفس کاذب و همچنین انرژی فیزیکی و عاطفی منجر می شود.
داشتن سینه های بزرگ و خوش فرم یکی از رازها برای مردان می باشد زیرا در انتخاب زن مورد علاقه خود داشتن سینه های زیبا و بزرگ و پستان های زیبا می تواند بسیار موثر و اثرگذار باشد زیرا این موضوع توسط روانشناسان تایید کرده اند.
حتی با تمام وعده که دارای جراحی زیبایی سینه ایوپروتز سینه (و درحالیکه بسیاری از زنان برای یک انتخاب کردن… یا چند چنین جراحی) است که محصولات طبیعی آرایشی است که اکثریت قریب به اتفاق زنان اولویت خود را به. (هنوز;حتی تمام جنبه های منفی آن مانند دوره بهبودی طولانی painfulness و عوارض و اهمیت عمل جراحی زیبایی است به انکار سخت خواهد شد.)
بنابراین بسیاری از زنان در حال حاضر برای داشتن سینه های بزرگ و زیبا نیاز به شجاعانه گام برداشتن به سمت تبدیل شدن به یک زن با اندام زیبا می باشند که نیاز به داشتن روحیه ای کمی شادتر می باشد که با سینه خود و شکل و اندازه آنها می خواهند همچون نگینی بدرخشند که مقدار زیادی از اطلاعات مفید موثر و همچنین بی پاسخ به “نحوه بزرگ کردن پستان” را برای شما ترجمه کرده ایم.
روش 2014 برای بزرگ شدن پستان
این یک خبر خیلی خوب است که برای روش بزرگ شدن پستان زنیک روش طبیعی وجود دارد. با سینه های بزرگتر، شما اعتماد به نفس بیشتر به اتاق خواب می روید. برخی از بهترین روش ها را ما برای شما دوستان گرامی گرد هم آورده ایم که برخی از موثر ترین و بی خطر ترین روش های بزرگ شدن سینه که در حال حاضر موجود در بازار موچود است:
این روش ها همه نشانی از یک تحول در زیبایی اندام زنان و بدون عمل جراحی زیبایی می باشد که می توان از آنها به بهترین روش بزرگ کردن سینه ها نیز اشاره کرد
در حال حاضر ما راهنمای جدید نحوه بزرگ شدن پستان را بر اساس آخرین مطالعات پزشکی و پژوهشی در پستان بزرگ شدن و بهبود آن را که ارائه می دهند برای شما در مقاله های دیگر در سایت توضیح داده ایم. این راهنما می تواند کمک بسزایی به شما د رجهت یادگیری آنکه چگونه شما می توانید پستان خود را بزرگ تر نمایید می باشد.
بزرگ کردن سایز سینه بدون عمل جراحی در زنان یکی از خواسته هایی است که اغلب خانم ها به آن می اندیشند; زیرا سینه های بزرگ و سینه های زیبا یکی از اساسی ترین معیارهای زیبایی اندام زنان می باشد. بعضی از خانم ها دارای سینه های کوچک می باشند که می تواند دلایلی همچون ژنتیک و ارثی می باشد; که البته جای هیچ نگرانی دیگر برای خانم ها وجود ندارد زیرا با پیشرفت علم این روزها روش های بسیار ساده و بی خطری برای بزرگ تر کردن سایز سینه ها وجود دارد که می توانند در کوتاه ترین زمان شما را به سینه های بزرگو پستان های زیبا برسانند.
عمل زیبایی پروتز سینه یکی از روش هایی است که در سال های اخیر باب شده که در صورت تمکین مالی می تواند گزینه ای جدید برای بزرگ تر کردن سینه ها باشد; اما با توجه به هزینه بالا و خطرات عمل جراحی افراد کمی تن به عمل پروتز سینه می دهند. استفاده از قرص های هورمونی هم روشی است که در سال های قبل استفاده می شد اما بدلیل عوارض آن اخیرا پزشکان از تجویز قرص های هورمونی پرهیز می کنند و استفاده از دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی را تجویز می کنند.
دستگاه وکیوم بزرگ کننده سینه بانوان یک دستگاه طبی توانبخشی جهت افزایش سایز سینه ها و بزرگ کردن سینه ها می باشد که در طول درمان استفاده از دستگاه وکیوم سینه که بین 1/5 تا 3 ماه می باشد شما به سینه های بزرگ تر و پستان های بزرگ و زیبا دست پیدا می کنید. دستگاه وکیوم فرم دهنده سینه بانوانبدون هیچگونه عوارض و به صورت کاملا طبیعی باعث زیبایی سینه ها و فرم دهی سینه ها می گردد که برای همه سنین (بالاتر از 18 سال) و همه نوع سایز سینه ای قابل استفاده می باشد.
دستگاه وکيوم سينه الوند شاپ
استفاده از چسب سینه بزرگ کننده سینه نیز یکی از ابزار بسیار جالب و مناسب برای فرم دهی سینه ها و بهترین جایگزین سوتینها می باشد. چسب بالا کشیدن سینه نیز این روزها بسیار در بین بانوان استفاده می گردد که حتی در مهمانی ها و جشن ها نیز با لباس هایی همچون دکولته مورد استفاده قرار می گیرد. زیرا چسب سینه نامرئی و رنگ بدن می باشد و قابل مشاهده نمی باشد و به راحتی موجب بالا کشیدن سینه ها و سفت کردن سینه ها می گردد.
چندی پیش در سامانه رسمی الوند شاپ راجع به روش های اصولی بزرگ کردن پستان ها صحبت کردیم و روش جراحی را مورد بررسی قرار دادیم. برخی کاربران درخواست داشتند تا راه هایی بدون نیاز به جراحی هم بررسی بشوند و از آنجا که محصولات بزرگ کننده (مثل کرم ها و قرص های هورمونی و …) تاثیر کمتری را دارند تصمیم گرفتیم تا راه های طبیعی بزرگ کردن سایز سینه هاو بزرگ کردن سایز سینه بدون عمل جراحی را برای شما دوستان گرامی در سایت قرار بدیم تا استفاده لازم را ببرید.
گیاهان دارویی موثر برای کوچک کردن اندازه سینه ها و افزایش وزن :
همانطور که در مقاله های قبلی هم ذکر شده است عمده بافت پستانمتشکل از چربی است و با از دست دادن وزن ; بخش عمده ای از چربی های بافت پستان هم تحلیل می روند و به اصطلاح آب می شوند…/درصورتیکه شما سینه های کوچک و رشد نیافته ای دارید و وزن شما کمتر از حد نرمال است حتما با متخصص تغذیه درخصوص تغذیه اصولی برای افزایش وزن مشورت کنید…/سعی کنید که مواد غذایی پر کالری مثل:
روغن زیتون
مغز گردو
بادام زمینی
و پنیرهای کم چرب را حتما در رژیم غذایی خود قرار دهید.
افزایش وزن برای بزرگ شدن اندازه سینه ها کاملا ضروری می باشد.البته باید مراقب باشید که دچار اضافه وزن و چاقی هم نشوید..!
این مورد بخصوص برای دختران نوجوان در سن رشد (۱۲ تا ۲۰ سال) میتواند خیلی مفید باشد.
در خصوص افزایش وزن میتوانید به این مقالات در سایت رسمی الوند شاپمراجعه فرمایید:
روش های تغذیه ای برای افزایش وزن
منابع غذایی پر انرژی
رژیم غذایی خوب با سویا :
سویا یک ماده غذایی سرشار از مواد شبه استروژن هست که با نام ایزوفلاون ( isoflavones ) نامیده میشوند. براساس گفته های سازمان ملی سلامت ایالات متحده.این موسسه اعلام کرده که استفاده از سویا در غذا از نظر تئوری باید موجب افزایش اندازه سینه ها شود هر چند این نظریه هنوز تایید نشده است ولی از نظر تئوری و علمی میتواند کاملا درست باشد.
از نظر تئوری وجود سویا در غذا میتواند باعث افزایش سطح هورمون زنانه استروژن بشود که یکی از کارهای این هورمون ایجاد خصوصیت های زنانگی است ( مثل افزایش رشد سینه ها) . پس با این حساب خوردن غذاهای سرشار از سویا مانند:
اما بایستی به این نکته هم توجه داشته باشید که مواد غذایی با سویا سنگین مثل برگرها و پنیرها حاوی مقادیر کمتری از استروژن های گیاهی هستند…/
شبدر چمنی (Red Clover) :
گیاهان مفید
بسیاری از گیاهان هستند که بعنوان افزایش دهنده رشد پستان ها بصورت طبیعی شناخته شده اند.سازمان ملی سلامت آمریکا در این زمینه اظهار کرده که گیاه شیرین بیان یکی از پرطرفدارترین گیاهان برای بزرگ کردن طبیعی سینه ها است چرا که شامل ترکیباتی است که سطح هورمون های مرتبط با شیردهی مانند استروژن و پرولاکتین را افزایش میدهد../
شبدر چمنی (Red Clover) هم منبعی از ایزوفلاون هایی است که در سویا هم دیده می شوند و گیاهی با اسم شوک مبارک یا باداور (blessed thistle) برای قرن ها بعنوان بزرگ کننده سینه و تحریک شیردهی مورد استفاده قرار میگیرفته است../
حتما به این نکته توجه داشته باشید که قبل از استفاده از این گیاهان حتما با یک متخصص تغذیه مشورت کنید به خصوص اگر از دارویی استفاده می کنید و یا در اطرافیان نزدیک خود سابقه سرطان پستان دارند…!
روغن های ضروری برای استفاده بر روی سینه ها :
این روغن ها هنگامی که بر روی پوست قرار می گیرند میتوانند باعث رشد بیشتر بافت پستان شوند…/ مطالعاتی که در این زمینه انجام شده و در ژورنال (داروشناسی قوم شناختی) منتشر شده نشان میدهد که روغن های رازیانه و بادیان رومی ( انیسون )با ترکیباتی به اسم انتول میتوانند باعث بزرگ شدن بافت پستان شوند…/
گیاهان حاوی انتول بصورت سنتی با دم کردن و جوشانده شدن مورد استفاده قرار می گیرند و حتی در مادران شیرده هم کاربرد دارد…/
دکتر Kelly Bonyata مشاور در زمینه مادران شیرده پیشنهاد میکنند که مادران با قراردادن این روغن ها بر روی سینه های خود می توانند تولید شیر بیشتری داشته باشند و توصیه میشود که یک و یا هر دو روغن را به صورت روزانه بر روی سینهها قرار دهید و البته با پزشک هم در این مورد مشورت کنید تا از ریسک های احتمالی مطمئن شوید; به خصوص در مواردی که اقوام نزدیک شما دچار سرطان سینه شده اند…/
برای بزرگ کردن سینه زنان راه های متعددی همچون تمرین ورزشی متمرکز و ورزش های قدرتی بر روی ناحیه سینه ای همچون پرس سینه با دمبل یا هالتر و پرس بالا سینه و حرکت پروانه برای تفکیک عضلات سینه ای و باز کردن سینهها و فرم دهی مناسب تر سینهها اشاره کرد. اما استفاده فقط ار روش ورزشبرای حجیم سازی عضلات در زنان کفایت نمیکند زیرا بافت سینهای در بین زنان و مردان تا حدود قابل توجهی با یکدیگر تفاوت دارند که همین تفاوت باعث می شود که نحوه بزرگ کردن سینه ها در زنان و مردان نیز با یکدیگر تفاوت داشته باشند.
برای بزرگ کردن سینه زنان می توان به ماساژ سینه ها نیز اشاره کرد که با تحریک بافت سینه ای باعث تولید بیشتر هورمون استروژن شده که در نهایت منجر به بزرگ تر شدن بافت سینه ای می گردد. اما این روش نیز روش قطعی نمی باشد و بهتر است از غذاهاو خوراکی های بزرگ کننده سینه که دارای مقدار قابل توجهی هورمون استروژن می باشند در برنامه غذایی روزانه و رژیم غذایی اشاره کرد تا منجر به بزرگ تر شدن سینه ها گردند.
همچنین عمل جراحی پروتز سینه که یک عمل زیبایی برای سینه ها محصوب می شود نیز راه دیگری برای بزرگ کردن سینه ها می باشد که با توجه به خطرات و هزینه های عمل جراحی معمولا آخرین روش و آخرین راهی می باشد که پزشکان به بیماران خود معرفی می کنند. اما این روزها استفاده از دستگاه وکیوم بزرگ کننده سینه بانوان نیز بسیار زیاد برای فرم دهی سینه ها سفارش می گردد. دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی یک دستگاه طبی توانبخشی برای اصلاح سایز سینه ها و فرم دهی سینه ها و بالا کشیدن سینه ها می باشد.
دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی با چسب سینه برلیفتس آلمان هدیه
دستگاه وکیوم سینه با توجه به افزایش خونرسانی و تغذیه مناسب تر به بافت اسفنجی سینه ای باعث بزرگ شدن سینه و سفت شدن سینه و فرم دار شدن سینه ها می گردد. دستگاه وکیوم بزرگ کننده سینه طبی بصورت کاملا طبیعی و بدون هیچگونه عوارضی موجب فرم دهی سینه ها و بزرگ شدن سینه ها و درمان افتادگی سینه ها و رفع چین و چروک سینه ها که بر اثر شیردهی نوزاد و افزایش سن و سال و یا لاغر شدن و یا چاق شدن بوجود می آید در مدت زمان بسیار کوتاهی و فقط در طول درمان 1/5 تا 3 ماه می گردد.
دستگاه وکیوم سینه بانوان دارای استفاده آسان و کاربری بسیار راحتی می باشد که برای همه سنین (18 سال به بالا) قابل استفاده می باشد. استفاده از کرم بزرگ کننده سینه نیز می تواند موثر باشد اما استفاده از کرم حجم دهنده سینه بانوان نسبت به استفاده از دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی ماندگاری کمتری دارد و فرم دهی در سینه ها با استفاده از دستگاه وکیوم سینه غیر قابل بازگشت می باشد که یک امتیاز قابل توجهی برای دستگاه وکیوم سینه محسوب می شود.
استفاده از چسب بالا کشیدن سینه ها نیز می تواند در بزرگ کردن سینه ها و فرم دهی سینه ها بسیار موثر باشند که بهترین جایگزین برای لباس های زیر و سوتینها می باشد که چسب فرم دهده سینه برای همه سنین قابل استفاده می باشد و هیچگونه عوارضی ندارد. چسب سینه نامرئی بصورت غیر قابل رویت باعث بالا کشیدن سینه ها و فرم دهی سینه ها می گردد که پس از مدتی استفاده از چسب سینه به جای سوتین های قبلی خود می توانید احساس آرامش را با چسب سینه یا همان پد سینه احساس نمایید
روش هاي بزرگ كردن سينه زنان :
در رابطه با روش هاي بزرگ كردن سينه زنان به روش غیر جراحی پیشنهاداتی مختلف مطرح شده است که اکثر این روش ها مورد تایید مراکز علمی و تحقیقاتی نمی باشند.
جراحي پلاستيك و تزريق چربي كه بخش اعظم سينهها را تشكيل مي دهد نيز امروزه بسيار متداول و یک روش پر طرفداري در بین زنان و دختران می باشد…
خیلی از صاحب نظران تنها راه بزرگ کردن سینه را مشورت با جراحان پلاستیک و انجام جراحی و قرار دادن پروتزمی دانند و معتقد هستند روش های دیگری که وجود دارد مانند قرص های گیاهی یا کرم های حجم دهنده سینه کارایی لازم را ندارند; اما استفاده از دستگاه وکیوم بزرگ کننده سینه توسط پزشکان توصیه می گردد که یک دستگاه طبی توانبخشی می باشد.
این مهم است که بدانیم پوسته خارجی یا پوشش تمام پروتزها از سیلیکون ساخته شده است….اگرچه; ماده پر کننده ی موجود میتواند متفاوت و از مواد مختلف باشد که این مواد عبارتند از:
آب نمک
ژل سیلیکون خالص که خود به دو دسته ژل ساده یا ژل منسجم (همبسته) تقسیم میشود../
ژل شکر و نمک (هیدروژلی)
و روغن سویا (تری لوسنت) که اخیرا کشف شده اند فعلا تا بررسی های بیشتر در مورد ایمنی آنها;مورد استفاده قرار نمی گیرند…/
ژل سیلیکونی فعلا رایج ترین نوع مورد استفاده می باشد.
در اروپا نمودارهای فعلی توزیع فروش (70%سیلیکون; 15% آب نمک; 15%برای پر کننده های دیگر مثل هیدروژن و روغن های سویا) را نشان میدهند…! زیرا ژلسیلیکونی از سال 1963 در دسترس می باشد;بنابر این جراح ها بیش از 35 سال است که در مورد این نوع پروتزتجربه دارندو این زمان استفاده بیش از هر نوع دیگری میباشد…/در طی سال ها تغییرات و پیشرفت هایی ایجاد شده که پوشش های سطحی از موادی با فرمولاسیون جدید تر ساخته شده اند و این پوشش ها طوری طراحی شده اند که خونریزی و انتشار مقادیر بسیار کم ژلپر کننده را به حداقل می رسانند../
جالب توجه اینکه پروتزژل سیلیکون استاندارد;بخاطر نرمی ذاتی ژلسیلیکون بیش از انواع پروتزها احساس سینه طبیعی را ایحاد می کند…/
عکس دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی
دستگاه وکیوم سينه طبی توانبخشی
جهت مشاوره و خرید دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی و چسب سینه برلیفتس آلمان ضد آب نیز میتوانید با شماره تلفن زیر تماس حاصل فرمایید:
0935-48-180-48
باخرید محصولات ارزان قیمت کیفیت دستگاه و سلامت خود را هرگز به خطر نیندازید!
قیمت خرید دستگاه وکیوم سینه اصل طبی همراه با یک سال خدمات پس از فروش:
75000 تومان
قیمت دستگاه وکیوم سینه : 50000 تومان
دستگاه وکیوم سینه خارجی با کاپ بزرگ: 95000 تومان
دستگاه وکیوم سینه در تهران و اصفهان و مشهد و تبریز در همان روز به درب مزل شما ارسال می گردد.
این روزها مقدار آلودگی هوا به قدری در شهر های بزرگ کشور و کلان شهرها همچون اصفهان و تهران و مشهد و غیره افزایش پیدا کرده است که در بعضی استان ها و شهرها گاها به تعطیلی مدارس کشیده میشود. افزایش آلودگی هوا طبعات بسیار خطرناکی بر طولانی مدت بر سلامت افراد جامعه دارد و می تواند یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر و دلایل سرطان ها و بیماری های امروزی باشد! آلودگی هواپیر و جوان و زن و مرد نمی شناسد و با هر تنفسی که از این هوای آلوده استشمام می کنیم هزاران مواد سمی وارد ریه ها و خون ما می شود که می توانند سلامتما را با خطرات جدی مواجه کند! تاثیر آلودگی هوا بر بزرگ شدن شکم و چاقی نیز اثر گذار است که در زیر به بررسی آن می پردازیم.
دکترسیدمصطفی نچواک در رابطه با انجامفعالیت های ورزشیدر هوای آلوده اظهار کرد:
انجام فعالیت های ورزشی در هوای آلوده بهیچ عنوان توصیه نمیشود زیرا هنگام ورزشنیاز به اکسیژن; چند برابر میشود و این نیاز فقط در همان لحظه نیست; بلکه چند روز پس از انجام فعالیت بدنی سنگین; ورزشکارنیاز به تامین اکسیژن دارد و مجبور است با تنفس هوای آلوده ; اکسیژن بدن خود را تامین کند که این مسئله سلامتی ورزشکار را به خطر میاندازد.
بنابراین بهترین راهکار این است که با ورزشنکردن;میزان ورود این آلاینده های محیطی را به حداقل برسانیم. مطالعات نشان داده است افزایش این آلاینده ها در بدن;به مرور زمان اثرات خطرناکی چون سرطانرا به دنبال خواهد داشت…/
این متخصص تغذیه یکی از عوامل موثر برای رفع آلاینده های محیطی از سیستم گوارشی را مصرف آب به اندازه کافی عنوان کرد و افزود:
برای اینکه بتوانیم میزان آلاینده های محیطی را به سرعت دفع کنیم تا مانع تجمع آنها در کبد و کلیه شویم;بهترین راهکار مصرف آب به اندازه کافی است که نقش بسزایی در دفع آلاینده های محیطی دارد…/
همچنین این آلاینده ها چون رادیکال های آزاد هستند;برای دفع آنها میتواند از میوه و سبزیجات تازه که مملو از فیبر هستند استفاده کرد…/
ماهی و گردوکه ویتامین D و چربی امگا 3 دارند نیز برای کاهش آلاینده های محیطی در بدن نقش چشمگیری دارند…/
نچواک یکی از عوامل خطرناک در هنگام آلودگی هوا را استعمال دخانیات عنوان کرد و گفت:
بسیاری از مردم واقعا نمیدانند استعمال دخانیات هنگام آلودگی هوا چقدر سلامتی آنها را به خطر می اندازد و تهدید جدی برای سلامتی آنهاست…/
وی در پاسخ به این پرسش که چرا افزایش آلاینده های محیطی سبب چاقی شکم میشود نیز افزود:
یکسری آلاینده هایی که در هوا موجود هستند; باعث آزاد شدن چربی ها و ایجاد التهاباتی در بدن میشوند.بطوری که آلاینده های محیطی سبب فعال شدن فاکتورهای التهابی در بدن و در نتیجه منجر به بزرگ شدن شکممیشوند…/
نچواک در پایان یکی از عوامل خطرناک افزایش آلاینده های محیطی را بالا رفتن میزان ابتلا به سرطان در درازمدت بیان کرد.