به گزارش سلامت الوند شاپ:
خاکستری شدن موها دلایل متعددی دارد;و اگر برایتان سوال است که چرا اینقدر زود شاهد سفید شدن برخی از تار موهای خود هستید در ادامه میتوانید دلایل این تغییر در موهای سر خود را بدانید:
موهای مادر یا پدرتان زود سفید شده است
دکتر دوریس دی متخصص پوست در مرکز پزشکی لانگون دانشگاه نیویورک و نویسنده کتاب ” Forget the Facelift ” می گوید:
در خانواده من همه از 20سالگی به بعد موهایمان شروع به سفید شدن کرد;وقتی به 28سالگی رسیدم متوجه شدم دیگر باید از رنگ مو استفاده کنم;و حالا که 50سال دارم موهایم 100% خاکستری شده.
دکتر دی می گوید:
تحقیقات نشان داده ژن هایی وجود دارد که خاکستری شدن موها را تسریع میکند. این یعنی میتوانید پدر و مادر خود را مقصر بدانید! درست مثل ریختن یا نریختن موها; خاکستری شدن موها از طرف ژن های هر دو خانواده ( پدری و مادری) می آید./
ممکن است مشکل خود ایمنی داشته باشید
بیماری خود ایمنی پوستی با نام آلوپسی آره آتا میتواند باعث افزایش تارهای سفید مو شود. افرادی که چنین وضعیتی دارند روی پوست سرشان لکه های کوچک; صاف و گردی شروع به افزایش میکند;و ممکن است کاملا موهای سر یا بدن خود را از دست بدهند./
آلوپسی آره آتا به این دلیل رخ میدهد که سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو حمله میکند و باعث ریزش مو ها آنها میشود. وقتی مو دوباره رشد می کند رنگش سفید است. متاسفانه آمار این بیماری رو به افزایش است;اگر دچار ریزش مویی نگران کننده بودید و یا متوجه کچلی تنها در تکه هایی از مو شدید سریع به یک متخصص پوست مراجعه کنید../
محیطی که زندگی می کنید آلوده است
آلودگی ها و سموم می تواند باعث افزایش سرعت سفید شدن موها شود. این مواد شیمیایی رادیکال های آزاد را افزایش میدهند;تولید ملانین آسیب می بیند و سفید شدن موهای سر تسریع میشود./
وقتی آسیب به سطح فولیکول های مو می رسد ببیشترین تغییر ایجاد می شود که یکی از آنها همین سفید شدن مو است. در حالی که این مشکل محیطی تاثیر گذار است;دیگر دلایل مانند استرس اهمیت بیشتری دارند./
فوق العاده استرسی هستید
یکی از نمونه های بارز این نمونه از سفید شدن مو رئیس جمهور بعضی از کشورها هستند که زمان رسیدن به ریاست جمهوری موهایی کاملا سیاه دارند اما پس از چند سال به راحتی می توان متوجه شد موها به خاکستری تغییر رنگ داده اند./
استرس باعث تغییر مسیر ژنتیک میشود;این یعنی اگر قرار نباشد به این زودی ها موهایتان سفید شود، استرس می تواند کاری کند موها خیلی سریع تر سفید و خاکستری شوند. مگر اینکه راهی برای کنترل استرس پیدا کنید. مواردی مانند یوگا ; مدیتیشن و تمرین تمدد اعصاب را جدی بگیرید و در برنامه روزانه خود اجرایشان کنید./
در معرض دود سیگار قرار دارید
چه خودتان چه کسی دیگر در خانه سیگار بکشد; دود سیگار میتواند بر روی رنگ موها تاثیر بگذارد. تحقیقی در سال 2013 نشان داد افرادی که سیگار می کشند 2/5 برابر بیشتر از غیر سیگاری ها در خطر سفید شدن موها قرار دارند./
دلیل این اتفاق حجم فراوان رادیکال های آزاد است که با سیگار کشیدن وارد بدن میشوند. این را بعنوان یک دلیل دیگر برای ترک کردن سیگار به حساب بیاورید./
هورمون هایتان تغییر کرده
یک نگاه به عکس 10سال پیشتان میتواند این را بگوید;موهایتان دیگر همان موها نیست. به لطف هورمون ها موها در طول زمان میتوانند از نظر بافت; تراکم;و رنگ تغییر کنند. این فرآیند وقتی به 30سالگی میرسید از همیشه محسوس تر است./
دکتر دی میگوید که:
30 سالگی سنی است که افراد می آیند و از این مشکل گله میکنند;متخصصان همچنان تلاش می کنند بفهمند دقیقا چگونه هورمون ها ( مانند استروژن; پروژسترون و کورتیزول ) در روند سفید شدن موها دخالت دارند. البته خانم هایی هم هستند که با وجود رسیدن به سن 50و یائسگی هنوز یک تار موی سفید هم ندارند. سفیدی مو میتواند بخاطر حمله چندین عامل با هم اتفاق بیفتد:
- ژنیتک
- عوامل محیطی
- و تغییر هورمونی
سن هم دخالت دارد
شاید خودتان برای سفید شدن موها آماده نباشیدکاما موها آماده اند.
تولید ملانین;چیزی که به مو رنگدانه می دهد – با بالا رفتن سن کاهش می یابد….بعد از 30سالکی برای هر دهه از زندگی خطر سفید شدن موها 20تا 30% افزایش پیدا میکند. برخی ممکن است رنگ موهایشان دوام داشته باشد و بعضی نیز زود سفید شود./