بهترین روش برای پاکسازی پوست

روش های بسیار متنوع و جذابی برای پاکسازی پوست و شفاف سازی پوست وجود دارد که در طب های سنتی بومیان چین باستان و ایران باستان نیز به آنها اشاره شده است که یکی از مهمترین روش ها استفاده از ماسک های صورت می باشد. همچنین استفاده از بخور برای رطوبت پوست و شفافیت پوست بسیار مناسب می باشد. پوست زیبا در بین زنان و مردان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است زیرا پوست لایه محافظ و نشانه زیبایی زنان و مردان در اولین دیدار می باشد; پس اهمیت به زیبایی پوست صورت و بدن و رفع چین و چروک های صورت و از بین بردن لک های صورت و افتادگی صورت و تغذیه پوست با کلاژن ها بسیار مهم و ضوروری می باشد مخصوصا برای خانم ها و آقایانی که سن آنها بالا رفته است و یا در محیط کاری دارای آلودگی ( آلودگی هوا و یا آلودگی صنعتی ) زندگی می کنند.

در زیر به بررسی بهترین روش برای پاکسازی پوست و شفاف سازی پوست صورت برای شما دوستان گرامی می پردازیم و امیدواریم همچون مطالب قبلی از خواندن آن لذت ببرید.

به نقل از روزنامه خراسان:

پوست سالم ; بدون جوش و آکنه و لکه های تیره است و درخشنده و شفاف به نظر می آید.اما امروزه به دلایل مختلف از جمله رژیم غذایی ; آلودگی ها و مشکلات هورمونی و داخلی; پوست بسیاری از ماها شفافیت و درخشندگی طبیعی را ندارد و نیاز است که به آن رسیدگی بیشتری کنیم…/

از جمله راه های پاکسازی یا پلینگ پوست می توان به:

• بخور دادن پوست
• روغن مالی پوست
• استفاده از ماسک صورت و پوست و…اشاره کرد

که هر فردی بنا به نوع پوست خود می تواند از روش های پاکسازی مختلف و متنوعی بهره بگیرد.

اولین توصیه:

پرهیز از مصرف مواد غذایی ناسالم ; مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض استرس می باشد.همچنین مصرف میوه و سبزیجات تازه و نوشیدن آب کافی در روز به سلامت و شادابی پوست شما کمک بسیاری می کند../

---

بهترین روش برای پاکسازی پوست

• برس کشیدن آرام روی پوست بدن:

این روش ژاپنی به دفع توکسین ها (سموم) پوست کمک بسیاری میکند و جریان خون را بهبود می بخشد و در اکسیژن رسانی به پوست بسیار موثر است و پوست سالم و شاداب می نماید.

---

• ماسک سفید :

ماسک های ماست و جوانه گندم ( یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب را با یک قاشق چای خوری آرد جوانه گندم یا آرد نان مخلوط نمایید )

و یا ماسک نشاسته ( یک قاشق ماست کم چرب را با یک قاشق چای خوری نشاسته مخلوط نمایید) و به آرامی صورت خود را به حالت دورانی ماساژ دهید و پس از 15 دقیقه پوست را با آب سرد بشویید تا تمیز گردد../

• ماساژ پوست با روغن:

روغن زیتون جزء مناسب ترین روغن ها برای ماساژ پوست می باشد.

کمی از روغن زیتون را روی نوک انگشتان خود بمالید و صورت را با حرکات دورانی ماساژ دهید…/

روغن زیتون علاوه بر مرطوب کنندگی به بازسازی سلول های پوستی نیز کمک می کند../

• ماسک صورت با خیار و گلاب :

برای طراوت و شادابی پوست و شفافیت پوست:

یک عدد خیار با پوست را ریز رنده کنید و یک قاشق مربا خوری گلاب به آن اضافه کنید و به آرامی روی پوست خود بمالید…/

• بخور دادن

گرما و رطوبت باعث باز شدن منافذ پوستی می شود و این امر به خروج سموم زیر پوستی کمک میکند.

همچنین شما میتوانید از گیاهانی همچون:

1. مریم گلی
2. بابونه
3. رزماری

برای بخور استفاده نمایید…/

منبع» سلامت الوند شاپ

AlvandShop.ir

چه نوع پوستی دارید و روشهای مراقبت از پوست

اگر شما نوع  پوست خود را بشناسید حتما میتوانید از آن به نحو خوب محافظت کنید و چگونگی استفاده از انوام کرم های پوستی گوناگون را برای خود میدانید و به این ترتیب دارای پوست سفید و زیبا و شاداب و بدون هیچ گونه چین و چروک و به همراه گونه های برجسته و گونه های پف دار  خواهید بود. اگر میخواهید اطلاعات خود را راجع به اینکه چه نوع پوستی دارید و روشهای مراقبت از پوست را بدانید حتما مقاله زیر را مطالعه فرمایید که ترفندهای مراقبت و چگونگی مراقبت از پوست خود را چنانچه دارای پوست چرب هستید میشناسید:

صیغه ی تنوع، شامل پوست هم شده، پوست‌ها هم یک جور نیستند. البته اینجا دیگر این تنوع ربطی به انتخاب شما ندارد، چون قبلاً جنسِ چه خوب چه بد، نصیبتان شده و چاره‌ای ندارید، مگر این که با آن کنار بیایید…/

---

به طور معمول مقداری از آب بدن از طریق پوست تبخیر می‌ شود. حالا اگر سرعت تبخیر آب در پوست بیشتر از حد طبیعی باشد و پوست نتواند آب بدن را به مدت طولانی در خود نگه دارد، به علت کمبود آب و چربی در سطح پوست، پوست خشک می ‌شود…/

افرادی که این نوع پوست را دارند، غدد چربی‌شان بیش از حد فعال است. البته داشتن پوست چرب به دلایلی خوب هم هست، چرا که باعث حفظ رطوبت پوست و صاف‌تر به نظر رسیدن آن می ‌شود، ولی یک مشکل خیلی بد هم دارد و آن جوش است…/

---

این نوع پوست مخلوطی از دو نوع قبلی است. قسمت‌های مرکزی صورت (بینی، پیشانی و چانه) چرب و قسمت‌های محیطی (اطراف پیشانی، دور چشم‌ها و گونه‌ها) خشک است…/

• – حداقل 4ساعت بعد از شست و شوی پوست خود، یک تکه کاغذ را بر روی پوست پیشانی، گونه و چانه ی خود بکشید./
• – اگر روی کاغذ لکه‌های روغنی بزرگی دیدید، پوست شما چرب است./
• – اگر لکه‌ها کم بودند، پوست شما معمولی است./
• – اگر کاغذ به سختی روی پوست شما حرکت کرد و هیچ گونه لکه ی چربی‌ای روی آن نبود، پوست شما خشک است./
• – پوست مختلط را هم که خودتان می ‌توانید حدس بزنید، وقتی روی بینی و چانه می ‌کشید چرب است، ولی روی گونه‌ها هیچ اثری از چربی نیست./
• خانم‌های محترم! حتماً خودتان می ‌دانید که نباید هیچ نوعی از کرم یا لوازم آرایشی روی پوستتان باقی بماند!

کارهایی که باید انجام دهید :

• – نوشیدن آب زیاد یکی از بهترین راه‌های دفع سموم بدن و سالم نگه داشتن پوست است، پس حداقل روزی 6 الی 10 لیوان آب بنوشید./
• – رژیم غذایی مناسب باعث حفظ سلامت پوستتان می ‌شود. میوه و سبزیجات را فراموش نکنید./
• – سیگار نکشید، چرا که با از بین بردن ویتامین C بدن، سبب تخریب پوست می‌ شود./
• – با ورزش پوستتان را شاداب و با طراوت کنید، چون در هنگام ورزش، جریان خون به سمت پوست افزایش یافته و اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به پوست می ‌رسد./
• – استرس و اضطراب نداشته باشید (بله، کار سختی است ولی سعی‌تان را بکنید)، چون در اثر استرس، اختلال هورمونی باعث صدمه به پوستتان می‌ شود./
• – خواب کافی باعث استراحت و بازسازی پوستتان می ‌شود. 6 الی 8 ساعت خواب را در شبانه ‌روز فراموش نکنید./
• – استفاده از کرم‌های ضد آفتاب با تنظیم رنگ‌دانه‌های پوستی و جلوگیری از تابش مستقیم اشعه ی فرابنفش خورشید به پوست، باعث جلوگیری از کدورت، تیرگی و پیری زودرس پوست می ‌شود./
  • – حتما از لوازم بهداشتی و آرایشی استاندارد استفاده کنید، یادتان نرود حتماً آرایش صورت را پاک کنید، بعد بخوابید. (راستی به تاریخ انقضای مواد آرایشی، بهداشتی هم توجه کنید.)
  • – پرهیز از هوای آلوده! استفاده از عینک آفتابی و کرم ضد آفتاب، بهترین راه‌ جلوگیری از ایجاد چین و چروک دور چشم هستند./
  • – مصرف کرم‌های مرطوب‌کننده به ویژه بعد از حمام یا شست‌و‌شوی پوست با آب و صابون، برای حفظ شادابی پوست بسیار مفید است./
  • – خستگی و کار زیاد، به علاوه استفاده ی خودسرانه و نابه‌‌جای برخی داروها، موجب آسیب پوست و بروز چروک و پیری زودرس می ‌شود./
  • – شست‌وشو با آب و صابون مفید است، اما این کار را زیاد انجام ندهید. اگر به خاطر مسائل شغلی مجبورید که این کار را انجام دهید، از صابون‌های با PH خنثی استفاده کنید./
  • – سعی کنید پوستتان خشک نماند، چون به محرک‌های خارجی حساس می ‌شود./
    

    ---

فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی محصولات زیبایی و سلامت پوست بانوان دارای مجوز وزارت بهداشت و درمان و برچسب شبنم می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!

جهت مشاوره و خرید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند اشپ تماس حاصل فرمایید.

تلفن تماس:

0935-48-180-48