چند نكته براي جوان ماندن پوست شما و راههاي ضد پيري

شما میتوانید سن فیزیولوِی خود را تا 30سال جوان تر کنید که مستلزم انجام کارهایی و رعایت نکاتی میباشد تا پوست شما جوان بماند و پیری زودرس به سراغ شما نیاید. ما در اینجا قصد داریم برای شما چند نكته براي جوان ماندن پوست شما و راههاي ضد پيري را معرفی میکنم تا شما بتوانید با استفاده از این نکات بسیار کاربردی پوست خود را از آن جیزی که سن دارد جوان تر و شاداب تر بنظر برسانید.

برای  جوان ماندن پوست وراههای ضد پیری میتوانید از کرم های تغذیه شبانه که برای تغذیه پوست شما به هنگام استراحت در شب و خواب استفاده میگردد و یا کرم گونه گذار برای تقویت و برجسته کردن گونه صورت شما مفید میباشد و همچنین  میتوانید از کرم های سفید کننده برای روشنایی پوست  و کرم های  ضد چین و چروک اطراف چشم خود استفاده نمایید.

 آيا ميدانستيد:
آفتاب سوختگي ها، حمام آفتاب ها و برنزه كردن ها ممكن است 20 سال شما را پيرتر كند.طريقي كه مادر شما پير شده نشانگر خوبي است كه شما در سن 30 سالگي چه شكلي خواهيد شد.استرس ممكن است 3 سال و زندگي در شهرهاي بزرگ و صنعتي 5 سال و رژيم سخت 10 سال به سن شما اضافه نمايد.

صاف ايستادن و خنديدن مي تواند شما را 10 سال جوانتر نشان دهد. رژيم غذايي بسيار سخت پوست شما را دچار قحطي و كمبود مواد غذايي مي كند. سريع از دست دادن وزن باعث افتادگي و افت پوست ميشود.

شرايط دندان هاي شما نيز مي تواند به سن شما بيافزايد و هم از سن شما كم كند . حتما از پزشك معالجتان در مورد سفيد كردن دندان ها و ديگر وسايل آرايشي راهنمايي بخواهيد.

هنگاميكه شما خوابيده ايد ميزان احيا و نوسازي سلول هاي پوست در بالاترين ميزان خود مي باشد.

ماهي به علت وجود مقدار زيادي از اسيدهاي چرب در بهترين غذاست براي اينكه شما جوانتر به نظر برسيد
سيگاري ها 5 بار بيشتر از غير سيگاري ها در معرض چين و چروك هاي عميق در پوست دست و صورتشان هستند.

15 سال پيش چيزي كه يك كرم مي توانست به شما بدهدتنها مرطوب كنندگي بود. اما ظهور اسيدهاي هيدروكسي آلفا شروعي بود براي مراقبت و محافظت جدي از پوست كه مي توانست چروك هاي پوست شما را از بين برده و خاصيت ارتجاعي پوست شما را افزايش دهد. امروزه دانشمندان با كشف راه هاي بهتر براي مقابله با نشانه هاي پيري را با ارائه محصولاتي كه اثري عميق و چشمگير بر روي پوست شما داشته باشند را ادامه مي دهند.