گیاه نخل اره ای یکی از گیاهان بسیار مفید برای رشد سینه ها و فرم دهی سینه ها و داشتن پستان های زیبا می باشد. نخل اره ای برای سینه های زیبا و خوش فرم زنان یکی از بهترین خوراکی های مخصوص سینه و پستان می باشد که دارای خواص بسیاری است که در کمترین زمان ممکن می تواند اثرات چشمگیری را در بزرگ کردن سینه و پستان به همراه داشته باشد. گیاه نخل اره ای همچنین دارای خواص بسیاری است که در زیر به توضیح بیشتر در خصوص این گیاه مفید برای شما دوستان گرامی می پردازیم:
نخل اره ای گیاهی نخل مانند و بومی است که مدتها به عنوان غذا و دارو مورد استفاده بومیان آمریکا بوده است./
ترکیب اصلی مورد استفاده در درمانهای پزشکی ، میوه یا توت آن است که از درخت رشد میکند./
این توت های زردکه به رنگ سیاه مایل به قهوه ای تبدیل میشوند، خشک شده و برای انواع مقاصد پزشکی مورد استفاده قرار می گیرند…/
نخل كوچک و دير رشد Saw Palmetto يا به اصطلاح علمی تر Serenoa repens،دارای برگ هايی است كه شبيه دست انسان است.
7 خوراکی برای داشتن پستان های زیبا
از خواص بسیار نخل اره ای :
نخل اره ای گوارش را بهبود می بخشد،
نخل اره ای عملکرد غدد را تقویت می کند;
و نخل اره ایبه عنوان محرک جنسی استفاده شده;
و اندازه سینه های کوچک را افزایش می دهد.
نخل اره ای در حال حاضر درمان موثر و محبوبی برای بزرگی پروستات در مردان است اما منشا آن در طب طبیعی به عنوان بزرگ کننده ، سفت کننده سینه و فرم دهنده سینه ها بوده و هنوز امروزه توسط طبیبان طبیعی درمانگر برای افزایش سایز سینه و بافت سینه توصیه می شود.
همچنین از نخل اره ای به عنوان برانگیزاننده میل جنسی برای درمان ناتوانی جنسی در مردان و میل جنسی بازداری شده در زنان مورد استفاده قرار می گیرد.
نخل اره ای به عنوان یک تونیک مقوی برای تقویت عملکرد اشتهای سالم و گوارش درست، مفید است.
ميوه اين درخت در ايجاد تحريكات جنسی برای افزايش قوای باء و توان جنسی در مردان شهرت زيادی دارد.
مطالعات فراوان بر روی این گیاه ( نخل اره ای) نشان داده که سائو پالمتو از تبدیل تستسترون به دی هیدروکسی تستسترون با مهار آنزیم 5 آلفا ردوکتاز جلوگیری می کند. این اثر به خوبی شناخته شده و به تایید تمام مراجع علمی رسیده است. سائوپالمتو با استفاده از این مکانیسم باعث کاهش سایز پروستات در افراد دچار BPH می شود…/
مطالعات نشان داده که سائوپالمتو بصورت مجازی اثرات شبیه به فیناستراید (Finastride)دارد، هرچند که هایپرتروفی خوش خیم پروستات نمیتواند اثر مستقیم برروی فعالیت جنسی داشته باشد، اما بررسی های کلینیکال نشان داده است که بهبود BPH در مردان منجر به ایجاد احساسی خوب در زمینه فعالیت جنسی آنها شده و همچنین این افراد که از مشکلات ادراری رنج می برند، با بهبود این مشکل اعتماد بیشتری نسبت به سیستم ادراری و تناسلی خود پیدا می کنند//
مواد تشکیل دهنده فعال میوه نخل اره ای :
نخل اره ای غنی از مواد تشکیل دهنده قدرتمند است. نخل اره ای حاوی فلاونوئیدها، استرول های گیاهی و اسیدهای چرب است. همچنین سرشار از پلی ساکاریدها ( قندهایی که در تقویت سیستم ایمنی موثر است ) می باشد.
گیاه نخل اره ای
عوارض میوه نخل اره ای :
درحالیکه نخل اره ای برای مصرف نسبتا بی خطر است، پزشکان به زنانی که قرص ضد بارداری یا مکمل استروژن مصرف میکنند توصیه می کنند که از مصرف این گیاه اجتناب کنند ; زیرا ممکن است منجر به عوارض ناسازگار در آنها شود.
تاثیرات نخل اره ای بر رشد جنین نیز هنوز دقیق مشخص نیست بنابراین زنان باردار و شیرده باید احتیاط کرده و آن را مصرف نکنند.
سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandShop.ir
فروشگاه الوند شاپ نمایندگی رسمی کرم حجم دهنده سینه و سفت کننده سینه بانوان و دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی توانبخشی اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!
جهت مشاوره و خرید دستگاه وکیوم سینه بانوان با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:
0935-48-180-48
نکته:
لطفا برای حفظ سلامتی خود از خرید محصولات ارزان قیمت و تقلبی اکیدا خودداری فرمایید!
دستگاه وکیوم سينه طبی توانبخشیروش بزرگ کردن سینه و پستان
کرم سفت کننده سینه زنکرم جمع کننده سینه و فرم دهنده سینهوکیوم بزرگ کننده سینه بانوان
جهت مشاوره و خرید کرم سفت کننده سینه – فرم دهنده پستان و دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی توانبخشی با یک سال خدمات پس از فروش با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:
سینه زیبا و سینه های بزرگ یکی از مهمترین موارد در زیبایی اندام زنان و بانوان می باشد که می تواند در اعتماد به نفس شخص در زیبایی و خوش فرم بودن اندامش بسیار تاثیر گذار باشد. سینه های بزرگ چه در بین زنان و چه در بین مردان دارای علاقمندان بسیاری است تا جاییکه در باشگاه های ورزشی بیشتر می توانیم این موضوع را پیدا کنیم. برای بزرگ کردن سینه ها راه های گوناگونی وجود دارد که از آنجمله می توان به خوردن قرص های هورمونی تحت پزشک ; تزریق آمپول تحت نظر پزشک و عمل جراحی زیبایی سینه و یا همان عمل پروتز سینه اشاره کرد. البته راه کارهای بهتر و طبیعی تری نیز برای بزرگ کردن و حجیم کردن سایز سینه هانیز وجود دارد که در بین مردان و زنان روشی مشترک است و آن هم تمرین های ورزشی بزرگ کردن سینه و افزایش حجم سینه ها و عضلات سینه ای را می توان نام برد. راه های داشتن سینه های زیبا را در زیر دنبال کنید 😉
همچنین برای بزرگ تر کردن سینه های بانوان استفاده از دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی ( دستگاه پروتز سینه بانوان ) نیز یکی از حدیدترین روش ها برای بزرگ کردن سینه ها و خوش فرمی سینه ها و بالا کشیدن سینه ها به صورت کاملا طبیعی و بدون هیچگونه آثار منفی همچون استفاده از قرص های هورمونی و عمل پروتز سینه می باشد. دستگاه وکیوم بزرگ کننده سینه بانوانبصورت کاملا طبیعی با توجه به افزایش خونرسانی به بافت اسفنجی سینه ای و تغذیه بهتر و مناسب تر بافت اسفنجی سینه ای موجب بزرگتر شدن و حجیم تر شدن سینه ها می گردد.
استفاده از دستگاه وکیوم فرم دهنده سینه بانوان طبی برای همه سایز سینه هاو همه سنین (18 سال به بالا) قابل اسفاده بوده و موجب بزرگ کردن سینه ها و فرم دهی به سینه ها و سفت کردن سینه ها و بالا کشیدن سینه ها می گردد. استفاده از دستگاه وکیوم بزرگ کننده سینه بانوان طبی بسیار آسان بوده و با استفاده از دستگاه وکیوم سینه به صورت روزانه تقریبا 10 دقیقه ای در هر روز بعد از گذشت تقریبا یک ماه می توانند شاهد بزرگ شدن سینه ها و زیبایی سینه های خود و پستان بزرگ و پستان های زیبا شوند.
دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی برای درمان افتادگی سینه هاو رفع چین و چروک سینه ها به دلایلی همچون افزایش سن و سال و یا دوران پس از بارداری و شیردهی نیز قابل استفاده بوده و به راحتی و باعث بزرگ کردن سینه های کوچک ارثی می گردد.
دستگاه وکیوم سینه بانوان یک دستگاه طبی و توانبخشی بوده و بهتر است برای تهیه آن از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت و فاقد استاندارد لازم اکیدا خودداری فرمایید!
فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی اصل دارای یک سال خدمات پس از فروش بوده و هیچگونه نمایندگی مجز دیگری ندارد!
مقدمه :
طبق آمار بسیاری از زنان دنیا از شکل و اندازه پستان های خود راضی نیستند…!
دلیل این امر تهاجم همه جانبه تصاویر رسانه ای است که با غالب کردن پستان های عمل شده به جای پستان های طبیعی; تلاش می کنند نشان دهند که پستان های طبیعی نباید بزرگ; کوچک; آویزان; نامتقارن یا دارای هاله یا نوک بزرگ باشند. واقعیت خلاف این است. پستان از اعضایی است که می تواند هر شکل و هر جنسی داشته باشد…/
در حقیقت دو پستان یک انسان ; تقریبا هیچوقت با یکدیگر مشابه نیستند. در عینحال اندازه ها هم در افراد مختلف بسیار متفاوت است…/براساس تحقیقات Journal For Sex Reserch (شماره 24 صص۱۷۷-۱۸۳) تقریبا 60% زنان سینه های با سایزهای A یا B دارند ( یعنی سینه های نسبتا کوچک ).متاسفانه در جامعه جهانی ( و در ایران بدتر ) نوجوانان تقریبا هیچگاه با شکل واقعی پستان ها آشنا نمی شوند و در نتیجه مردها تصوری نادرست از آن دارند و بنا به آمار سالانه حدود یک چهارم از هر یک میلیون زن (فقط در آمریکا) سینههای خود را جراحی می کنند تا “درست” شوند…/
در چنین جامعه ای; الگوی زیبایی برای مردها آفرودیت نیست بلکه هنرپیشگان هالیود است…! مردها در چنین جامعه ای حق ندارند بدانند که سینه های بزرگ و زیبا تقریبا در همه حرکات زنان (از رابطه جنسی گرفته تا راه رفتن و خوابيدن) مشکل ساز است و بهمین دلیل نسبت عمل کوچک کردن سینه در زنانی با سینه های بزرگ بیشتر از نسبت عمل بزرگ کردن سینه ( پروتز سینه ) در زنان با پستان های کوچک است…/
پستانها و زیبایی پستان ها :
اصولا پستان های زن را نمی توان جزئی از اندام جنسی او به شمار آورد….مهمترین نقش آنها در شیردهی است ولی از طرفی نمیتوان نقش بسزای پستان ها در تحریکات جنسی و لذت شهوانی را نادیده گرفت. فرآیند ظهور و رشد سینه های زن در دوره بلوغ جنسی اش رخ می دهد و این رشد توسط هورمون های جنسی از جمله استروژن و پروژسترون کنترل می شود…/
ساختار پستان ها :
غدد پستانی بجز دوران بارداری و شیردهی در یک مرحله غیر فعال به سر می برند…./ساختار اصلی آنها بافت چربی و همینطور بافت کشی متشکل از رشته های الاستیک میباشد…/ هر پستان از 15 الی 20 بخش به نام « لوب » تشکیل شده است که مانند گلبرگ های گل مینا در کنار هم قرار دارند. هر لوب بنوبه خود از لوبولهای کوچکتر و در نهایت هزاران لوبول ریز تشکیل یافته است که در آنها شیر تولید می شود…..در بین این اجزا شیارهایی به نام مجرا وجود دارد که به مرکز نوک پستان در ناحیه تیره پوست که « آراُلا » نام دارد منتهی میشود…/ فضای باقیمانده میان مجراها و لوبول ها را چربی پر میکند…/
هر کدام از این غدد مولد در سطح رویی قفسه سینه و در بالای ماهیچه پکتورالیس قرار دارند. زمان حاملگی حجم اجزای خوشه مانند داخل لوب ها افزایش یافته و طی دوره تولید شیر ; سلول ها مواد تشکیل دهنده شیر از جمله پروتئین و چربی تولید میکنند….این سلول ها همچنین به هنگام شیردهی منقبض شده و باعث خروج آن از پستان ها می شوند…/
داخل پستانها هیچ ماهیچه ای وجود ندارد ;بلکه ماهیچه « پکتورالیس » درست زیر آنها قرار گرفته و دنده ها را می پوشاند…./علاوه بر بافت چربی و فیبرهای الاستیک می توان به رگ های خونی و همچنین رگ های لنفاوی در سینهاشاره نمود. رگ های لنفاوی در مسیر خود به اجزای لوبیا مانندی بنام غدد لنفاوی که معمولاً زیر بغل ; کشاله ران ها و دیگر نواحی بدن یافت می شوند; می پیوندند…/
شکل ویژه پستانها و جایگاه مخصوصشان از طریق رباط های خاصی که بافت پستانها را در برگرفته و آنها را حفاظت میکنند تعیین میشود….این رشته ها که به « رباط های کوپر » معروفند در دوره حاملگیو نیز کهولت شل و یا کشیده می شوند و موجباتآویزان شدن سینه ها را فراهم می آورند که بایستی برای آن بهترین روش درمان شلی سینه و افتادگی سینه را انتخاب نمایید که با مشاورین ما می توانید این امر را میسر کنید…!
هورمون های جنسی در رشد و تکامل پستانها در دوره بلوغ و تولید شیر از اهمیت بسزایی برخوردارند. استروژندر رشد و نمو غدد و مجاری پستاننقش داشته و پروژسترونمحرک اصلی تغییر و تکامل سلول های سازنده شیر می باشد…/
از دیگر هورمون های موثر میتوان به پرولاکتین اشاره کرد که از قسمت پیشین غده هیپوفیز ترشح شده و عامل محرک تولید شیر میباشد….در پاسخ به محرک مکش نوزاد;اکسیتوسین ((مترشح در هیپوفیز پسین))به نوبه خود موجب خروج شیر از پستان مادر می شود…/
اصولا تحریکات هورمونی موجب رشد مجاری و بافت آلویولار و همچنین بافت چربی و در نتیجه افزایش حجم سینه می شود. نوک پستان ها و ناحیه اطراف آن نیز بزرگتر شده و به لمس و تحریکات خارجی حساس می شوند…..در دوران عادت ماهانه زنان ; پستانها تحت تاثیر هورمون های جنسی دچار تغییرات خاصی می شوند که درهرشخص بگونه ای متفاوت بروز میکند;ازجمله این تغییرات میتوان به افزایش حجم ; ورم و نیز درد خفیفی در آنها اشاره نمود…/
این علامات معمولا پس از چندروز اول پریود ناپدید میشوند….در دوره بارداری سایز پستان ها بنا بر تاثیر هورمون پروژسترون بهطور چشمگیری افزایش می یابد. نوک پستان ها و نواحی پیرامونشان نیز بزرگتر شده و دارای رنگ دانه های بیشتری میشوند…..این مکانیزم چربی پستان ها را جایگزین کرده و آنها را برای تولید شیر در مرحله نهایی حاملگیآماده می سازد…./درست پس از زایمان ; شیر در پستان ها ساخته می شود. بعد از اتمام دوره شیردهیپستانها به حالت دوران شروع حاملگی بر می گردند. در دوره پس از یائسگینیز گرچه ممکن است شکل پستان ها زیاد تغییر نکند;اما قسمت عمده ساختار مخصوص تولید شیر با چربی جایگزین می شود…/ درهرصورت گفتنی است پستان های زن تنها در دوره حاملگی او شکل قطعی و نهایی خود را می گیرند…/
با توجه به این که هدف اصلی از وجود پستانها نقش مهم آنها در ساختن شیر برای شیردهی میباشد;اما این دوران تنها دوره مختصری از زندگی زن را تشکیل میدهد و با نقش زیبایی شناختی آنها در کیفیت زندگی اش بهیچ وجه قابل مقایسه نیست…!از آنجا که سینه های زن نشان اصلی مونث بودن اوست;رضایت او از فرمشان در هویت و ابراز وجود او از اهمیت بسزایی برخوردار می باشد.مراقبت و توجه لازمه به سینهها بخشی از سلامتی و زیبایی یک زن است که در بهبود روحیه اش موثر می باشد…/
و اما با مُد روز چه می توان کرد؟! زمانی سینه های بزرگ و زمانی سینه های کوچک مد می شود. بنابراین زیبایی پستان لزوماً در اندازه آنها نیست. سینهها می توانند به شکل سیب و یا گلابی باشند. زیبایی سینه های یک زن در چگونگی بها دادن او به آنهاست. هر فرم سینه ای زیبایی منحصر به فرد خود را دارد و صد البته در نظر نظاره گر آن زیباست…/
چگونه به حفظ زیبایی سینه ها و طراوت سینه ها بپردازیم؟؟
یک توازن مناسب هورمونی لازمه داشتن پستان هایی زیبا و سفت و با طراوت می باشد. این بالانس هورمونی که از هیپو تالاموس ((منطقه عصبی واقع در مغز)) کنترل می شود;مطابق با وضعیت روحی زن تغییر می یابد و بهمین خاطر داشتن روحیه ای شاد ; خوش بین و متوازن زمینه سینه های سفت و زیباست…/
درشرایط خاصی شاید بتوان فرم و اندازه سینه ها را با یک عمل جراحی تغییر داد;ولی با مراعات قوانین ساده و مختصر بهداشتی و عدم سهل انگاری حداقل میتوان از شل و آویزان شدن سینه هاجلوگیری نمود…/
آیا قرار دادن پستان ها در معرض آفتاب مضر است؟؟
به نظر میرسد که نور خورشید باعث سرطان سینه نمی شود؛ با این وجود بهتر است بهدلیل پوست بسیار حساس و آسیب پذیرشان آنها را تا حد ممکن از تابش نور شدید آفتاب پوشاند. نور آفتاب تاثیر مخربی روی بافت پیوندی و فیبرهای الاستیک سینهها داشته و موجب پیری زودرس سینه ها می شود…/
بنابراین همیشه پیش از قرار گرفتن در معرض نور شدید آفتاب پستانها را با لوشن ضد آفتاب بپوشانید…/
آیا حجم سینه ها با دیگر تغییر و تحولات بدن فرق می کند؟
با افزایش وزن ; بافت چربی موجود در پستانها و در نتیجه حجمشان افزوده می شود…/درمقابل با کاهش وزن بافت پیوندی و الاستیک نامتغیر باقی مانده و بافت چربی کاهش می یابد. از آنجاییکه تغییر وزن موجب نابودی رشته های الاستیک و شل شدن پوست می شوند;بهتر است که از تغییرات رادیکالی وزن جلوگیری نمود…/
یکی از پیامد های حاملگیافزایش حجم پستانهاست. اصولا پس از خاتمه دوران شیردهی که پستانها به حالت اولیه خود باز می گردند; کمی جمع و چروکیده می شوند…/مکمل های استروژن و پروژسترون;دارو;اختلالات هورمونی;یائسگی و در نهایت کهولت نیز هر کدام به نحوی موجب تغییرات عدیده در حجم پستان ها می شوند.با بالا رفتن سن پوست نازکتر شده و هورمون ها در بدن افزایش می یابند که به نوبه خود باعث جمع شدن لوبول های پستانمی شود….اما نگران نباشید یک روش طبیعی برای حفظ طراوت و شادابی پستان ها وجود دارد آنهم : آمیزش جنسی مداوم در طول زندگی است…
سوتین نیاز پستان های بزرگ !
وزن زیاد سینه ها طی مدت طولانی موجب آویزان شدن سینه ها می شود…! استفاده از سوتین باعث حفظ الاستیسیتی یا حالت کشسان پوست می شود….بهرحال بدون در نظر گرفتن سایز پستان ها پوشیدن سوتین به هنگام ورزش هایی از قبیل دو و دیگر فعالیت های پرشی توصیه می شود…./ زنان حامله و شیرده نیز می بایستی از سینه بند استفاده کنند;اما هنگام شنا لزومی به داشتن سوتیننیست…/
توجه:
بنابر ساختار پستان خود و نه مد روز یک سوتین مناسب که هم از لحاظ سایز و هم جنس بکار رفته آن احساس راحتی نمایید را انتخاب کنید…/
چرا پستان ها داراری فرم های متفاوت هستند؟؟
اگر رشد غدد پستانی هم سطح و همتراز دنده ها بود شکل آنها نیز پهن و کشیده می شد…درصورت عمودی بودن این رشد فرم آنها نیم کره ای میشود…..حالت میانی این باعث می شود تا فرم های گوناگونی پدید آید و شکل بگیرند…/
چرا همه پستان های دارای سفتی و استحکام یکسان نیستند؟!
زمینه یک سینه شخ و سینه های سفت بیشتر بودن بافت پیوندی نسبت به بافت چربی در آنهاست و بر عکس درصورت غالب بودن بافت چربی سینه ها شل تر خواهند بود…!
چرا معمولا یکی از پستان ها بزرگتر از دیگر سینه است؟
نیمه راست بدن انسان با نیمه چپ آن گرچه در ظاهر مشابه و متناسب بنظر می رسد ولی درواقع کاملا متقارن نیست! این پدیده در مورد پستان ها نیز صدق می کند…./وجود 2 عضو جفت متقارن در بدن بسیار نادر است…/
تقریبا می توان گفت که 99.9% سینه های زنان با هم متقارن نیستند؛این بدین معنی است که هر کدام از سینهها دارای مقدار متفاوتی از چربی;بافت پیوندی;لوب ها و دیگر اجزای تشکیل دهنده آنها میباشند…./ نوک پستان ها نیز میتواند دارای تفاوت هایی در سایز;رنگ و برجستگی یا فرورفتگی باشد…/ برخی ناهموار و برخی دارای چند تار مو هستند…/
چرا پستان ها در سایزهای متفاوتی دیده می شوند؟
فاکتورهای تعیین کننده در چگونگی سایز پستان ها بسیارند؛ مقدار بافت پیوندی;درصد چربی بدن; ارث و تعداد حاملگی ها در زندگی در اندازه آنها تاثیر چشمگیری دارد…/
سینه
نوک فرو رفته پستان ها ….! این دیگر چیست؟!!
این نوع پستان بر خلاف حالت معمول آن که برجسته است; مانند ناف در قسمت داخلی بدن قرار دارد…/این اختلال مادرزادی است و در آینده فرد را به هنگام شیردهی دچار مشکل می سازد. البته با یک عمل جراحی مختصر می توان این اشکال را برطرف نمود…/
آیا امکان مو زدایی در ناحیه نوک پستان وجود دارد؟!
وجود چند تار مو روی نوک پستان بدلیل وجود غدد در این ناحیه کاملا عادی است و مو زدایی در این مورد بی خطر است…/ اما از آنجاییکه پوست نوک پستان حساس است بهتر است برای جلوگیری از عفونت به جای کندن مو از ریشه روزانه آن را تراشید…/
مواظب طرز ایستادن و نشستن و راه رفتن خود باشید…
همیشه حالت کمر و ستون مهره های خود را کنترل کنید….راست نشسته و عمیق نفس بکشید. خمیده نشستن مستمر در درازا موجب استهلاک ماهیچه های کمر و سینه و در نتیجه باعث آویزان شدن سینه ها می شود…./در یک آینه به حلت نیم رخ بایستید. شانه ها را عقب داده و چانه را بالا بگیرید. چه تفاوتی را احساس می کنید؟؟
تمرینات صورت ….
سعی کنید روزی 20بار با انقباض ماهیچه های گردن ماهیچه پکتورالیس بزرگ (ماهیچه واقع در زیر پستان ها) را نرمش دهید…/تمرین دیگر تلفظ حرف « ایکس » آن هم با باز کردن هر چه بیشتر دهان است. انجام این تمرین روزی 10 الی 20 بار توصیه می گردد….
از قرار گرفتن در معرض گرما خودداری نمایید..!
حرارت حاصل از تابش آفتاب و یا آبتنی با آب داغ موجب منبسط شدن رگ ها و کند شدن جریان خون در رگ های سینه می شود و از طرفی قبلا نیز اشاره شدکه قرارگیری در معرض نور شدید آفتاب باعث پیری پیش از موعد پوست ; زایل شدن رشته های الاستیک و در نتیجه چروکیده شدن آن میشود..!
از این رو توصیه میشود که سینه های خود را از حرارت شدید بدور نگه دارید و سعی کنید با آب خنک پستانها را مالش داده و با تحریک جریان خون در رگ ها;بافت آنها را تقویت کنید…/
یک دوش 2 دقیقه ای آب سرد برای سینه های کوچک و 3 دقیقه ای برای سایز سینه های بزرگ توصیه می شود.
دوش آب سرد گردش خون در رگ ها را سرعت بخشیده و به دفع توکسین ها ( مواد سمی ) کمک می کند../
توجه :
در انجام این تمریناتاز یک دوش استفاده کنید و سینهها را با یک حرکت چرخشی مالش دهید….درصورت عدم دسترسی به دوش می توانید با 1 عدد لیف ابری بزرگ آب سرد را کم کم روی سینهبریزید و آن را بمالید…/
شنا :
شنا یکی از ورزش های مناسب برای سینه هاست؛ بخصوص شنای قورباغه ; آنهم به دلیل اینکه ماهیچه های پشت و سینهرا وادار به مقاومت در مقابل فشار آب میکند…./ درواقع فشار آب خود نوعی ماساژ فوق العاده برای سینه ها حساب می شود.
برای تمرین بیشتر میتوانید پاها را در کف استخر بگذارید تا جایی که آب شانه هایتان را بپوشاند….دست ها را بالا برده و آهسته در جلوی خود پایین آورید. 10 مرتبه این عمل را تکرار نمایید…/
استفاده از کرم ها و لوشنهای مخصوص سینه :
استفاده از کرم سینه های مخصوص علی رغم تبلیغات گاه اغراق آمیزشان شاید معجزه ای در پستانها ایجاد نکنند اما مصرف آنها در حفظ حالت ارتجاعی آنها بی تاثیر نیست…./استفاده از عصاره های گیاهی و یا بیولوژیکی روی سینهها علاوه بر اینکه ما را به ماساژ سینه ها وادار میسازند;نقش بسزایی در حفظ رشته های کشسان سینهدارد…/
هنگام قرار گرفتن در نور آفتاب نیز سعی کنید برای حفظ پوست از مضرات اشعه ماورای بنفش از کرم های ضد آفتاب استفاده نمایید….پس از هر بار دوش گرفتن بدن خود را با لوشن های مخصوص نرم و مرطوب کنید تا پوست رطوبت از دست داده خود را باز یابد…/
منبع» سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandSHop.ir
دستگاه وکیوم سینه خارجی
باخرید محصولات ارزان قیمت کیفیت دستگاه و سلامت خود را هرگز به خطر نیندازید!
دستگاه وکیوم سینه در تهران در همان روز به درب مزل شما ارسال میگردد…
قیمت خرید دستگاه وكيوم بزرگ كننده سينه اصل طبی همراه با یک سال خدمات پس از فروش:
75000 تومان
قیمت دستگاه وکیوم سینه : 50000 تومان
دستگاه وكيوم بزرگ كننده سينه خارجی با کاپ بزرگ : 95000 تومان
لینک خرید دستگاه وكيوم بزرگ كننده سينه و فرم دهنده سینه بانوان طبی
یکی از پیامد های حاملگی 
