سحری معجزه گر برای کاهش وزن و لاغری
سحری معجزه گر برای کاهش وزن و لاغری
ماه رمضان یکی از بهترین ماه های سال برای افزایش سوخت و ساز بدن و به عبارتی آب کردن چربی های زائد بدنی می باشد که شخص می تواند در طول این 30 روز شاهد کاهش وزن و لاغری خود باشد. اما روش تغذیه در ماه رمضان بسیار مهم است زیرا در صورت بد غذا خوردن و بدون توجه به نیاز های بدن در طول روز به انرژی می تواند موجب اضافه وزن و چاقی شخص روزه دار گردد! پس دانستن اینکه چه نوع غذایی را در سحر و افطار میل نماییم بسیار مهم است.
در این مقاله میخواهیم برای افرادی که قصد دارند در ماه مبارک رمضان و با روزه گرفتن علاوه بر انجام فریضه دینی خود شاهد لاغر شدن و وزن کم کردن خود باشند پیشنهاد یک سحری معجزه گر برای کاهش وزن و لاغری را داریم که در ادامه خواهید خواند
خوردن موز و پرتقال در سحری هم چربی را می سوزاند و هم افسردگی را برطرف می کند.
به گزارش سلامت و زیبایی الوند شاپ :
با خوردن یک نوع سحری در ماه رمضان هم می توان جلوی افزایش وزن را گرفت و 10 کیلوگرم از وزن خود را بدون درپیش گرفتن رژیم غذائی کم کرد و هم احساس تشنگی را از خود دور کرد و چربی شکمی را کاهش داد و آب کرد.
مواد تشکیل دهنده ی این سحری معجزه آسا :
- آب پرتقال
- یک عدد موز
- و یخ یا آب سرد است.
طرز تهیه سحری معجزه گر برای کاهش وزن و لاغری :
با ریختن همه مواد تشکیل دهنده سحری معجزه آسا در دستگاه مخطوط کن و هم زدن خوب این مواد به همین راحتی می توان این وعده غذائی را تهیه کرد و آن را در طول ماه رمضان مصرف کرد.
طبق آخرین تحقیقات؛ موز نقش بسزائی در کاهش وزن دارد و ترکیب موز و پرتقال کاهش دهند ی بسیار عالی چربی های بدن مخصوصا چربی شکم پهلو می باشد اما این ترکیب غذایی سحر آمیز باید در سحرهای ماه رمضان مصرف شود…!
ترکیب موز و پرتقال همچنین باعث برطرف شدن احساس افسردگی و فعالیت بیشتر هرمون احساس شادی و خوشبختی می شود و به مصرف کننده انرژی و نیروی بیشتری می دهد و روند چربی سوزی را تسریع می کند.
منبع» سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandShop.ir
فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی ژل لاغری توتال بادی ایتالیایی Total Body و ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ MACAS و ژل لاغری 3 روزه 3Days اصل دارای مجوز وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی و برچسب شبنم می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!
جهت مشاوره و خرید ژل لاغری مناسب با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:
0935-48-180-48
توجه:
لطفا از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت جهت حفظ سلامت و اثربخشی واقعی اکیدا خودداری فرمایید!
جهت مشاوره و خرید ژل لاغری مناسب و شلوارک لاغری هات شیپر و کمربند لاغری و گن لاغری با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید: