به گزارش سلامت و زیبایی الوند شاپ، یکی از این خوراکی ها گیاه مارچوبه است که دارای خواص درمانی فوق العاده عالی برای بدن است.

1. A،
2. C،
3. E،
4. K،
5. و B6  همچنین
6. فولات،
7. آهن،
8. مس،
9. کلسیم،
10. پروتئین
11. و فیبر است.

• ایجاد احساس سیری،
• کمک به کاهش وزن
  
• درمان یبوست،
• کاهش کلسترول بد خون،
• بر طرف کردن عفونت ادراری در بانوان
• و رفع مشکلات مجاری ادراری،
• کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن،
• تقویت حس عشق و علاقه به همسر
• و درمان مشکلات هورمونی چون افزایش سطح استروژن و تستوسترون درمردان،
• رفع مشکلات گوارشی و احساس نفخ معده،
• کمک بند آوردن خون و رفع مشکلات ناشی از کاهش پلاکت های خونی،
• رفع افسردگی و به دلیل بالا بودن میزان فولیک اسید در آن برای درمان کم خونی در افراد به کار رود.