۴ مزیت گوجه برای زیبایی پوست
۴ مزیت گوجه برای زیبایی پوست
گوجه فرنگی بدلیل داشتن ویتامین-ث و رنگ دانه های موجود در خود از بهترین ماده طبیعی برای حفظ رنگ دانه های پوست و مو محسوب میگردد. همچنین گوجه فرنگی برای شفاف سازی پوست و جلوگیری از سفیدی مو برای افراد سفارش میشود. ۴ مزیت گوجه برای زیبایی پوست بدلیل دارا بودن مایعات حاوی ویتامین-ث توسط متخصصین پوست و زیبایی بسیار سفارش شده است که به بررسی برخی از آنها میپردازیم:
گوجهفرنگی سرشار از مواد معدنی و ویتامینهایی است که مصرف روزانهی آنها برای اینکه پوستی زیبا و سالم داشته باشید کافی است. در این نوشته، با مزایایی از گوجهفرنگی در رابطه با پوستتان آشنا خواهید شد.
بهترین چیز دربارهی گوجه فرنگی، این است که به روشهای مختفی میتوان آنرا خورد! میتوانید آنرا خام بخورید، در سالادتان خرد کنید، آنرا روی منقل کباب کنید، سوپهای لذیذی با آن درست کنید و خیلی کارهای دیگر.
1. گوجه فرنگی کمک میکند تا از پوست بیرنگ و رو یا زیاد برنزه شدهتان خلاص شوید
همانقدر که پوست برنزه زیباست، زمانهایی هم آنقدر که باید برنزه نمیشویم، یا برعکس خیلی برنزه میشویم که واقعاً دوستش نداریم! مالیدن آب گوجهفرنگی یا پالپهای گوجه به محل مورد نظرمان، به شما کمک خواهد کرد تا سریعتر از شر آن رنگ اعصاب خرد کن خلاص شوید.
همچنین ترکیبات موجود در گوجهفرنگی برای بیرنگ و رویی پوست هم خوب است. معمولاً اغلب بدلیل کمبود ویتامین یا مواد معدنی است که رنگ پریده میشوید، و خوشبختان گوجه میتواند این را درمان کند.
همچنین گوجهفرنگی برای پوستهای چرب و مستعد آکنه نیز مفید است. گوجه اندازهی منافذ را کوچک میکند، و به تنظیم چربی پوست نیز کمک میکند.
2-گوجه فرنگی برای دفع سموم عالی است
اگر به فکر یک سم زدایی هستید تا بدنتان و همینطور پوستتان را تمیز کنید، خوردن گوجه یا نوشیدن آب گوجهفرنگی در هر روز، بعنوان بخشی از دورهی سم زداییتان، ایدهای بینظیر است.
گوجهفرنگی حاوی کلر و گوگرد است. در حین اینکه کلر به تمیز کردن کبد و کلیه کمک میکند، گوگرد مانع از هرگونه عفونت خواهد شد. و از آنجایی که کبد و کلیه نقش بسیار مهمی در پاکسازی خون دارند، گوجه هم در روتین سم زدایی نقش بسزایی پیدا میکند.
یک برنامهی غذایی پر از گوجه، مطمئناً پوستی سالم و درخشان برایتان خواهد داشت.
3-گوجه فرنگی بعنوان عاملی مرطوب کننده عمل میکند
گوجه فرنگیها پر از آب هستند، بهمین دلیل هم آبدار میباشند! خوردن یک گوجهی خام در هر صبح به همراه صبحانه، یا آب گرفتن یک گوجهفرنگی هنگامی که خیلی خسته هستید، بهترین کاری است که میتوانید برای هیدراته ماندن پوستتان انجام دهید.
حتی میتوانید آب گوجهفرنگی یا پالپهای آنرا روی پوستتان بمالید و از آن بعنوان مرطوب کننده استفاده کنید. از آنجایی که طبیعی هم هست، دیگر هیچ نگرانی بابت عوارض جانبیاش نخواهید داشت.
پس در این تابستان، با دم دست داشتن گوجهفرنگی بیشتر خوش باشید. تا آنجا که میتوانید آنرا در خورد و خوراکتان بیفزایید، و از طعم خاص و مزایای باور نکردنیاش لذت ببرید.
4-گوجه فرنگی دستگاه گوارش را پاک میکند و پوستی روشن به ارمغان خواهد آورد
بین سلامت سیستم معده و گوارش و ظاهر پوست شما ارتباط نزدیکی وجود دارد. شاید خودتان هم متوجه شده باشید، زمانهایی که معدهتان مشکل دارد بیشتر مستعد آکنه یا مشکلات پوستی دیگر هستید.
گوجهفرنگی حاوی فیبر بسیار زیادی میباشد که به هضم غذا کمک کرده و به پوست شما نیز آبرسانی میکند؛ و این باعث خواهد شد تا پوستی سالم و درخشان داشته باشید. پس یا آب گوجهفرنگی بخورید و یا خامش را گاز بزنید تا پوستتان به زودی درخششی طبیعی و جذاب و زیبا را پیدا کند 😉