افراد دارای چاقی و اضافه وزن معمولا از سلامت خوب و مناسبی برخوردار نیستند و به دلیل چاقی و وزن بالایی که دارند دچار بیماری های همچون دیابت ; فشار خون ; سرطان و… می شوند که برای رژیم غذایی و غذای روزانه خود باید یکسری مواد غذایی را از سبد غذایی خود حذف کنند. در این بین یکسری غذاهای مفید برای لاغری نیز وجود دارند که در صورت اضافه کردن به برنامه غذایی روزانه خود می توانند آثار بسیار خوبی را برای پیشگیری از چاقی و دیابت داشته باشند. در این مطلب برای شما دوستان گرامی بهترین مکمل لاغری برای پیشگیری از چاقی و دیابت را معرفی کرده ایم که امیدواریم از مطالعه در سبک زندگی شما نیز اثرات مثبتی را به همراه داشته باشد .
به گفته محققان ; کپسول های روغن ماهی میتوانند موجب از بین رفتن تاثیرات مضر رژیم غذایی چرب شوند…/
مطالعه جدید محققان دانشگاه سائوپائولو برزیل بر روی موش ها آشکار ساخته است که مکمل روغن ماهی میتواند تاثیرات مضر رژیم غذایی پرچرب را برگرداند.
مطالعه جدید ویژگی های سودمند این قرص ها را اثبات کرده و نشان میدهد که این مکمل ها میتوانند در پیشگیری از چاقی و دیابت نوع 2 در انسان ها موثر باشند; اگرچه هنوز باید آزمایش های بیشتری در این زمینه صورت گیرد.
ماریا ایزابل آلونسو-واله; سرپرست تیم تحقیق; در اینباره می گوید :
{تحقیق ما نشان میدهد که مکمل های روغن ماهی ممکن است در کنار سایر شیوه های پیشگیرانه برای مقاومت انسولین و چاقی مورد استفاده واقع شوند.}
محققان به مدت 4هفته روغن ماهی را به موش های که رژیم غذایی پرچرب داشتند; دادند. سپس محققان نمونه های چربی بدن مدل های حیوانی را جمع آوری کرده و مورد بررسی قرار دادند و آنها را با موش های دارای رژیم غذایی پرچرب که مکمل روغن ماهی مصرف نکرده بودند مقایسه کردند.
فاکتورهای تاثیرگذار بر متابولیسم; ذخایر چربی و مقاومت انسولین هم اندازه گیری و بررسی شدند…
لاغر كردن شکم پهلو ران باسن كمر بازوها
به گفته آلونسو-واله :
از آنجائیکه این تحقیقات بر روی موش ها انجام شده است ممکن است همان تاثیرات را بر روی انسان نداشته باشد و تحقیقات بیشتری برای تشخیص این مسئله نیاز است./
قرص های روغن ماهی مکمل های رژیمی متداولی هستند که فواید متعدد آنها شناخته شده است. سال گذشته; محققان تاثیرات پیشگیرانه روغن ماهی را بر گروهی از افراد جوانی که در معرض ریسک شیزوفرنی بودند اثبات کردند…
روغن ماهی حاوی چربی امگا-3–Omega 3 قدرتمندی موسوم به DHA است. بدن به طور طبیعیاین نوع امگا3 را تولید نمیکند ; از این رو مصرف آن از طریق رژیم غذایی و مکمل ها حائز اهمیت است…/
