برای لاغری سریع و از بین بردن چربی های زیر پوستی و سلولیت های پوستی استفاده از کرم ضد سلولیت پوست silky pleasure با توجه به فرمولاسیون بسیار قوی برای چربی سوزی و لاغر کردن سریع موثر و نتایج حیرت آوری را برای شما به همراه دارد. کرم ضد سلولیت پوست silky pleasure با توجه به موضعی بودن و فقط ماساژ بر روی پوست به صورت کاملا طبیعی و بدون هیچگونه عوارضی موجب لاغری و کاهش سایز در اندام مورد نظر شما میشود.
کرم ضد سلولیت پوست silky pleasure مناسب برای همه سنین و همه نوع چاقی می باشد و در کمترین ظمان ممکن شما را به اندام خوش فرم و وزن ایده آل شما می رساند.
فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی کرم ضد سلولیت پوست silky pleasure اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!
توجه!
برای حفظ سلامتی و اثربخشی واقعی از ژل لاغری لطفا از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت اکیدا خودداری فرمایید!
تلفن تماس جهت مشاوره و خرید ژل لاغری silky pleasure
0935-48-180-48
چطور چربی پهلوها را آب کنیم
یک کرم با غلظت بالا و جذب آسان و بوی مطبوع جهت رفع سلولیت،ورم و تخلیه چربی از موضع
کرم ضد سلولیت زنجبیل و سیر سیلکی پلیژور Silky Pleasure
یک کرم با غلظت بالا و جذب آسان و بوی مطبوع جهت رفع سلولیت، ورم و تخلیه چربی از موضع.
دارای عصاره زنجبیل که تاثیر بالقوه ای در نفوذ سایر ترکیبات موثر در پوست دارد و در نتیجه اثربخشی آنها را چندین برابر می کند.
دارای عصاره سیر با اثر لاغر کنندگی موضعی که با افزایش روند چربی سوزی و تبدیل چربی به انرژی و نیز کاهش جذب چربی در موضع از تمام زوایای ممکن چربی را مورد تهاجم قرار می دهد.
دارای کارنیتین که همراه با کافئین از تجمع چربی در سلول های ذخیره کننده چربی جلوگیری می کند و باعث جذب بیشتر چربی در میتوکندری (کارخانه تولید انرژی در سلول) و کاهش سلولیت می شود.
کرم ضد سلولیت پوست silky pleasure
فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی کرم ضد سلولیت پوست silky pleasure اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!
توجه!
برای حفظ سلامتی و اثربخشی واقعی از ژل لاغری لطفا از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت اکیدا خودداری فرمایید!
کرم های مدیا MEDIA و محصولات آرایشی و بهداشتی و کرم دست و صورت مدیا media برای شادابی و زیبایی پوست شما یکی از جدیدترین محصولات آرایشی و بهداشتی و زیبایی و طراوت پوست می باشد که با آن می توانید به پوستی سالم و شاداب دست پیدا کنید.
کرم های مدیا MEDIA :
کرم ماست و خیار مدیا
کرم ماست و توت فرنگی مدیا
کرم ماست و بادام مدیا
کرم ماست و نارگیل مدیا
دارای رطوبت رسانی و جذب شادابی پوست
قابل استفاده برای زیر پنکک و کرم پدر
محصول دسته آرایشی بهداشتی و زیر دسته لوازم آرایش
خواص و عوارض کرم دست و صورت مدیا media :
فرمول بدون آب این کرم مانع از خارش پوست ملتهب و ترک دار می شود/
مناسب برای پوستهای خشک ، حساس خارش دار
دارای رطوبت رسانی و جذب شادابی پوست
قابل استفاده برای زیر پنکک
فرمول بدون حساسیت ; فاقد عطر ; رنگ و لانونین مناسب حتی برای پوست حساس
خواص محافظتی طبیعی پوست را حفظ میکند/
با ایجاد یک لایه محافظ از رطوبت پوست حفاظت میکند/
عملکرد دوگانه آن علاوه بر پیشگیری از خشکی پوست باعث رفع التهاب و تحریک میشود/
شماره مجوز وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی : 56/13576
کرم دست و صورت مدیا media با 10 عصاره مختلف از میوه های معجزه آسا
حجم 75 میلی گرم
کرم دست و صورت مدیا media
کرم دست و صورت مدیا برای اولین بار با استفاده از ماست و مرغوبترین عصاره های طبیعی و جدیدترین تکنولوژی روز برای حفظ خواص این عصاره ها در مراحل تولید تا استفاده ی مصرف کننده تولید شده اند.
ترکیب فوق العاده از ماست همراه با عصاره های انار ; توت فرنگی ; هلو ; بادام ; لیمو ; خیار ; کیوی ; شکلات ; نارگیل و بلوبری
با استفاده از این محصولات شما می توانید پوست دست و صورت خود را برای تمام طول شبانه روز مرطوب ، نرم و خوش رایحه نگه دارید../
این محصول از ترک خوردگی پوست و آسیب هایی که آلودگی هوا بر روی پوست ایجاد می کند جلوگیری کرده و با ایجاد یک لایه ی محافظ بر روی پوست علاوه بر حفاظت آن سلولهای پوست را شاداب نگه می دارد…/
یکی از مهمترین موارد در زیبایی هر شخص داشتن پوست زیبا و صاف و پوست بدون چین و چروک است. برای داشتن یک پوست زیبا و صاف میتوان از روشهای مختلفی استفاده کرد از جمله نظافت پوست ; استفاده از ماسک صورت و کرم های تقویتی پوست و کرم روشن کننده پوست و کرم های جوان کننده پوست حاوی کلاژنو موارد دیگر که هر یک به نحوی به شادابی پوست کمک می کنند.
اما چرا پوست چروک میشود ؟ و آیا روش جلوگیری از چروک پوست را میدانید ؟
پوست صورت خشک
با افزایش سن و سال ; خاصیت کشسانی پوست نیز کاهش می یابد و دلیل آن کاهش میزان طبیعی اسید هیالورونیک ; الاستین و کلاژناست…/
به گزارش سلامت و زیبایی الوند شاپ ; البته مواجهه طولانی مدت با اشعه ماورای بنفش نور خورشید نیز در بروز چین و چروک پوستی بسیار موثر است که میتواند در زیبایی پوست اثرگذار باشد!
همچنین مواجهه طولانی مدت با منابع مصنوعی اشعه ماورای بنفش از جمله کابین های برنزه کننده نیز باعث ایجاد چین و چروک در صورت میشود…!
بعلاوه برخی از موارد زیر نیز موجب چین و چروک پوست می شوند:
بیماری های ژنتیک
ضربات پوستی
التهابات مزمن
مصرف برخی داروها
و نیز استعمال دخانیات از عوامل موثر در بروز چین و چروک پوستی می باشند..!فراموش نکنید آلودگی هوای کلانشهرها با افزایش رادیکال های آزاد در سطح پوست نیز باعث تشدید روند پیری و ایجاد چین و چروک و تغییرات رنگدانه‌ای در سطح پوستمیشود../
منبع » سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandShop.ir
فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی محصولات بهداشتی و آرایشی ولنسی با فرمولاسیون فرانسه می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!
جهت مشاوره و خرید کرم صورت های تقویتی و شب خاویار و کرم سفید کننده پوست و شفاف کننده پوست و رفع چین و چروک و درمان سیاهی دور چشم و ضد جوش و کرم ویتامینه و کرم شب خاویار و کرم گونه گذار و هزاران محصول دیگر میتوانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید.
کرم سفید کنندهکرم گونه گذار مروارید
تلفن تماس:
0935-48-180-48
توجه !
لطفا برای حفظ سلامتی و اثربخشی واقعی از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت اکیدا خودداری فرمایید!
برای شادابی و سلامت پوست صورت همیشه روش های متفاوتی وجود داشته است که دیرباز و قدیم الایام نیز در بین مردم و بیشتر خانم ها باب بوده است که باعث درمان پیری زودرس پوست و درمان چین و چروک پوست و شادابی پوست میشده است. برای جوان سازی پوست صورت استفاده از ماسک صورت و کرم های تقویتی پوست و کرم شب خاویار بسیار موثر است . اما اگر پوست صورت شما دارای جوش و آکنه می باشد حتما نسبت به درمان جوش و آکنه صورت خود اقدامات لازم را برای بهبود و درمان این جوش ها انجام دهید تا شاهد لطافتو سفیدی و صافی پوست صورت خود شوید 😉
در زیر دو ترفند ساده برای جوان سازی پوست صورت را برای شما دوستان گرامی قرار داده ایم و امیدواریم که از مطالعه تین مطلب نیز همچون مطالب قبلی استفاده و بهره لازم را برای رسیدن به پوستی زیبا و شاداب را ببرید
همه ی خانم ها دوست دارند که چهره زیبا و جذابی داشته باشند;اما اکثرا وقت زیادی برای رسیدگی به صورت خودشان ندارند….خوشبختانه لازم نیست که وقت خیلی زیادی را برای اینکار صرف کرد;زیرا ترفندهای آرایشی خاصی وجود دارند که شادابی چهره را بیشتر میکنند و باعث میشوند که صورت خانم ها جوان تر به نظر برسد…/
شاید تعجب کنید از اینکه مرطوب کردن در لیست ترفندهای آرایشی ضد پیری قرار گرفته است;اما واقعیت این است که استفاده از مرطوب کننده باید پایه و اساس آرایش روزانه شما را تشکیل دهد.درواقع; مرطوب کردن پوست باید کلیدی تری بخش برنامه روزانه مراقبت از پوست شما باشد و قبل از اینکه از خانه خارج شوید;این کار را انجام دهید تا پوست سفید و سالمی داشته باشید…
اگر عادت کنید به اینکه هر روز صورت را بشویید و روی آن مرطوب کننده بزنید; پوست سالم تر و طبیعی تری خواهید داشت. با این ترفند;دیگر به آرایش بیش از حد نیاز ندارید چون خشکی و چروکیدگی پوست به سراغ شما نمی آید 😉
ترفند دوم :
استفاده از ریمل مژه می باشد.
به نظر متخصصان ; استفاده از این وسیله میتواند تفاوت زیادی در صورت شما به وجود بیاورد…به همین دلیل است که استفاده از ریمل مژه همیشه در ترفندهای آرایشیضدپیری قرار میگیرد.
ریمل مژه ; مژه های طبیعی شما را بلندتر میکند و باعث میشود که چشم ها واقعا بازتر و بزرگ تر به نظر برسند
علاوه بر این;اگر از ریمل مژه استفاده کنید;به هیچ آرایش دیگری برای چشم نیاز نخواهید داشت 😉
منبع » سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandShop.ir
فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی محصولات بهداشتی و آرایشی ولنسی با فرمولاسیون فرانسه می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!
جهت مشاوره و خرید کرم صورت های تقویتی و شب خاویار و کرم سفید کننده پوست و شفاف کننده پوست و رفع چین و چروک و درمان سیاهی دور چشم و ضد جوش و کرم ویتامینه و کرم شب خاویار و کرم گونه گذار و هزاران محصول دیگر میتوانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید.
کرم سفید کننده والنسیکرم ضد جوش والنسیکرم گونه گذار مروارید
تلفن تماس:
0935-48-180-48
توجه !
لطفا برای حفظ سلامتی و اثربخشی واقعی از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت اکیدا خودداری فرمایید!
اگر شما هم علاقمند به خوردن خوراکی های متنوع و شیرین هستید و در همین حین نیاز به حفظ تناسب اندام خود می باشید استفاده از میوه ها در برنامه غذاییشما بهترین گزینه می باشد. انبه یکی از میوه های بسیار خوشمزه با طبع گرم و مقوی می باشد که با توجه به شیرین مزه بودن میوه انبه یکی از بهترین خوراکی ها برای میل کردن محسوب می شود. اما انبه نه تنها یک میوه خوشمزه و مقوی می باشد برای زیبایی پوست و طراوت پوست و شادابی و سلامت پوست نیز بسیار مفید می باشد. همچنین انبه برای کاهش وزن نیز در روند لاغری و قرار گرفتن در رژیم غذایی چربی سوز نیز به عنوان یک چربی سوز قوی بسیار مفید می باشد.
در این مقاله در خصوص میوه انبه برای کاهش وزن و شفافیت پوست برای شما دوستان گرامی مطلبی را آماده کرده ایم که امیدواریم از مطالعه آن اطلاعات خوبی را بدست آورید
6 توصیه برای خوردن میوه انبه برای کاهش وزن و شفافیت پوست و جوانسازی پوست
انبه دوست برنامه غذایی شما است زیرا بصورت طبیعی شیرین است; مصرف آن میتواند هوس خوردن غذاهای شیرین را دفع کند. یک فنجان انبه تنها 100کالری دارد و در همین مقدار 3گرم فیبر است;این یعنی با کمترین کالری می توانید احساس سیری کنید.
وزن انبه در واقع 83% آب است و تحقیقات نشان داده خوردن غذاهای سرشار از آب ( و چگالی انرژی پایین ) می تواند درحالیکه کمتر میخورید سیر نگهتان دارد…درواقع یکی از تحقیقات نشان داده است که خوردن میوه قبل از یک وعده غذایی میتواند مقدار دریافت کالری در آن وعده را تا 15% کاهش دهد…/
2- انبه تازه تمام طول سال پیدا میشود:
انبه انواع مختلفی دارد و 6نوع آن اصلی به حساب می آیند;بنابراین در تمام طول سال میتوان انبه تازه پیدا کرد. هر نوع انبه بافت و طعم خاص خود را دارد;بنابراین امتحان کردن انواع آن در طول سال ارزشش را دار 😉.
چنانچه میخواهید انبه را به میوه های مورد استفاده خود اضافه کنید;باید بگویم موارد مصرفش بی شمار است. مردم بعضی مناطق از انبه روی ماهی کبابی استفاده میکنند;اما اگر شما زیاد طرفدار غذاهای دیگر فرهنگ ها نیستید میتوانید از انبه در:
سالاد میوه
بستنی
ماست
و شیر استفاده نمایید…/
3- انبه میتواند التهاب را کم کند:
انبه ها حاوی چندین ترکیب ضد التهابی هستند;از جمله ویتامین C و بتا کاروتن است.
در تحقیقات اخیر محققان متوجه شده اند که انبه پتانسیل این را دارد تا کیفیت برنامه غذایی را بالا ببرد چون حاوی اسید گالیک و گالوتانن است که خواص ضد التهابی و ضد سرطانی دارند../
4-سرشار از مواد مغذی هستند:
انبه سرشار از 20نوع ویتامین و مواد معدنی است; و بهمین دلیل از میوه های مفید برای سلامت نیز محسوب می شود. تنها یک فنجان از این میوه میتواند:
100% نیاز روزانه بدن به ویتامین C که به قوی شدن سیستم ایمنی بدن
سالم نگه داشتن دندان ها و لثه ها
و حمایت از عملکرد کلاژن برای داشتن پوستی سالم و درخشان کمک میکند را تامین نماید.
انبه همچنین سرشار از فیبر است;ماده مغذی که به سیر ماندن کمک میکند../
5-قرمز برابر با رسیده نیست:
یک انبه قرمز همیشه انبه ای رسیده نیست! برای اینکه بدانید میوه آماده خورده شدن است ابتدا:
آرام فشارش دهید.
یک انبه رسیده کمی نرم است. درست مانند دیگر میوه ها از جمله هلو ; انبه نیز وقتی رسیده میشود نرم تر است.
اگر انبه ای که خریدید سفت است;بیرون و در دمای اتاق قرارش دهید تا به رسیده شدن ادامه دهد.
وقتی انبه ها رسیده شد میتوانید آنها را تا بیش از 5روز در یخچال نگهداری کنید../
6-از آنچه فکرش را میکنید راحت تر بریده و پوست کنده میشوند:
نمیدانید بهترین روش برش یک انبه چیست؟
کافیست میوه را روی تخته برش قرار دهید.
سپس با یک چاقو تیز دو سمت انبه را با کمی فاصله از مرکزش ( که هسته در آن است ) برش دهید
حالا 2 قطعه انبه بدون هسته داریم.
سپس می توانید با استفاده از یک لیوان گوشت داخل انبه را بیرون بکشید.
فقط کافیست قسمت داخلی انبه را روی لیوان بگذارید و به طرف پایین فشار دهید;خواهید دید که چگونه پوست از گوشت جدا خواهد شد.
حتی اگر به مرحله لیوان علاقه ای نداشته باشید میتوانید بعد از برش دادن با یک قاشق چای خوری انبه را میل کنید 😉
پوست اولین مدافع بدن در برابر حملات بیرونی و خارجی می باشد و به عنوان یک محافظ خوب از بدن ما در برابر نفوذ انگل ها و میکروب ها و باکتری ها می باشد. همانطور که پوست بدن یک محافط و سد دفاعی برای بدن ما عمل می کند باعث زیبایی ما نیز می شود. پوست صورت از مهمترین ها محسوب می شود زیرا پوست صورت نمای زیباییو خوس رویی هر فرد می باشد که در اولین دیدار رویت می شود. پس داشتن پوست سالم و زیبا برای هر شخصی از اهمیت بالایی برخوردار است.به همین منوال که زیبایی پوستبرای ما مهم می باشد پس بایستی برای زیبایی پوست و سلامت پوست خود نیز تلاش کنیم تا این نعمت خدادادی همیشه با طراوت و شاداب باشد
برای داشتن پوست سفید و شاداب و بدون لک و چین و چروک باید ابتدا از دلایل بهم خوردن این زیبایی پوست اطلاع داشته باشم تا بتوانیم در کنار آن به ترمیم پوست و سلامت پوست خود چاره ای بیندیشیم. مثلا اگر شخصی دارای پوست صورت جوش دار می باشد بایستی ابتدا دلایل جوش و آکنه خود را پیدا کند که می تواند دلایلی همچون استرس و اضطراب و خوردن غذاهای آماده و سوسیس و کالباس و و یا تغییر هورمونی و… باشد و سپس برای از بین بردن جوش صورت خود اقدام نماید.
در این مقاله قصد داریم بهترین رژیم برای پوست سالم و زیبا را برای خانم ها و آقایان را ارائه نماییم و امیدواریم از مطالعه این مقاله نیز هنچون گذشته مطالب مفید و کارآمدی را بدست بیاورید
مراقبت از پوست کاری دشوار است; اما کلید چهره ایی سالم در بشقاب شما است. مواد غذایی مناسب می تواند ظاهر پوست را بهبود بخشد; از چین و چروک جلوگیری کند و در برابر آسیب های نور خورشید مقاوم تر باشد.
به گزارش سلامت و زیبایی الوندشاپ در این مقاله شما را با 8 غذای مفید برای سلامت پوست آشنا می کنیم تا در رسیدن به پوستی سالم و تمیز و شفاف و پوست بدون لک و چین و چروکیاری رسانیم 😉
1) ماهی قزل آلا
شما می دانید که امگا 3 ای که در ماهیهای چرب یافت میشود برای قلببسیار مفید و همچنین یکی از بهترین ترکیبات برای چهره زیبا و پوست صورت شما محسوب می شود.مصرف ماهیبا:
این چربی های سالم نیز ممکن است خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد.
بر اساس یک مطالعه;افرادیکه مکمل امگا 3 مصرف میکنند کمتر در معرض آسیب اشعه UV قرار میگیرند.اگر شما از طرفداران ماهی نیستید از دیگر منابع اسید چرب امگا 3 مانند گردوو دانه کتان استفاده کنید../
2) غلات
نشاسته ساده; به قندهای ساده در بدنتبدیل میشود…این قندها با اتصال به بافت ها مولکول های مضر به نام پایان گلیکاسیون پیشرفته (AGE) را ایجاد میکند که میتواند به کلاژن آسیب رساند; که منجر به ضعیف شدن و چین و چروک پوست می شود.
رژیم غذایی پر از قند ممکن است منجر به پیر شدن پوست قبل از سن 35سالگی شود.!
غلات انتخاب خوبی برای افزایش سطح انرژی و بهتر شدن پوست است../
3) هویج
هویجمیتواند به شما کمک کند که بدرخشید…
یک مطالعه نشان میدهد که مردم پس از 6 هفته که آنها 1 تا 3 وعده غذاهای غنی از تولیدات بتاکاروتن را به رژیم غذایی خود افزوده اند پوستخود را بسیار بهبود داده اند../
4) بادام
گرسنگی بین میان وعده غذایی خود را با بادامپر کنید.
آجیلها سرشار از ویتامین E هستند. بادام دارای آنتی اکسیدانی است که آسیب رادیکال های آزاد را که منجر به پیری و چین و چروک می شود را دفع میکند; و ممکن است از خرابی پوستجلوگیری کند../
بادام و آجیل
5) شکلات تلخ
این افسانه را که میگوید خوردن شکلات باعث جوش زدن بر روی پوست می شود را فراموش کنید. شکلات تیره پر از فلاونول که ار ترکیبات آنتی اکسیدانی است که می تواند به بهبود رنگ چهره کمک کند.
با توجه به مطالعه اخیر;افرادی که روزانه یک نوشیدنی کاکائویی غنی از فلاونول می نوشید متوجه بهبود بافت پوستخود و کمتر شدن زبری و پوسته پوسته شدن آن میشوند و مقاومت بیشتری نسبت به آسیب اشعه UV دارند…/
6) فلفل قرمز
نصف فنجان فلفل قرمز را به غذاهای سرخ کردنی یا سالاد خود اضافه کنید تا نزدیک به نیمی از ویتامین C مورد نیاز در یک روز را دریافت کنید. ویتامین C در برابر آسیب رادیکال های آزاد; پوسترا محافظت میکند../
همچنین بدن از ویتامین C برای تولید کلاژن استفاده میکند;که پروتئینی است که به پوستاستحکام می بخشد. آیا فلفل را دوست ندارید؟ دیگرغذاهای غنی از ویتامین C مانند:
پاپایا
توت فرنگی
کیوی
و کلم را انتخاب کنید.
7) چای سبز
با 1 فنجان چای سبز پوست بهتری بسازید. این نوشیدنی که با آنتی اکسیدان قوی شناخته شده است، شرشار از پلی فنل است;چیزیکه بسیار برای پوستمفید است.
دانشمندان دریافته اند که مصرف چای سبز مقدار کشسان در پوستشما را افزایش میدهد که به کاهش چین و چروک کمک میکند…
درهمین حال;مطالعات دیگر نشان میدهد که چای سبز ممکن است خطر ابتلا به سرطان پوست را نیز کاهش دهد../
بهترین راه برای مراقبت از پوست
8) گوشت بدون چربی:
کمبود [روی] میتواند منجر به التهاب پوست ; جوش و آکنه شود!
گوشت قرمز یک منبع سرشار از مواد معدنی و روی است که با آسیب اکسیداسیون مبارزه میکند و فرآیند بازسازی پوست را بهبود می بخشد.
تحقیقات نشان میدهد که رویممکن است در برابر از دست دادن مو نیز موثر باشد.
منبع» سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandShop.ir
فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی محصولات ولنسی با فرمولاسیون فرانسه می باشد که یکی از بهترین کمپانی های تولید کننده لوازم آرایشی و درمانی و زیبایی پوست و مو زنان می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!
توجه!
برای حفظ سلامتی و اثریخشی واقعی لطفا از خرید محصولا تقلبی و ارزان قیمت اکیدا خودداری فرمایید!
جهت مشاوره و خرید کرم های صورت و زیبایی با همکارانمان در واحد فروشفروشگاه الوند شاپتماس حاصل فرمایید:
داشتن پوست صاف و زیبا نیاز به توجه خوب و مناسب به سلامت پوست می باشد. شستشوی منظم با مواد شوینده مناسب و جلوگیری از خشک شدن پوست بیش از اندازه پوست و یا جلوگیری از چروک شدن پوست و درمان چین و چروک پوست به موقع و رفع تیرگی و سیاهی زیر چشم از مواردی می باشند که اگر به پوست و زیبایی صورت خود اهمیت می دهید بایستی به آنها توجه لازم و کافی را داشته باشید.
به گزارش سلامت الوند شاپ :
حالا که بهار از راه رسیده و تابستان هم همین گوشه و کنار ها منتظر است تا نوبتش شود;بهترین زمان برای تازه کردن روتین مراقبت از پوست و اقدامات ضد پیری آن است. با نکاتی که در ادامه گفته میشود پوست خود را برای فصل بهار و تابستان آماده کنید و بهترین راه برای مراقبت از پوست در بهار را بیشتر از قبل بدانید.
1)استفاده از برنامه غذایی برای پوستی بهتر:
استفاده از برنامه غذایی سرشار از سبزیجات; میوه ها; حبوبات; آجیل ها; دانه ها; و غلات کامل و کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده/بسته بندی شده میتواند به بالا رفتن سلامت پوست کمک کند. تنوع در میان گروه های غذایی سالمی که گفته شد بسیار بالا است;با اینحال غذاهایی که در ادامه مثال زده میشود مواد مغذی ویژه ای دارند که سلامت پوست را تضمین می کند:
گوجه فرنگی:
سرشار است از لیکوپن و ویتامین C است که به طرق مختلف برای پوست مفید هستند:
مبارزه با پیری زودرس پوست در مواجه با اشعه UV
درمان هیپرپیگمانتاسیون ( تیره شدن برخی نقاط پوست )
و افزایش کلاژن که به پوست قابلیت ارتجاعیش را می دهد
و هنگام پایین آمدن کلاژن ها با چین و چروک پوست مبارزه می کند.
گوجه فرنگی های ارگانیک غلظت بالایی از این مواد مغذی محافظ پوست را در خود دارند.
توت ها:
توت ها سرشار هستند از آنتی اکسیدان ها;فلاونوئیدها;پلیفنول ها;ویتامین ها;و مواد معدنی که به آنها خاصیت ضد التهابی بودن و جلوگیری از پیر شدن پوست توسط رادیکال های آزاد را میدهند../
پرتقال:
پرتقال معروف است به میزان بالای ویتامین C;که مانند گوجه فرنگی به پیشگیری از پیری زودرس پوست کمک میکند; و میتوان کلاژنرا تقویت کند.
میزان بالای آنتی اکسیدان موجود در پرتقالنیز به کاهش آسیب پوستی توسط رادیکال های آزاد کمک میکند و در نتیجه چین و چروک پوست را کاهش میدهد…پرتقال همچنین مقدار زیادی آب داردککه باعث از بین رفتن جوش ها و مرتجع ماندن پوست است../
2)نوشیدن آب فیلتر شده:
آب بدن را از درون تامین کنید! علاوه بر خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات که آب مورد نیاز پوست را از درون تامین میکنند;مقدار زیادی آب فیلتر شده نیز بنوشید…/
3)خونتان را به جریان دربیاورید:
انجام ورزشمرتب برای پوست و سلامت شما بسیار مفید می باشد. تحقیقات نشان داده است که مرتب ورزش کردن نه تنها باعث شادابی و تثبیت سلامت پوست می شود بلکه میتواند پیری پوست را متوقف و بحالت قبل بازگرداند. ورزش مزایای متعددی برای سلامتدارد از جمله بیرون آمدن سموم از پوست.
4)پوست را محافظت;مرطوب و تمیز کنید:
روتین سالم مراقبت از پوستشامل مرتب تمیز کردن ( مخصوصا شب ها );مرطوب کردن;و محافظت از نور خورشید میشود. هر روز صبح و شب هنگامیکه آرایش را از روی صورتخود پاک میکنید ابتدا پوستتان را خوب بشویید و سپس مرطوبش کنید…/
محافظت در برابر نور خورشید نیز بسیار مهم است!از آنجاییکه نگرانی هایی درباره مواد به کار برده شده در ضد آفتاب ها وجود دارد;
در سایه باقی ماندن;
استفاده از کلاه;
و پرهیز از قرار گرفتن زیر نور خورشید برای مدت زمان طولانی باید اولین خط دفاعی شما در برابر پیری پوست را تشکیل دهند.
برای پیدا کردن ضد آفتابی سالم;بدنبال مواردی باشید که حاوی اکسید روی (zinc oxide ) و دی اکسید تیتانیوم (titanium dioxide ) باشند;زیرا این 2 طیف گسترده ای را شامل میشوند ( هم جلوی اشعه های UVA را می گیرند هم UVB) و همچنین در برابر آب نیز مقاوم هستند. از مصرف ضد آفتاب هایی که حاوی اکسیبنزون (oxybenzone ); ویتامین A;و دفع کننده های حشرات هستند پرهیز کنید.
منبع» سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandShop.ir
فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی محصولات بهداشتی و آرایشی ولنسی با فرمولاسیون فرانسه می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!
جهت مشاوره و خرید کرم صورت های سفید کننده پوست و شفاف کننده پوست و رفع چین و چروک و درمان سیاهی دور چشم و ضد جوش و کرم ویتامینه و کرم شب خاویار و کرم گونه گذار و هزاران محصولات دیگر میتوانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید.
تلفن تماس:
0935-48-180-48
توجه!
لطفا برای حفظ سلامتی و اثربخشی واقعی از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت اکیدا خودداری فرمایید!
روش های بسیار متنوع و جذابی برای پاکسازی پوست و شفاف سازی پوست وجود دارد که در طب های سنتی بومیان چین باستان و ایران باستان نیز به آنها اشاره شده است که یکی از مهمترین روش ها استفاده از ماسک های صورت می باشد. همچنین استفاده از بخور برای رطوبت پوست و شفافیت پوست بسیار مناسب می باشد. پوست زیبا در بین زنان و مردان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است زیرا پوست لایه محافظ و نشانه زیبایی زنان و مردان در اولین دیدار می باشد; پس اهمیت به زیبایی پوست صورت و بدن و رفع چین و چروک های صورت و از بین بردن لک های صورت و افتادگی صورت و تغذیه پوست با کلاژن ها بسیار مهم و ضوروری می باشد مخصوصا برای خانم ها و آقایانی که سن آنها بالا رفته است و یا در محیط کاری دارای آلودگی ( آلودگی هوا و یا آلودگی صنعتی ) زندگی می کنند.
در زیر به بررسی بهترین روش برای پاکسازی پوست و شفاف سازی پوست صورت برای شما دوستان گرامی می پردازیم و امیدواریم همچون مطالب قبلی از خواندن آن لذت ببرید.
به نقل از روزنامه خراسان:
پوست سالم ; بدون جوش و آکنه و لکه های تیره است و درخشنده و شفاف به نظر می آید.اما امروزه به دلایل مختلف از جمله رژیم غذایی ; آلودگی ها و مشکلات هورمونی و داخلی; پوست بسیاری از ماها شفافیت و درخشندگی طبیعی را ندارد و نیاز است که به آن رسیدگی بیشتری کنیم…/
از جمله راه های پاکسازی یا پلینگ پوست می توان به:
بخور دادن پوست
روغن مالی پوست
استفاده از ماسک صورت و پوست و…اشاره کرد
که هر فردی بنا به نوع پوست خود می تواند از روش های پاکسازی مختلف و متنوعی بهره بگیرد.
اولین توصیه:
پرهیز از مصرف مواد غذایی ناسالم ; مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض استرس می باشد.همچنین مصرف میوه و سبزیجات تازه و نوشیدن آب کافی در روز به سلامت و شادابی پوست شما کمک بسیاری می کند../
بهترین روش برای پاکسازی پوست
برس کشیدن آرام روی پوست بدن:
این روش ژاپنی به دفع توکسین ها (سموم) پوست کمک بسیاری میکند و جریان خون را بهبود می بخشد و در اکسیژن رسانی به پوست بسیار موثر است و پوست سالم و شاداب می نماید.
ماسک سفید :
ماسک های ماست و جوانه گندم ( یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب را با یک قاشق چای خوری آرد جوانه گندم یا آرد نان مخلوط نمایید )
و یا ماسک نشاسته ( یک قاشق ماست کم چرب را با یک قاشق چای خوری نشاسته مخلوط نمایید) و به آرامی صورت خود را به حالت دورانی ماساژ دهید و پس از 15 دقیقه پوست را با آب سرد بشویید تا تمیز گردد../
ماساژ پوست با روغن:
روغن زیتون جزء مناسب ترین روغن ها برای ماساژ پوست می باشد.
کمی از روغن زیتون را روی نوک انگشتان خود بمالید و صورت را با حرکات دورانی ماساژ دهید…/
روغن زیتون علاوه بر مرطوب کنندگی به بازسازی سلول های پوستی نیز کمک می کند../
ماسک صورت با خیار و گلاب :
برای طراوت و شادابی پوست و شفافیت پوست:
یک عدد خیار با پوست را ریز رنده کنید و یک قاشق مربا خوری گلاب به آن اضافه کنید و به آرامی روی پوست خود بمالید…/
بخور دادن
گرما و رطوبت باعث باز شدن منافذ پوستی می شود و این امر به خروج سموم زیر پوستی کمک میکند.
زیبایی پوست و همچنین زیبایی در مو برای نمو دادن چهره زیبا و بشاش برای هر شخصی که به زیبایی اهمیت میدهد بسیار مهم است زیرا زیبایی در پوست و مو باعث تک شدن شما میشود. زیبایی پوست و مو با گیاهان دارویی از بهترین روش های سفارش شده توسط متخصصین زیبایی برای خانم هایی است که بسیار به این مقوله اهمیت میدهند که در زیر میخواهیم به اهم این مطالب برای شما دوستان بپردازیم:
گیاهانی که زیبایی شما را بیشتر می کنند
نیازی نیست که در موزه‌ها و باغ هایِ خاص به دنبالِ این گیاهانِ شگفت انگیز و جادویی بگردید؛ این گیاهان، رایج‌ترین گیاهانی هستند که شما در اکثرِ روزهایِ زندگیتان از آنها استفاده میکنید. اما میتوانید هم اکنون آنها را برایِ درست کردنِ کرم‌ها و لوسیون هایِ خود موردِ استفاده قرار دهید و بهره نهایی که از این کار می‌برید این است که ظاهرِ خود را به شیوه‌ای طبیعی و بی‌ضرر بهتر می کنید. در اینجا به معرفیِ چند گیاه می‌پردازیم که می‌توانند پوست و مویِ شما را سرزنده و درخشان کنند…
برگ‌های نعنا: آبِ نعنا یک پاک کننده گیاهی فوق العاده است. و همین طور التهاب، کهیر و گرما را از پوست می‌زداید و به عمرِ جوش‌های پوستی پایان میدهد. روغنِ نعنا یک ماده ضدعفونی کننده است. نعنا به آرام کردنِ پوست کمک کرده و عفونت‌ها و خارشِ پوست را درمان میکند. از نعنا به عنوانِ یک درمانِ خانگی برای گزیدگیِ حشراتی مانندِ پشه، زنبور عسل، زنبور هایِ غیر عسلی یا بال نازک و انواعِ حشراتِ ریزِ دو باله استفاده میشود و این به دلیلِ خواصِ ضد التهاب و فرونشاننده آن است.
انگور فرنگی: انگور فرنگی التیام بخشِ بسیاری از بیماری هاست. ۵۰ میلی لیتر آبِ انگور فرنگی را با ۵۰ میلی لیتر آبِ لیمو مخلوط کنید.؛ این مخلوط را به عنوانِ یک شامپو رویِ پوستِ سرتان قرار دهید. این آبمیوه تازه فولیکول هایِ مو را تقویت کرده و از ریزشِ مو جلوگیری میکند.
شنبلیله: ۵۰ گرم شنبلیله بردارید و اجازه بدهید که در طولِ شب در آب خیس بخورد؛ سپس شنبلیله خیس خورده را بکوبید و آن را با مقداری کشک مخلوط کنید؛ این مخلوط را رویِ سرتان بگذارید و اجازه بدهید تا ۱ ساعت رویِ آن باقی بماند. پس از آن مو‌هایتان را با شامپویِ همیشگیِ خود بشویید. این کار موخوره را درمان کرده و ریشه مو‌هایتان را تقویت میکند. همچنین از ریزش مو جلوگیری میکند و موجبِ رشدِ سریع ترِ مو‌هایتان میشود.
برگِ حنا:حنا رازی در پشتِ مو هایِ قوی و زیباست. این گیاه به درمانِ طاسی کمک میکند. مخلوطِ روغنِ خردل با حنا رشدِ مو را افزایش داده و طاسی را درمان میکند. ۲۵۰ میلی لیتر روغنِ خردل بردارید و آن را با ۶۰ گرم برگِ حنا مخلوط کنید، سپس این مخلوط را جوشانده و پس از خشک شدن از یک صافی (یک پارچه نخی) رد کنید. این روغن درمانِ مؤثری برای افزایش رشد موهاست.
دانه‌های زیره سیاه: برایِ داشتنِ موهایِ درخشان و سالم، ناخن هایِ زیبا و بلند و پوستی نرم، میتوانید از دانه هایِ زیره سیاه که به صورتِ روغن و یا کپسول وجود دارد بهره ببرید. این گیاه همچنین در درمانِ مشکلاتِ پوستی نظیرِ آلرژی‌ها، جوش‌ها و دمل‌ها، سوریاس و اگزما موردِ استفاده قرار میگیرد.
برگِ کاری:برگِ کاری در صورتی که به همراهِ روغنِ نارگیل رویِ سر گذاشته شود، ریزشِ مو را کنترل میکند. زیبایی و بافتِ مو‌هایتان با استفاده منظم و مداوم از این راهکارِ درمانی، بهبودِ قابلِ توجهی خواهد یافت.
گیاه اقاقیا:این گیاه یک دارویِ مؤثر است که برایِ تقویت و نرم کردن موی سر موردِ استفاده قرار میگیرد. این گیاه رشدِ مو را تقویت کرده و سرعتِ آن را افزایش میدهد. گیاهِ اقاقیا همچنین از موخوره و ریزشِ مویِ بیش از اندازه جلوگیری میکند. در صورتی که این گیاه به همراهِ آبِ انگور فرنگی و پودرِ حنا بر رویِ سر گذاشته شود، فواید بیشماری خواهد داشت.
برای زیبایی پوست شما بهترین کارها تغذیه پوست با مواد ارگانیک و طبیعی میباشد. همچنین میتوانید از ماسک های طبیعی برای تغذیه خود استفاده نمایید. زیبایی پوست با چای سبز از قدیمی ترین ماسک ها برای آب رسانی و تامین ویتامین های مورد نیاز برای پوست میباشضد.
از مزایای چای سبز برای زیبایی پوست میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
