بهترین روش برای پاکسازی پوست

روش های بسیار متنوع و جذابی برای پاکسازی پوست و شفاف سازی پوست وجود دارد که در طب های سنتی بومیان چین باستان و ایران باستان نیز به آنها اشاره شده است که یکی از مهمترین روش ها استفاده از ماسک های صورت می باشد. همچنین استفاده از بخور برای رطوبت پوست و شفافیت پوست بسیار مناسب می باشد. پوست زیبا در بین زنان و مردان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است زیرا پوست لایه محافظ و نشانه زیبایی زنان و مردان در اولین دیدار می باشد; پس اهمیت به زیبایی پوست صورت و بدن و رفع چین و چروک های صورت و از بین بردن لک های صورت و افتادگی صورت و تغذیه پوست با کلاژن ها بسیار مهم و ضوروری می باشد مخصوصا برای خانم ها و آقایانی که سن آنها بالا رفته است و یا در محیط کاری دارای آلودگی ( آلودگی هوا و یا آلودگی صنعتی ) زندگی می کنند.

در زیر به بررسی بهترین روش برای پاکسازی پوست و شفاف سازی پوست صورت برای شما دوستان گرامی می پردازیم و امیدواریم همچون مطالب قبلی از خواندن آن لذت ببرید.

به نقل از روزنامه خراسان:

پوست سالم ; بدون جوش و آکنه و لکه های تیره است و درخشنده و شفاف به نظر می آید.اما امروزه به دلایل مختلف از جمله رژیم غذایی ; آلودگی ها و مشکلات هورمونی و داخلی; پوست بسیاری از ماها شفافیت و درخشندگی طبیعی را ندارد و نیاز است که به آن رسیدگی بیشتری کنیم…/

از جمله راه های پاکسازی یا پلینگ پوست می توان به:

• بخور دادن پوست
• روغن مالی پوست
• استفاده از ماسک صورت و پوست و…اشاره کرد

که هر فردی بنا به نوع پوست خود می تواند از روش های پاکسازی مختلف و متنوعی بهره بگیرد.

اولین توصیه:

پرهیز از مصرف مواد غذایی ناسالم ; مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض استرس می باشد.همچنین مصرف میوه و سبزیجات تازه و نوشیدن آب کافی در روز به سلامت و شادابی پوست شما کمک بسیاری می کند../

---

بهترین روش برای پاکسازی پوست

• برس کشیدن آرام روی پوست بدن:

این روش ژاپنی به دفع توکسین ها (سموم) پوست کمک بسیاری میکند و جریان خون را بهبود می بخشد و در اکسیژن رسانی به پوست بسیار موثر است و پوست سالم و شاداب می نماید.

---

• ماسک سفید :

ماسک های ماست و جوانه گندم ( یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب را با یک قاشق چای خوری آرد جوانه گندم یا آرد نان مخلوط نمایید )

و یا ماسک نشاسته ( یک قاشق ماست کم چرب را با یک قاشق چای خوری نشاسته مخلوط نمایید) و به آرامی صورت خود را به حالت دورانی ماساژ دهید و پس از 15 دقیقه پوست را با آب سرد بشویید تا تمیز گردد../

• ماساژ پوست با روغن:

روغن زیتون جزء مناسب ترین روغن ها برای ماساژ پوست می باشد.

کمی از روغن زیتون را روی نوک انگشتان خود بمالید و صورت را با حرکات دورانی ماساژ دهید…/

روغن زیتون علاوه بر مرطوب کنندگی به بازسازی سلول های پوستی نیز کمک می کند../

• ماسک صورت با خیار و گلاب :

برای طراوت و شادابی پوست و شفافیت پوست:

یک عدد خیار با پوست را ریز رنده کنید و یک قاشق مربا خوری گلاب به آن اضافه کنید و به آرامی روی پوست خود بمالید…/

• بخور دادن

گرما و رطوبت باعث باز شدن منافذ پوستی می شود و این امر به خروج سموم زیر پوستی کمک میکند.

همچنین شما میتوانید از گیاهانی همچون:

1. مریم گلی
2. بابونه
3. رزماری

برای بخور استفاده نمایید…/

منبع» سلامت الوند شاپ

AlvandShop.ir