اشتباهات رایج در خشک کردن مو با سشوار

برای داشتن موهای سالم و موهای پرپشت و ضخیم و جلوگیری از موخوره و ریزش مو و کچلی سر بایستی نسبت به نطافت موهای خود نیز اهمیت خاصی داشته باشید تا موهای پرپشت و ریشه موهای قوی را داشته باشید. اما خشک کردن مو بعد از حمام و استخر نیز بسیار مهم می باشد زیرا در این لحظات ریشه موها ضعیف تر از حالت عادی و معمول می باشد و به همین خاطر نیاز به کمی توجه بیشتری دارد. اشتباهات رایج در خشک کردن مو با سشوار یکی از همان دلایل ریزش مو و سست شدن ریشه مو و کچلی مو سر می باشد که با کمی رعایت می توانید از این اشتباهات رایج در خشک کردن مو با سشوار پرهیز نمایید که در زیر به بررسی بیشتر آن برای شما دوستان گرامی می پردازیم…

در این مطلب قصد داریم شما را با رایج‌ ترین اشتباهات در زمینه خشک کردن موها آشنا کنیم تا با اجتناب از آنها موهایی سالم‌ تر و جوان‌ تر برای خود داشته باشید.

سشوار میتواند معجزه کند، اما ممکن است به موهای شما آسیب هم بزند.اگر موهای خیس خود را زیر سشوار خشک کنید;قطعا به موهای‌ شما آسیب خواهید زد. عدم استفاده از ابزار مناسب و عدم آشنایی با تکنیک مناسب سشوار کشیدن نیز می‌تواند به موهایتان آسیب بزند و آنها را پیر‌تر جلوه دهد و یا کچل شوید .. دراین مطلب قصد داریم تاشمارابا رایج‌ترین اشتباهات در زمینه خشک کردن موها آشنا کنیم تا با اجتناب از آنها موهایی سالم‌ تر و جوانتری داشته باشید…

اشتباه یک: وقتی صحبت از خریدن برس و سشوار میشود;کیفیت را نادیده میگیرید.

استفاده از برس‌ های دندانه‌ دار برای هر نوع مویی مناسب است. این برس‌ ها درخشش خاصی به مو میبخشند و آنها را نرم و منعطف نگه میدارند.

1. از بکارگیری برس‌ های فلزی خودداری کنید زیرا حرارت زیادی را به موهای شما منتقل میکنند./
2. اگر میخواهید بهترین سشوار موجود در بازار را بخرید;بهتر است یک سشوار یونی تهیه کنید. با وجود فناوری یونی;مولکول‌ های آب سریع‌ تر خشک شده و مو ها سریع‌ تر حالت میگیرند…/

اشتباه دو: موهای خیس خود را زیر سشوار میگیری.

هدف از سشوار کشیدن; خشک کردن موهای نم‌ دار است؛ اما قرار دادن موهای خیس زیر سشوار باعث میشود که تارهای مو در معرض گرمای شدیدی قرار بگیرند که به آنها آسیب میزند. از اینرو توصیه میشود تا قبل از استفاده از سشوار;موهای خود را با یک حوله نرم خشک کنید یا بگذارید در معرض هوا خشک شود./

اگر میخواهید مو هایتان آسیب نبینند; بهتر است آن را بطور کامل خشک کنید;بطوریکه اثری از خیسی در آن نباشد./

اشتباه سه: زمان زیادی را صرف خشک کردن مو و یک بخش کوچک میکنید.

برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید; باید موهای خود را به صورت پله پله خشک کنید و همینطور ادامه دهید. در غیر اینصورت; فقط موهای خود را در یک بخش خشک خواهید کرد;بنابراین جای تعجب نخواهد داشت اگر موهای شما در نزدیکی صورت کاملا خشک باشند; در حالیکه در سایر نقاط هنوز نمناک است./

اشتباه چهار: سشوار را خیلی نزدیک به موهایتان میگیرید.

یک اشتباه بزرگ در سشوار کشیدن این است که سشوار را نزدیک به موهایتان بگیرید./

• به گفته ربکا کازین-مدیر موسسه جراحی لیزری پوست واشنگتن و استادیار دانشگاه جانز هاپکینز; این کار به شدت به موهای شما آسیب خواهد زد./

اشتباه پنج: از تنظیمات مناسب استفاده نمیکنید.

بهتر است سشواری بخرید که تنظیمات متعددی داشته باشد. به این ترتیب; میتوانید جریان هوا و دمای دلخواه خود را تنظیم کنید./

به عنوان مثال:

• موهای زبر و ضخیم میتوانند حرارت بیشتری را تحمل کنند; در حالیکه موهای نازک و شکننده باید با دمای کمتر خشک شوند. اما انتخاب محصولات بهداشتی مناسب نیز به اندازه روش و ابزار مهم است./

محصولات مراقبت از موی مناسب; موهای شما را جوان ; درخشان و سالم نگه میدارند.

اشتباه شش: از دکمه [باد سرد] استفاده نمیکنید.

دکمه [سرد] بر روی سشوارها برای یک هدف مهم تعبیه شده است: باد سرد سشوار کوتیکول‌ های مو را مهر و موم کرده و کمک میکند که رطوبت در بین تارهای مو به دام بیافتد. امری که موهای شما را درخشان و سالم جلوه خواهد داد.

وقتی 80% موهایتان خشک شدند; سشوار را روی حالت سرما بگذارید./

منبع: prevention
سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandShop.ir

فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی روغن مار اصل برای تقویت مو دارای تاییدیه وزارت بهداشت و درمان و آموزش کشور و دارای برچسب شبنم می باشد.

!تذکر!

از خرید محصولات ارزان قیمت و غیر اصل اکیدا خودداری فرمایید زیرا به هیچ عنوان درمانی را برای شما به ارمغان نخواهند آورد!

روغن مار اصل برای تقویت مو دارای شماره مجوز بهداشتی زیر می باشد: 100241012019

قیمت روغن مار اصل برای تقویت مو

40000 تومان

تلفن تماس جهت مشاوره و ثبت سفارش و خرید:

0935-48-180-48

آموزش تصویری تقویت عضلات سینه

یکی از راه های بزرگ کردن عضلات سینه و تقویت عضلات سینه داشتن ورزش مناسب همراه با تمرکز بر روی عضلات سینه ای می باشد . اما این موضوع برای خانم ها در قبال بزرگ کردن سینه ها و سفت کردن سینه ها کمی متفاوت است. زیرا عضلات سینه ای در خانم ها برخلاف آقایان که دارای بافت عضله ای در قسمت سینه ای خود می باشند در بانوان در قسمت سینه ای دارای عضلات به مراتب کمتری نسبت آقایان در بافت اسفنجی سینه ای خود می باشند و به همین دلیل تنها استفاده از ورزش و وزنه نمی تواند باعث رشد سینه و بزرگ کردن سینه ها و سفت کردن سینه ها و بالا کشیدن سینه ها موثر باشد و عواملی هورمونی و ازدواج نیز از موارد موثر در افزایش سایز سینه ها و حالت گرفتن سینه ها و بزرگ شدن سینه ها در خانم ها می باشند.

همچنین بانوان برای فرم دهی سینه ها و بالا کشیدن سینه ها و سفت کردن سینه ها ی خود می توانند از چسب سینه بالا برنده سینه و چسب فرم دهنده سینه استفاده نمایند. همچنین برای بزرگ کردن سینه ها و فرم دهی سینه ها و سفت کردن سینه ها دستگاه طبی- توانبخشی بزرگ کننده سینه می تواند بهترین گزینه و انتخاب باشد. دستگاه وکیوم سینه ( دستگاه فرم دهنده سینه ) با افزایش خونرسانی و تغذیه مناسب تر به بافت اسفنجی سینه ها باعث بزرگ کردن سینه ها و بالا کشیدن سینه ها در مئت زمان بسیار کوتاه که یک ماه می باشد میسر می گردد.

دستگاه وکیوم سینه طبی دارای استاندارد بوده و هیچگونه عوارضی ندارد و همه خانم هایی که از دستگاه بزرگ کننده سینه برای زیبایی سینه ها و فرم دهی سینه ها استفاده می کنند رضایت کامل از نحوه استفاده بسیار ساده و کوتاه مدت و اثر بخشی فوق العاده از دستگاه وکیوم سینه دارند.

در زیر به بررسی و چگونگی آموزش تصویری تقویت عضلات سینه برای شما عزیزان می پردازیم تا با حرکات ورزشی صحیح نیز باعث بزرگ شدن سینه ها و سفت کردن سینه های خود گردید:

اولین مرحله…:

شما بایستی در ابتدا بر روی سطح مسطحی به شیوه صحیح دراز بکشید و هرجفت زانو هایتان را در حالت خم شدگی قرار بدهید…..سپس هر جفت دمبل ها را به صورت کاملا موازی باهم در نزدیکی سینه های خود نگاه دارید و بسمت بالا هدایت کنید و درمرحله بعد جفت دمبلها را به پایین آورده و این حرکتها را به تعداد مساوی در روزهای مختلف تکرار نمایید تا اثربخشیآن را برای تقویت عضلات سینه ای و فرم دهی سینه ها ی خود مشاهده نمایید…/

نکته:–باید دستهای شما با هم مواری باشند و دمبلها بصورت تصویری که مشاهده می کنید میبایستی قرار بگیرند و آن ها را روبروی صورت خود قرار ندهید…!

پرس سینه تخت آموزش تصویری تقویت عضلات سینه ،تمرینات سفت کردن ماهیچه های سینه

دومین مرحله…:

برای انجام حرکت حدید این بار از سطحی استفاده نماییدکه در حالت 45درجه قرار گرفته باشد و به آن در حالتی که راحت هستید تکیه بدهید…..و مراحل قبل را در این حالت با همین زاویه 45درجه تکرار نمایید.

این سطح با زاویه 45درجه براحتی باکمک چند بالش در صورتیکه در منزل میخواهید حرکات ورزشی بزرگ کردن سینه را انجام دهید برای شما میسر خواهد شد و باید نکات مرحله اول و قبل را به درستی رعایت فرمایید…/

سومین مرحله…:

شما برای انجام حرکت جدید در سومین مرحله بایستی به شکل اولین مرحله برروی سطح صاف و مسطح دراز بکشید و زانو ها را خم کرده و جفت دمبل را باید بصورتی با دست بگیرید که طرفین گرد آنها به سمت شماباشند و برروی ناحیه سینه خود قراردهید و همچون مرحله اول دست هایتان را پایین و بالا ببرید و باید درطول تمامی مراحلیکه تااینجا گفته ایم باید دستهای شما بصورت موازی نسبت به هم قرار گرفته باشند…/

چهارمین مرحله…:

این Set از حرکت برای بزرگ کردن سینه ها ترکیبی ار مرحله2 و 3 میباشد به اینصورت که باید در سطح 45درجه قرار گرفته و وقتی که در وضیعت مناسبی قرارگرفتید جفت دمبلها را که گردی آنها به سمت و طرف صورت شما می باشد آنها را در به تعداد مساوی بالا و پایین ببرید و باید سعی نمایید که دست هایتان درطول تمامی مراحل موازی بایکدیگر قرار بگیرند…/

منبع: الوندشاپ نیوز

فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی توانبخشی اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!

جهت مشاوره و خرید دستگاه وکیوم سینه بانوان با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:

0935-48-180-48

نکته:

لطفا برای حفظ سلامتی خود از خرید محصولات ارزان قیمت و تقلبی اکیدا خودداری فرمایید!