رژيم غذايي براي بزرگ شدن سينه

رژيم غذايي براي بزرگ شدن سينه

رژيم غذايي براي بزرگ شدن سينه

از قدیم الایام رژيم غذايي براي بزرگ شدن سينه ها و رشد پستان استفاده می شده است. برای بزرگ کردن سایز سینه ها انجام ورزش و تمرین های ورزشی قدرتی نیر بسیار مفید و موثر است اما ورزش به تنهایی نمیتواند سایز سینه شما را بزرگ و خوش فرم کند بلکه باید از خوراكی برای بزرگ شدن سينه و پستان نیز استفاده نمایید تا شاهد اثربخشی سریع تر آن باشید.

علل کوچکی سینه خانمها
۱۲ روش بزرگ کردن سینه

اکثر خانم ها دوست دارند که سینه هایشان را بزرگتر کنند. شاید شما هم یکی از آنها باشید.

  • سویا
  • کنجد
  • رازیان
  • هویج
  • شیرین بیان
  • جو
  • سیب زمینى یام
  • پنج انگشت

فلفل برى که به صورت قطره هاى روزانه ویتاگنوس و… موجب تحریک و ترشح هورمون استروژن در زنان مىشوند.

ویتامین-E یک تنظیم کننده هورمونى است که موجب افزایش ترشح هورمون هاى تخمدان ها مىشود و سطح استروژن خون را ثابت نگه مى دارد.

خوراكی برای بزرگ شدن سينه
خوراكی برای بزرگ شدن سينه

منابع خوب برم و فیتواستروژن در میوه ها و سبزی ها شامل موارد زیر است:

انواع آلو، توت فرنگی ، سیب ، گوجه فرنگی ، گلابی ، انگور، نخل اره ای , گریپ فروت ، پرتقال ، تمشک و سبزی هایی مثل مارچوبه ، چغندر، فلفل دلمه ، ساقه کلم بروکلی ، کلم ، گل کلم ، پیوراریا میریفیکا , هویج ، کاهو، پیاز، سویا، سیب زمینی ، شلغم و جو.

تخمه آفتابگردان ، کنجد و موادی از این قبیل حاوی فیتو استروژن هستند و میزان این ماده در آنها چندین برابر بیش از سایر مواد گیاهی است

همچنین میتوان از عرق رازیانه یا عرق شوید و عرق گل همیشه بهار که حاوی هورمون زنانه هستند مصرف کرد زیرا این عرقیات باعث تنظیم قاعدگی هم می شود,البته در صورتیکه علل فوق یعنی لاغری و بی نظمی قاعدگی و… نباشد از این عرقیات میتوان استفاده کرد.

پنج علت مهم افتادگی پستان در زنان

عرقیات مذکور را نباید همزمان با داروهای شیمیایی استفاده کرد و عرق رازیانه را هم بهتر است یک هفته در میان استفاده کرد! چون عرق رازیانه بخاطر داشتن هورمون استروژن موجب چاقی و افزایش وزن هم میشود. همچنین گفته شده زیاده روی در مصرف رازیانه ممکن است معده را سست کند و باعث تشنج هم بشود.

برای بزرگ کردن سینه ها فقط از رازیانه استفاده نکنید میتوانید بجای رازیانه از منابع دیگر استروژن مثل شوید-سویا-کنجد-تخمه افتابگردان و…. استفاده کنید.//

ماساژ برای بزرگ کردن سینه
ماساژ برای بزرگ کردن سینه

ماساژ سینه ها زیر دوش حمام و استفاده از سوتینهای نرم و اسفنجی موثر است ضمنا خواب و استراحت کافی باید داشته باشید.

بالاخره در موارد شدید و مقاوم می توان از مشاوره جراحان پلاستیک و نصب پروتز یا ترانسفر چربی و پی ار پی سود جست.

سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandShop.ir

فروشگاه الوند شاپ نمایندگی رسمی کرم حجم دهنده سینه و سفت کننده سینه بانوان و دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی توانبخشی اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!

جهت مشاوره و خرید دستگاه وکیوم سینه بانوان با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:

0935-48-180-48


قیمت خرید دستگاه وکیوم سینه اصل طبی همراه با یک سال خدمات پس از فروش:

75000 تومان

قیمت دستگاه وکیوم سینه :

50000 تومان

دستگاه وکیوم سفت کننده سینه و بزرگ کننده سینه و فرم دهنده سینه اصل : 95,000 تومان

دستگاه وکیوم سینه برقی 198 و 422 هزار تومان

کرم بزرگ کننده سینه و پستان و باسن :

95 , 138 , 170 , 192 , 240

سرم فرم دهنده سینه

209,400 تومان
دستگاه بادكش سينه طبی اصل
دستگاه سينه طبی توانبخشی
دستگاه بزرگ کننده پستان
روش بزرگ کردن سینه و پستان
روش هاي بزرگ كردن سينه زنان
دستگاه درمان شلی سینه
دستگاه بزرگ کننده سینه بانوان
دستگاه سینه بانوان
عکس دستگاه سینه
دستگاه درمان افتادگی سینه

دستگاه بزرگ كننده سينه

کرم سفت کننده و بزرگ کننده سینه باسن
کرم سفت کننده فرم دهنده سینه
کرم بزرگ کننده سینه ولنسی
کرم بزرگ کننده سینه و فرم دهنده سینه ولنسی
روغن زالو اصل
روغن خراطین
دستگاه حجم دهنده سینه
دستگاه بزرگ کننده سینه و پستان
کرم سفت کننده سینه اصل
کرم بزرگ کننده سینه و باسن

جهت مشاوره و خرید کرم سفت کننده سینهژل بزرگ کننده سینه و پستان و دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی توانبخشی با یک سال خدمات پس از فروش و چسب بالا برنده سینه نامرئی رنگ بدن ضد آب با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:

0935-48-180-48

خرید محصول

خوراكی برای بزرگ شدن سينه

خوراكی برای بزرگ شدن سينه

خوراكی برای بزرگ شدن سينه

برای  داشت سینه های بزرگ و خوش فرم نه تنها داشتن تحرک بدنی و ورزش برای شما نیاز و ضروری است بلکه خوردن خوراكی برای بزرگ شدن سينه و افزایش سایز سینه ها نیز مفید و موثر و حیاتی است. برای بزرگ کردن سایز سینه ها و رشد سینه ها بین رن و مرد تفاوت وجود دارد زیرا از لحاظ ساختاری نیز با یکدیگر متفاوت هستند. برای بزرگ شدن سینه خانم ها دقت بیشتری نیاز است زیرا بافت سینه در زنان هم غضلانی است و هم اسفنجی. خوردن خوراکی هایی همچون گیاه پیوراریا میریفیکا و نخل اره ای و ریشه قاصدک و.. از خوراکی های مهم برای زیبا سازی سینه و بزرگ گردن سینه ها مجسوب می شوند. در زیر موارد بیشتری را خدمت شما معرفی نمودیم:

بزرگ شدن سینه با استروژن های طبیعی

6 روش مهم برای حجیم‌ سازی سینه و پستان

بزرگ شدن سینه ها برای خانم هایی که از کوچک بودن این عضوشان ناراضی هستند خوب به طبع یک هدف مهم است. بسیاری از خانم های برای افزایش سایز سینه هزینه های بسیاری صرف میکنند. زیر تیغ جراحی زیبایی و پروتز سینه میروند و.. . بهتر است کمی فکر کنید و کمی مطالعه تا بتوانید با آگاهی و از راه طبیعی سینه هایتان را بزرگ کنید.بزرگ شدن سینه..//

بزرگ شدن سینه

اصلی ترین دلیل کوچک بودن سینه های شما کمبود هورمون استروژن است. استروژن هورمون زنانه است که برای سیکل طبیعی رشد و فعالیت های بدن زنان ضروری است. نمی خواهیم درمورد هورمون و شناخت ان صحبت کنیم و یک راست به سراغ اصل موضوع یعنی بزرگ کردن سینه با رژیم غذایی مناسب می رویم./

استروژن های گیاهی همچون:

  • دانه های سویا
  • لوبیا
  • و نخود فرنگی

مصرف کنید. این خوراکی ها حاوی استروژن گیاهی هستند که باعث خواهند شد تولید استروژن طبیعی شما افزایش یابد./

  • شنبلیله بعنوان تحریک کننده ی رشد بافت ها شناخته شده است./
  • گیاه نخل اره ای یا سرینو ریپنز، به بهبود هضم و توزیع چربی های خوب از مواد غذایی به سمت سینه ها کمک میکند/
  • همچنین رازیانه نیز باعث افزایش تولید شیر مادران جوان شده و باعث خواهد شد تا سینه هایشان بزرگ تر به نظر رسد./
قرص نخل اره ای برای سینه های زیبا و خوش فرم
نخل اره ای برای سینه های زیبا و خوش فرم

علاوه بر آنچه گفتیم این مواد غذایی جزء بهترین ها برای افزایش سایز سینه ها در زنان هستند.

غذاهایی که سینه ها را بزرگ می کنند

سویا

در یک جمله سویا منبع بهترین مواد غذایی است. سویا و محصولات سویادار به دلیل داشتن ایزوفلاون برای تحریک هورمون ها و بزرگ شدن سینه ها جزو بزرگ کننده های سینه قرار می گیرند.

گیاه رازیانه

مثل همیشه پاسخ هر سوالی در طبیعت وجود دارد. یکی از بهترین مواد غذایی برای افزایش سایز سینه رازیانه است که به مقدار بالایی هایتو استروژن دارد.

رازیانه افزایش دهنده شیر سینه مادران


غذاهای دریایی

این غذاها برای افزایش توانایی جنسی یک بخش شناخته شده هستند و در نتیجه برای تنظیم و تحریک هورمون ها به خصوص در زنان موثر می باشند./

مکمل لاغری برای پیشگیری از چاقی و دیابت
fish oil

لبنیات

لبنیات موجب افزایش تولید هورمون هایی مثل استروژن و پرولاکتین می شوند و تنیجه ای مناسب برای خواسته ی شما برای بزرگ شدن سینه ها خواهد داشت./


سبزیجات با برگ تیره

اسفناج

بروکلی و.. برای زنان عالی هستند . از زیبایی پوست تا زیبایی اندام و سلامت اجزای داخلی زنان این سبزیجات در هر لیست سلامتی یافت می شوند./


پروتئین

از مصرف پروتئین ها نترسید چرا که برای بزرگ شدن سایز سینه هایتان به انها نیاز دارید…

بزرگ شدن سینه ، برای بزرگ شدن سینه چه بخوریم؟

خوراکی‌ هایی که موجب خوش خلقی میشوند


سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandShop.ir

فروشگاه الوند شاپ نمایندگی رسمی کرم حجم دهنده سینه و سفت کننده سینه بانوان و دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی توانبخشی اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!

جهت مشاوره و خرید دستگاه وکیوم سینه بانوان با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:

0935-48-180-48


قیمت خرید دستگاه وکیوم سینه اصل طبی همراه با یک سال خدمات پس از فروش:

75000 تومان

قیمت دستگاه وکیوم سینه :

50000 تومان

دستگاه وکیوم سفت کننده سینه و بزرگ کننده سینه و فرم دهنده سینه اصل : 95,000 تومان

دستگاه وکیوم سینه برقی 198 و 422 هزار تومان

کرم بزرگ کننده سینه و پستان و باسن :

95 , 138 , 170 , 192 , 240

سرم فرم دهنده سینه

209,400 تومان
روش هاي بزرگ كردن سينه زنان
دستگاه درمان شلی سینه
دستگاه بزرگ کننده پستان
روش بزرگ کردن سینه و پستان

دستگاه بزرگ کننده سینه

دستگاه بادكش سينه طبی اصل
دستگاه سينه طبی توانبخشی
کرم سفت کننده سینه اصل
کرم بزرگ کننده سینه و باسن
کرم سفت کننده سینه
کرم سفت کننده سینه دارای گیاه پیوراریا میریفیکا

بزرگ کننده سینه بانوان اصل

کرم حجم دهنده سینه
کرم فرم دهنده سینه با پیوراریا میریفیکا و نخل اره ای
دستگاه حجم دهنده سینه
دستگاه بزرگ کننده سینه و پستان

روغن خراطین

کرم سفت کننده و بزرگ کننده باسن
کرم بزرگ کننده فرم دهنده سینه

چسب سینه اصلی

جهت مشاوره و خرید کرم سفت کننده سینهژل بزرگ کننده سینه و پستان و دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی توانبخشی با یک سال خدمات پس از فروش و چسب بالا برنده سینه نامرئی رنگ بدن ضد آب با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:

0935-48-180-48

خرید محصول