بزرگ_سینه – الوندشاپ

می 9, 2016 توسط ا p بزرگ • بزرگ_سینه • بزرگ_کردن_سینه • پستان • روش • روش_بزرگ_سینه • روش_بزرگ_کردن_سینه • سینه • کردن • هشت • هشت_روش_بزرگ_کردن_سینه 2 نظر

هشت روش بزرگ کردن سینه

برای بزرگ کردن طبیعی سینه ها بدون نیاز به عمل جراحی زیبایی سینه ها و پروتز سینه می توان روش های متنوعی را نام برد که هر یک به صورت اختصاصی بر روی بافت اسفنجی سینه ها اثر گذار می باشند. اما با توجه به تفاوت ساختاری بین سینه زن و سینه مرد که از عضلات بیشتری در مردان و در زنان از بافت اسفنجی و غدد و چربی بیشتر تشویل شده است باعث شده که روش بزرگ کردن سینه در بین دو جنسیت متفاوت باشد و در بعضی از روش های بزرگ کردن سینه با یکدیگر مشتر باشند که می توان به ورزش های قدرتی بر روی عضلات سینه ای اشاره کرد که برای بزرگ کردن حجم عضلات و ماهیچه های سینه ای در بین زن و مرد مورد استفاده قرار می گیرد.

همچنین استفاده از دستگاه وکیوم بزرگ کننده سینه و کرم حجم دهنده سینه نیز از دیگر روش های بزرگ کردن طبیعی سینه و مخصوص زنان می باشد که به صورت کاملا طبیعی و در کمترین زمان ممکن باعث رشد سینه ها و فرم دهی سینه ها می گردد. در این مقاله قصد داریم در خصوص هشت روش بزرگ کردن سینه بانوان صحبت نماییم که در زیر به این روش ها اشاره شده است:

سینه بسیاری از خانمها نسبت به قد و ساختار کلی بدنشان متناسب نیست. در اینجا نکاتی درباره بزرگ شدن سینه ها را بیان میکنیم…

قامت ایستاده :

یکی از بهترین و ارزانترین روش برای بزرگ نشان دادن سینه ایستادن صحیح می باشد. نگاه داشتن شانه ها در عقب و فشار به قفسه سینه شما را بلند قد تر از قبل نشان می دهد.

خوردن نوشیدنی های ویتامین دار :

برای بزرگ شدن سینه ها بایستی نوشیدنی های مغذی و ویتامین دار بنوشید تا سینه های شما نسبت به قبل چاق تر و درشت تر شود; پس هر روز ترکیبی از شیر و موز و یا لیوان پرتقال بنوشید…/

ورزش متمرکز بر روی عضلات سینه ای :

انجام تمرینات آسان که به بزرگ شدن سینه ها کمک میکند می تواند یکی از گزینه های خوب شما باشد

شما نیاز به تمرکز بر روی عضلات سینه خود دارید که با تمرین های متمرکز بر روی سینه ها شما می توانید روانه عضله سینه خود را بزرگ تر نمایید و سینه ها بزرگتر به نظر آیند.

جهت یادگیری ورزش های بزرگ کردن سینه بر روی نوشته زیر کلیلک نمایید:

تمرینات ساده ورزشی برای بزرگ کردن سینه در منزل

استفاده از دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی توانبخشی :

دستگاه وکیوم سینه بانوان یکی از جدیدترین روش ها برای بزرگ کردن سینه و ارزان ترین و طبیعی ترین و بدون نیاز به هیچگونه عمل جراحی پروتز می باشد که این روزها توسط متخصصین برای رشد سینه های کوچک و یا مواردی همچون موارد زیر استفاده می گردد:

1. بزرگ کردن سایز سینه دختران و زنان ( سینه های کوچک ارثی )
2. بالا کشیدن سینه های افتاده
3. فرم دهی به سینه های کم حالت
4. تقارن و قرینه کردن پستان ها
5. حالت دهی سینه ها بعد از دوران شیردهی نوزاد
6. درمان افتادگی سینه به دلیل افزایش سن و سال
7. سفت کردن سینه های شل و افتاده
8. خوش فرم کننده سینه بعد از زایمان و سزارین
- خوردن پروتیئن مورد نیاز :
بزرگ شدن سینه ها نیاز به پروتئین دارد. مثلا
1. تخم مرغ
2. ماهی بدون چربی
3. کره بادام زمینی
4. آجیل
5. سینه مرغ
سعی نمایید که از خوردن شکر و غذاهای آماده و غذاهای فرآوری شده دوری کنید و به جای آن ها از ویتامین ها و آب و پروتئین مصرف کنید که هم سلامتی شما را تضمین می کند و هم به بزرگ شدن سینه های شما و حجیم شدن سینه های شما کمک بسزایی می کنند../
- استفاده از سوتین و سینه بند مناسب :
در انتخاب سوتین مناسب و سینه بند خود حتما دقت کنید تا به این طریق نیز سینه های خودرا بزرگ تر کنید.

این روزها استفاده از چسب سینه نامرئی یکی از بهترین گزینه ها برای سوتین های قبلی می باشد که توسط خانم ها این روزها برای فرم دهی سینه ها و بالا کشیدن سینه ها بسیار مورد استفاده قرار می گیرد../
- خوردن گیاهان برای تقویت سینه ها
هرگز به روش مصنوعی سینه های خود را تقویت ننمایید.
سعی کنید که از گیاهان طبیعی برای بزرگ شدن سینه ها استفاده نمایید.
تنها در عرض چند ماه نتایج مثبت آن را خواهید دید و فقط کافی است مقداری عرق رازیانه در برنامه غذایی خود استفاده نمایید تا هورمون استروژن شما بیشتر از قبل تقویت شود و موجب رشد سینه های شما شود
- کرم بزرگ کننده سینه
یکی ازروش های موثر برای بزرگ کردن سریع سینه ها استفاده از کرم حجم دهنده پستان می باشد که برای بزرگ کردن سینه ها مورد استفاده قرار می گیرد و موجب سفت شدن سینه ها وفرم دهی سینه هاش شما می گردد و همچنین حالت بسیار بهتری را به اندام شما می دهد و پستان های زیبا و بزرگی را به شما می دهد 😉
```
منبع اختصاصی » سلامت و زیبایی الوند شاپ
```
```
AlvandShop.ir
```