6 ادويه برای لاغری چاق ها
6 ادويه برای لاغری چاق ها
به گزارش سلامت و زیبایی الوند شاپ به نقل از عصرایران;همیشه از گیاهان و ادویه ها برای طعم و مزه بخشیدن به غذاها استفاده میکنیم اما این مواد محبوب و مورد استفاده هر روز ما برای لاغر شدن هم مفید هستند…
6 ادويه برای لاغری چاق ها
زنجبیل :
زنجبیل طبع گرمی می باشد که به آرام و نرم کردن روده کمک میکند. همچنین زنجبیل خاصیت ضد التهابی می باشد./
مطالعات اخیر محققان نشان داده است که زنجبیل میتواند هم سوخت و ساز بدن را افزایش دهد و هم جلوی اشتها زیاد را در شخص پرخور بگیرد که یک ماده غذایی خوب برای پیشگیری از چاقی و چربی سوزی محسوب می شود./
زنجبیل می تواند جلوی اشتها را بگیرد و باعث لاغری شود.
قاصدک :تمام بخش های قاصدک خوراکی می باشد و در کند کردن سیستم گوارش که موجب میشود ; فرد برای مدت زمانی طولانی تر احساس سیری کند موثر است./
قاصدک دارای خواص زیر می باشد:
- آنتی اکسیدانی است دارای فیبر
- بتا کاروتن
- ویتامین K1
- و نیز دیگر ویتامین ها و مواد معدنی است.
قاصدک باعث میشود فرد برای مدت زمانی طولانی تری احساس سیری کند…
زیره :
- زیره هم برای تولید انرژی و هم گوارش مفید ست به افزایش کنترل گلایسمیک در افراد مبتلابه دیابت نوع 2 هم کمک میکند.
- همچنین از خاصیت ضد اضطراب و نیز تقویت حافظه برخوردار است.
- زیره هم برای تولید انرژی مفید است و هم باعث لاغری میشود.
دارچین :
- علاوه بر افزایش متابولیسم که گام مهمی در کمک کردن دارچین به لاغری و نیز حفظ وزنی سالم است; قند خون را نیز تنظیم میکند./
- همچنین تری گلیسیریدها; چربی بد و میزان کلسترول کل بدن را در افراد مبتلابه دیابت نوع دوم را نیز کاهش میدهد./
- علاوه بر این مصرف دارچین سوخت و ساز گلوکز را تا 20% افزایش می دهد./
مصرف دارچین کمک خوبی برای کاهش وزن است.
خردل :
خردل هم میتواند میزان متابولیسم را تا 25% به ناگهان افزایش دهد….با مصرف روزانه 3/5قاشق چایخوری خردل شما میتوانید روزانه 45کالری اضافی بسوزانید که این مقدار برای چربی سوزی مقدار خوبی می باشد 
مصرف روزانه خردل باعث سوزاندن کالری و لاغری می شود…
زردچوبه :
این ادویه خوش رنگ حاوی کورکومین است که رگ های خونی را از تشکیل بافت چربی اضافی بازمی دارد که این امر هم وزن را کاهش میدهد و هم چربی بدن را.
زردچوبه ; هم وزن را کاهش می دهد هم چربی بدن را کاهش میدهد.
منبع » سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandShop.ir
جهت مشاوره و خرید ژل لاغری مناسب با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:
0935-48-180-48
! توجه !
لطفا از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت جهت حفظ سلامت و اثربخشی واقعی اکیدا خودداری فرمایید!
جهت مشاوره و خرید ژل لاغری مناسب و شلوارک لاغری هات شیپر و کمربند لاغری و گن لاغری با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:
2 نظر
سلام. مرسی از مطالب خوب و مفیدتون. من سایتتون رو توی مورد علاقه هام گذاشتم فقط اگه میشه در مورد روش تهیه معجون لاغری سیر و عسل هم مطالب بیشتری بگذارید ممنون
سلام خانم مهرجو. وقت شما بخیر.
بسیار خوشحالیم که از مطالعه مطالب استفاده خوبی می برید و ممنونیم که ما را در علاقمندی های خود قرار داده اید.
بله حتما مطالب بیشتری را قرار می دهیم. همچنین می توانید لینک زیر را مطالعه بفرمایید که در مورد شربت سیر و عسل برای لاغری و چربی سوزی
http://alvandshop.ir/%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%D9%88-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%B3%D9%88%D8%B2%DB%8C/
شاد و سلامت باشید. مدیریت فروشگاه الوند شاپ
نوشتن نظر