یک نكته اساسی برای تناسب اندام
یک نكته اساسی برای تناسب اندام
تناسب اندام و از همه مهم تر حفظ تناسب اندام نیاز به داشتن سبک زندگی سالم و برنامه ریزی شده است تا از هرگونه تجمع چربی اضافی در شکم و پهلو و پاها جلوگیری به عمل آورد; همچنین عضلات بدن همچون عضلات سینه ای و عضلات دست و بازوها و سرشانه ها و ران و باسن تقلیل نشوند و از سایز آنها کاسته نشود ! پس نیاز به تغذیه مناسب و فعالیت روزانه ورزشی و برنامه غذایی محاسبه شده برای فقط دریافت انرژی مورد نیاز بدن میباشید.
حال هر چقدر که بر سن و سال شما افزوده می شود این تناسب اندام شما می تواند از بین رود زیرا میزان کالری سوزی و متابولیسم بدن شما نیز تغییر می کند که می تواند موجب ضعف در عضلات و ماهیچه های بدن شما گردد; همچنین می تواند باعث افزایش و تجمع بیشتر چربی ها در بدن شما گردد که به شما پیشنهاد می شود هرگز اجازه ندهید که تناسب اندام شما بر هم بخورد و اگر هم این چنین شد خیلی سریع نسبت به لاغری و چربی سوزی خود اقدام نمایید و هرگز زمان را از دست ندهید!
کرم چربی سوز 3 روزه ژل لاغری
یک نكته اساسی برای تناسب اندام و زیبایی اندام داشتن زندگی سالم و خواب کافی و بدون استرس و اضطراب و تفریح و شادی و ورزش و تغذیه سالم است.
به گزارش پارسینه به نقل از باشگاه خبرنگاران;خواب خوب با تاثير بر موارد زير به تناسب اندام كمک ميكند…/
- خواب بر هورمون های مرتبط با گرسنگی تاثير ميگذارد.
- نتايج تحقيقات نشان ميدهد; زنانی که کم خوابی دارند 300 کالری بيشتر از ديگران مصرف ميکنند…!
خواب خوب مانع از اضطراب مي شود. بنابراين از پيامدهاي اضطراب که چاقی و مصرف زياد مواد ناسالم غذايي است;;جلوگيري ميکند…/
اگر به اندازه کافی بخوابيد;انرژی بيشتری براي انجام کارهای روزانه خواهيد داشت.
به نقل از سلامت و زیبایی الوند شاپ; زنانی که به اندازه کافی ميخوابند; وزن کمتری دارند زيرا ژن های چاقی در افراديکه خواب کافی ندارند; فعال تر است…!
سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandShop.ir
جهت مشاوره و خرید ژل لاغری مناسب با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:
0935-48-180-48
! توجه !
لطفا از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت جهت حفظ سلامت و اثربخشی واقعی اکیدا خودداری فرمایید!
تنها نمایندگی رسمی ژل لاغری چربی سوز
ژل لاغری 3 روزه فوق العاده سریع
کرم چربی سوز 3 روزه
شلوارک لاغری و شکمبند و گن لاغری هات شیپر اصل hot shapers
جهت مشاوره و خرید ژل لاغری مناسب و شلوارک لاغری هات شیپر و کمربند لاغری و گن لاغری با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:
0935-48-180-48
برچسب ها اساسیاندامتناسبتناسب_اندامنکتهیکیک نكته اساسی برای تناسب اندامیک_نكته_اساسی_برای_تناسب_اندام
من ژل لاغری چربی سوز شکم رو ازتون خرید کردم و توی این ۲ هفته خیلی خیلی عالی بوده و تقریبا ۲ سایز کاهش سایز دور شکم و کمر داشتم.
ممنونم از محصولات خوب و با کیفیتتون ، می سی