alvandshop call

پنج راه آسان برای سفت کردن سینه‌ خانم ها در یک ماه

ا s, ر 1,974 views 18 0
اشتباهی که خانم ها در برنامه تناسب اندام مرتکب می شوند
پنج راه آسان برای سفت کردن سینه‌ خانم ها در یک ماه
اشتباهی که خانم ها در برنامه تناسب اندام مرتکب می شوند

پنج راه آسان برای سفت کردن سینه‌ خانم ها در یک ماه

یک سوال: آیا شما هم تمایل به داشتن سینه های زیبا و سینه های خوش فرم و سفت دارید؟ آیا دارای سینه های شل و افتاده میباشید؟! و یا اینکه از فرم عضلات و فرم سینه های خود رضایت ندارید؟ پیشنهاد می کنیم که در ابتدا اصلا نگران نباشید چون شما خیلی راحت و آسان می توانید به سینه های بزرگ و درشت و سینه هایی با فرم بسیار زیبا و بالا کشیده شده سینه ها در مدت بسیا کوتاه دست پیدا کنید . شما با استفاده از خرید دستگاه وکیوم سینه ( دستگاه بزرگ کننده سینه ) می توانید به سینه های بزرگ و پستان های زیبا دست پیدا نمایید.

دستگاه وکیوم سینه زیبا کننده سینه بانوان می باشد که یک دستگاه طبی برای بزرگ کردن سینه ها و بالا کشیدن سینه ها و رفع افتادگی سینه ها می باشد. دستگاه فرم دهنده سینه باعث از بین رفتن چین و چروک های روی سینه در مدت بسیار کوتاه میگردد. دستگاه وکیوم سینه طبی اصل دارای استاندارد لازم جهت افزایش خونرسانی و تغذیه به بافت اسفنجی سینه ها می گردد و شما با استفاده روزانه بین 5 الی 20 دقیقه می توانید به سینه هایی زیبا و خوش فرم و سفت دست پیدا کنید. همچنین با استفاده از چسب سینه ; چسب فرم دهنده سینه می توانید باعث بالا کشیدن سینه ها و بدون استفاده از سوتین های قبلی خود به فرم زیبا برسید .

شما با استفاده از چسب سینه می توانید در مهمانی ها و مجالس بدون پوشیدن لباس سوتینهای قبلی خود به سایز بسیار زیبای سینه و فرم دهی سینه های خود دست پیدا کنید. چسب سینه برلیفتس آلمان اصل ضد آب بوده و شما میتوانید حتی در استخر و دریا و یا در باشگاه ورزشی با توجه به تعریق زیاد (ضدآب بودن چسب سینه) به راحتی و بدون هیچ مشکلی استفاده نمایید و باعث فرم دهی سینه های خود گردید. در ضمن به شما توصیه می شود که از خرید دستگاه وکیوم سینه غیر اصل و بدون استاندارد اکیدا خودداری فرمایید و سلامت خود را به خطر نیاندازید.

با هر خرید دستگاه وکیوم سینه طبی اصل از فروشگاه الوند شاپ ( تنها نمایندگی رسمی دستگاه وکیوم سینه طبی با یک سال خدمات پس از فروش ) یک جفت چسب سینه برلیفتس آلمان اصل ضد آب نیز هدیه دریافت نمایید.

همچنین به شما توصیه می کنیم که همراه با استفاده از دستگاه وکیوم سینه از ورزش های بسیار ساده برای بزرگ کردن سینه ها  و راحت که در زیر و همچنین با تنوع های بیشتر در سایت رسمی فروشگاه الوند شاپ وجود دارد نیز بهره ببرید تا ماندگاری در سایز و رشد سینه ها تسریع بخشیده شوند.

آیا از اینکه نمیدانید کدام حرکت های ورزشی ارزش این را دارند که شما به سینه های بزرگ نر و سفت تر برسید ناامید شده‌اید؟!

آیا تا کنون به این فکر می کردید که عمل جراحی بزرگ کردن سینه سریعترین راه برای رسیدن به سینه های درشت و فرم سینه مناسب می‌باشد؟؟

اگر شما نیز به دنبال جواب همهٔ این سوالات هستید مقاله علمی درستی‌ را انتخاب نموده اید….

سینه‌ها در اندازه و شکل مناسب باعث زیباتر شدن بدن و ایجاد اعتماد به نفس بیشتری در شما می گردند.

پنج راه آسان برای سفت کردن سینه‌ خانم ها در یک ماه

در ابتدا بهتر است که بدانیم به چه دلیل سینه‌هایتان آویزان است؟ این امر ممکن است به واسطه از دست دادن وزن و کاهش وزن ،دوران حاملگی‌ و یا شیر دادن نوزاد و یا دلایل دیگری باشد…

اما افزایش سن و عدم داشتن ورزش در برنامه هفتگی شما نیز می تواند بطور جدی سفتی سینه‌های شما را به خطر بیندازد…!

سینه‌های بانوان چیزی جز بافت چربی‌ و کمی عضله نیست، بهمین خاطراست که اگر از رژیم غذایی یا از چربی‌ سوز‌ها برای کاهش وزن سریع و چربی سوزی سریع برای لاغری سریع استفاده کنید روی سینه‌ها نیز تاثیر زیادی میگذارد. هنگامیکه چربی‌ از زیر پوست از بین میرود پوست حالت خود را از دست می دهد، اما این کلاژن است که قابلیت ارتجاعی پوست را حفظ میکند… بدن این ماده را تا سنین ۲۴-۲۵ سالگی بطور طبیعی تولید میکند.از غذاهای حاوی کلاژن به مقدار مناسب باید استفاده نمایید تا این ماده بسیار مهم در اندام شما با کمبود مواجه نشوند…!

پنج راه آسان برای سفت کردن سینه‌ خانم ها در یک ماه

1) داشتن سینه هایی سفت با ورزش کردن :

-دلیل این که ورزش برای شما مناسب می‌باشد این است که سینه‌ها از بافت چربی‌ هستند که در زیر این بافت ها عضلات سینه ای قرار گرفته اند.شما با انجام تمرینات مربوط به سینه این عضلات را تقویت کرده و باعث میشود سینه شما بطور طبیعی بزرگ و سفت شوند و به فرم دهی زیبا و مناسب برسید. و هیچ چیز مثل تمرینات استقامتی باعث سفت کردن سینه‌ ها نمیگردد. همچنین به تمرینات خود نیز مقداری وزنه بیفزایید تا فشار بیشتری به بافت عضلانی سینه ها وارد شود و باعث مستحکم تر شدن این عضلات شود.

تمرین های پیشنهادی برای تقویت عضلات سینه ای :

شنا سوئدی – پرس سینه با دمبل-پرس سینه با هالتر – حرکت پروانه سینه با دستگاه – پرس بالا سینه با وزنه و یا هالتر و….


2) استفاده از آب درمانی برای تحریک بافت اسفنجی سینه ها:

-استفاده از آب درمانی برای تحریک بافت اسفنجی سینه ها یک روش منحصر به فرد جهت سفت کردن سینه‌ها می باشد. تمام چیزی که نیاز دارید آب است. با این عمل شما باعث افزایش جریان خون و خونرسانی در پوست شده که باعث کمک در فرایند سازندگی کلاژن و حفظ قابلیت ارتجاعی آن می شود…/

تمامی پروتئین‌های پوست که از این روش ساخته می شوند باعث بزرگ شدن سینه ها و سفت کردن سینه‌ها می شود.

پنج راه آسان برای سفت کردن سینه‌ خانم ها در یک ماه

یک راه پیشنهادی این است که…:

شما هنگام حمام کردن مکرر از آب داغ و سرد استفاده نمایید. برای 20-30ثانیه سینه‌های خود را زیر آب داغ بگیرید و بلافاصله به مدت نصف آن زمان یعنی‌ 10-15ثانیه با آب سرد این عمل را انجام دهید. برای5-7دقیقه این پروسه را تکرار نمایید ; از آب داغی‌ که با آن احساس راحتی‌ و آرامش دارید استفاده کنید و با آب سرد این فرآیند را به پایان برسانید.

برای نتیجه گیری حداکثری این کار را به صورت روزانه انجام دهید…/


3) استفاده از سوتین های مناسب باعث سفت شدن سینه ها می شود:

استفاده از سوتین و سینه بند مناسب نیز میتواند باعث تفاوت شود،سایز سوتین مناسب خود را پیدا کنید.تحقیقات نشان میدهد که اکثر زنان از سینه بند‌های با سایز نامناسب استفاده می کنند…/

-هزینه خرید خود برای سوتین هایتان را افزایش داده و سعی‌ نمایید بهترین نوع آن را خریداری کنید.استفاده از سوتین متناسب باعث محدودیت در شلی و آویزان بودن سینه‌ها و جلوگیری از ظاهر بد آن هنگام لباس پوشیدن می شود. همچنین باعث بالا کشیدن سینه ها و فرم دهی سینه ها می گردد.

یک نکته مهم:

-هنگام خواب حتما سینه بند خود را باز کنید ، سینه‌ها نیاز به هوای تازه دارند و همچنین باید به حالت اولیه خود نیز برگردند.این کار همچنین باعث کاهش ابتلا به سرطان سینه نیز می شود…/


4)-استفاده از کرم‌ سفت کننده سینه ( کرم بزرگ کننده سینه ) :

-در کنار داشتن یک تغذیه خوب ومناسب و تمرین منظم استفاده از کرم‌های سفت کننده سینه نیز می تواند باعث نتیجه گیری سریعتر و بزرگ کردن سینه ها در مدت زمان بسیار کوتاه تر برای شما شود.

استفاده از این کرم‌ بزرگ کننده سینه دو بار در روز مطمئنا به شما کمک بسیاری خواهد کرد و بهترین راه این است که مقدار مناسب را در کف دست خود ریخته و به آرامی با حرکات دایره ای رو به بالا سینه‌های خود را ماساژ دهید و این کار را چندین بار نکرار نمایید…/


5) مصرف کلاژن در وعده های غذایی برای داشتن سینه هائی سفت تر:

همانطور که در پاراگزاف قبلی هم به آن اشاره کردیمکلاژن بطور طبیعی در بدن ساخته شده و باعث حفظ قابلیت ارتجاعی پوست میشود.اما همزمان با افزایش سن میزان ساخت این ماده نیز کمتر شده و پوست قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و باعث افتادگی پوست صورت و گردن و سینه ها می شود.بعضی‌ از غذا‌های غنی از کلاژن شامل زیر : مرغ،گوشت بدون چربی‌ و هر نوع میوه و سبزیجات قرمر رنگ میباشد…/ویتامین-C نیز وقتی‌ پای ساخت کلاژن و ترمیم بافتهای چربی‌ به میان می آید بسیار مهم می باشد…/پنج راه آسان برای سفت کردن سینه‌ خانم ها در یک ماه

در این مقاله ما برای داشتن سینه هایی سفت در مورد ورزش مناسب عضلات سینه ای، کلاژن ، کرم‌های بزرگ کننده سینه ،انتخاب سوتین های مناسب و آب درمانی بحث کردیم. به شما پیشنهاد می کنیم که برای داشتن سینه هایی زیبا تر و سفت تر حداقل یکی‌ از این روش‌های فوق را انجام دهید و چنانچه بطور همزمان همه ی این راه کارها را انجام دهید به سرعت شاهد تغیرات شگفت انگیز در سینه‌های خود خواهید بود…/

همیشه خود را با انگیزه حفظ کنید و خواهید دید که در عرض 1ماه به تغییرات قابل توجهی‌ در سایز سینه‌های خود خواهید رسید.

جهت سفارش و یا خرید دستگاه وکیوم سینه اصل طبی با یک سال خدمات پس از فروش میتوانید با همکارانمان در قسمت فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید و سفارش خود را ثبت نمایید و محصول خود را در بسته بندی ویژه و بدون قابل مشاهده بودن داخل بسته بندی در جلوی درب منزل و یا محل کار خود دریافت نمایید.

دستگاه بادكش سينه طبی اصل

دستگاه وکیوم سينه طبی توانبخشی

دستگاه بزرگ کننده پستان

روش بزرگ کردن سینه و پستان

دستگاه فرم دهنده سینه

عکس دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی

تلفن سفارش:

0935-48-180-48

منبع : http://www . howtoincreasebreastsize. co. in

برچسب ها

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

0 دیدگاه در “پنج راه آسان برای سفت کردن سینه‌ خانم ها در یک ماه”

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *