alvandshop call

پنج دلیل وزن کم نکردن

پنج دلیل وزن کم نکردن
پنج دلیل وزن کم نکردن

 پنج دلیل وزن کم نکردن

همیشه وزن کم کردن و لاغری یکی از موارد سخت و دشوار برای اکثر افرادی است که دارای چاقی و اضافه وزن می باشند. برای لاغر کردن روش ها و متدهای گوناگونی وجود دارد که می توانند باعث چربی سوزی در نواحی دارای اضافه وزن و چربی های اضافی و زائد می باشند گردد. استفاده از مکمل لاغری ها نیز یکی از سریع ترین راه های لاغر شدن و چربی سوزی چربی ها می باشد که می توانند در کمترین و کوتاه ترین زمان ممکن شما را به هدف خود که همان تناسب اندام و رسیدن به اندام زیبا و ایده آل می باشد برسید.

ژل لاغری و دمنوش های لاغری و چای لاغری و کرم لاغری و گن لاغری از مکمل های لاغری قوی می باشند که برای سنین مختلف و چربی ها و چاقی های متنوع قابل استفاده می باشند.

ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ سه روزه

ژل لاغری با نفوذ به درون بافت زیرپوستی و شکستن بافت های چربی باعث چربی سوزی سریع تر و قوی تر و به صورت کاملا طبیعی می گردد که غیر قابل بازگشت بودن این نوع لاغری از مزایای بسیار خوب در لاغری با ژل لاغری می باشد که به همین دلیل از بهترین و پرفروش ترین مکمل لاغری های روز دنیا محسوب می شود و توسط اکثر کارشناسان و متخصصان تغذیه و ورزش و زیبایی اندام سفارش می گردد.


 

فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی ژل لاغری سه روزه اصل و ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ M.A.C.A.S و ژل لاغری توتال بادی Total Body و ژل لاغری کانگورو استرالیایی می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!

ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ macas اصل

تنها نمایندگی رسمی ژل لاغری اصل

تلفن تماس جهت مشاوره و خرید ژل لاغری و کرم لاغری :

0935-48-180-48

توجه !

لطفا برای حفظ سلامتی و اثر بخشی واقعی از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت اکیدا خودداری فرمایید!


 

چنانچه تا بحال سعی بسیاری در کاهش وزن خود داشته‌اید; اما موفق به رسیدن به هدف خود نشده‌ایدکممکن است دلایل مختلفی برای آن وجود داشته باشد که محققان هندی به پنج دلیل وزن کم نکردن اشاره کرده‌اند.
دلیل اول:
این عدم موفقیت; نخوردن صبحانه است.
نخوردن صبحانه به نظر راه خوبی در کنترل کالری محسوب میشود اما در واقعیت راه درستی نیست…!بلکه باعث میشود تا در وعده‌ های بعدی غذای بیشتر بخورید..//
روش های آسان برای لاغری
خوردن صبحانه بطورکلی متابولیسم را کنترل میکند و خوردن فیبر بالا و صبحانه پروتئینی نیز باعث احساس سیری میشود…/
دومین دلیل:
این است که نزدیک زمان خواب غذا میخورید.
این امر ممکن است دمای بدن; قند خون و انسولین بدن را افزایش داده و سوزاندن چربی را در بدنتان کاهش دهد;پس سعی کنید که شام خود را 3 ساعت پیش از خواب و رفتن به رختخواب میل کنید../
سومین علت:
آن است که غذاهای اشتباه میخورید.
بعضی غذاها سرعت متابولیسم را افزایش میدهند و بعضی دیگر ممکن است دیرهضم باشند. غذاهایی همانند:
  1. پرتقال
  2. گریپ فروت
  3. لیمو

خوردن لیموترش با آب گرم ممنوع

دارای ویتامین C هستند که در چربی سوزی سریع کمک بسزایی میکنند و برای کاهش وزن گزینه مناسبی محسوب میشوند../
چهارمین دلیل:
این است که در خوردن غذاهای سالم افراط دارید.
غذاهایی همچون:
  • آجیل
  • موز
  • شکلات سیاه
همگی سالمند اما به این معنی نیست که عاری از کالری هستند. بنابراین درنظر داشته باشید که چه مقدار از آن برای شما مورد نیاز است…/
دلیل پنجم:
این است که خواب کافی ندارید.
کمبود خواب میتواند هورمون اشتهای شما را افزایش دهد و شما را مجبور به خوردن غذای بیشتری کند;بنابراین اگر سعی در کاهش وزن و لاغر شدن و لاغری دارید حداقل 7 الی 8 ساعت در شب بخوابید…/
منبع» سلامت الوند شاپ
AlvandShop.ir

برچسب ها

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

0 دیدگاه در “پنج دلیل وزن کم نکردن”

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *