alvandshop call

لاغری با کمک آجیل شب عید

ا s, ر 337 views 23 0
کنترل وزن و اندام با خوردن بادام
لاغری با کمک آجیل شب عید
کنترل وزن و اندام با خوردن بادام

لاغری با کمک آجیل شب عید

لاغری و لاغر شدن با خوراکی ها نیز امکان پذیر است و شما میتوانید با استفاده از خوراکی های چربی سوز باعث بالا بردن چربی سوزی در بدن خود شوید و زودتر لاغر شوید. لاغری با کمک آجیل شب عید نیز از مواردی است که شاید هم خوشمزه و خوش خوراک باشد و هم بتواند شما را تا سیزده به در لاغر کند.
اگر جزء آن دسته از افرادی هستید که با نزدیک شدن به ایام عید از چاقی ناخواسته به خاطر خوردن تنقلات و شکلات نگران هستید میتوانید با مصرف برخی از دانه های آجیل علاوه بر استفاده از خواص درمانی آن وزن خود را نیز کم کنید.
به گزارش سلامت و زیبایی الوند شاپ آجیل یکی از اجزای اصلی در سفره ها و پذیرایی های نوروزی است، این دانه های حاوی اسید های چرب امگا-3 هستند و برای سلامت بدن بسیار مفید اما زیاده روی در مصرف آنها میتواند باعث ابتلا به برخی از بیماری ها و مشکلات جسمانی شود.
کرم چربی سوز

برای استفاده مفید از دانه های آجیل همیشه نوع مرغوب و تازه آن را خریداری کنید، برای پذیرایی از مهمان ها بویژه اگر در جمع آنها فرد سالمند یا بیمار مبتلا به فشار خون بالا یا بیماری های قلبی عروقی وجود دارد حتما از آجیل های خام و بدون نمک یا کم نمک استفاده کنید.

هرکدام از دانه های آجیل دارای خواص درمانی فراوان هستند و در صورتی که به میزان مناسب و کم هر روز مصرف شوند میتوانند علاوه بر تامین نیازهای بدن به مواد مغذی، باعث کاهش وزن و تناسب اندام در افراد نیز شوند.
کرم لاغری سه روزه

راهکارهای شبانه برای لاغر ماندن ( قسمت اول )


از جمله پرخاصیت ترین دانه های آجیل میتوان موارد زیر را نام برد:
این دانه یکی از بهترین منابع غذایی حاوی ویتامین E و آنتی اکسیدانی بسیار قوی است.
گردو :
گردو حاوی اسید های چرب مفید برای سلامت بدن است از جمله اسیدهای چرب امگا 3 و میتواند در جلوگیری از افزایش وزن بسیار مفید باشد.
آجیل ماکادمیا :
این آجیل دارای انواع آنتی اکسیدان ها ،یتامین E و سلنیوم است و با قرار دادن آن در رژیم غذایی خودبه سرعت می توانید به وزن دلخواه خود دست یابید.
گردوی آمریکایی :
گردوی آمریکایی در برخورداری اسید های چرب از برخی ازدانه های دیگر بالاتر است، و حاوی انواع آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، مواد مغذی گیاهی و نیز ویتامین های مهم B کمپلکس است.
آجیل کاج :
آجیل کاج سرشار از چربی اشباع نشده ، لوتئین و ویتامین های A، C و D است و نیز از طعم مطبوعی برخوردار است.
بادام زمینی :
بادام زمینی هم یک منبع غنی از انواع مواد مفید برای سلامت بدن است اما این ماده میتواند باعث بروز آلرژی در برخی افراد شود به همین دلیل اگر به بادام زمینی آلرژی دارید در مصرف آن احتیاط کنید.
بادام هندی :
این بادام که در سایر زبان ها به آن کاشو گفته میشود حاوی انواع مواد مفید برای سلامت بدن است اما مانند بادام زمینی میتواند در افراد منجربه واکنش های آلرژیک شدید شود به همین دلیل کارشناسان توصیه میکنند که افراد به ویژه در مرتبه اول این دانه احتیاط کنند.
ژل لاغری 3 روزه
از دیگر انواع دانه ها که می توان در سفره نوروز از آن استفاده کرد میتوان انواع:
تخمه های گیاهان مانند:
  • تخمه آفتابگردان
  • تخمه ژاپنی
  • تخمه کدو
  • تخمه مرمری
  • تخمه سنقری
و برخی دیگر ازدانه ها را نام برد و در نهایت پسته که یکی از اصلی ترین اجزای آجیل عید است و میتواند به دلیل خون ساز بودن سوخت و ساز بدن را بالا ببرد و به این ترتیب مانع از چاق شدن فرد شود.
هر کشوری در دنیا دارای دانه های آجیل مختص خود است البته برخی از کشورها مانند هندوستان، برزیل، برخی از کشورهای آفریقایی، ایران و ژاپن به علت تنوع بالاتر گیاهان بومی خود در دنیا مشهور هستند و دانه های آجیل این کشورها برای درمان بسیاری از بیماری ها و نیز در اکثر محصولات زیبایی به کار می رود.
ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ چربی سوز macas
چنانچه میخواهید در زمان تعطیلات عید با مشکل اضافه وزن مواجه نشوید هر روز به میزان کم آجیل بخورید، همچنین از خوردن این دانه ها شب ها خودداری کنید زیرا به دلیل کالری بالا و خواب شبانه فرصتی برای سوزانده شدن آنها وجود ندارد!
سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandShop.ir

فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ macas اصل و ژل لاغری سوماتولین ( ژل لاغری توتال بادی ایتالیایی ) و ژل لاغری 2N و ژل لاغری سه روزه اصل دارای مجوز وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی و برچسب شبنم وزارت بازرگانی می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!

! توجه !

لطفا از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت جهت حفظ سلامتی و اثربخشی واقعی اکیدا خودداری فرمایید

جهت سفارش و خرید ژل لاغری توتال بادی ایتالیایی و ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ macas می توانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:

تلفن تماس:

0935-48-180-48

ژل لاغری

نمایندگی اصلی ژل لاغری و کرم لاغری

کرم چربی سوز 3 روزه

کرم چربی سوز 3 روزه ژل لاغری

تلفن تماس جهت مشاوره و ثبت سفارش و خرید ژل لاغری 2N کانگورو استرالیایی eyemed :
0935-48-180-48

برچسب ها

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

0 دیدگاه در “لاغری با کمک آجیل شب عید”

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *