alvandshop call

كشک بخورید تا لاغر شوید

كشک بخورید تا لاغر شوید
كشک بخورید تا لاغر شوید
كشک بخورید تا لاغر شوید

كشک بخورید تا لاغر شوید

لاغر شدن و کاهش وزن نیاز به برنامه ریزی دقیق در سبک زندگی می باشد یعنی شخص چاق از استرس و اضطراب به دور باشد و خواب مناسب در طول شبانه روز داشته باشد و در این بین دارای برنامه ریزی غذایی صحیح و رژیم غذایی چربی سوز و انجام ورزش روزانه و فعالیت های بدنی منظم باشد. همچنین استفاده از مکمل لاغری ها که از دیرباز نیز در لاغر کردن و کاهش سایز موثر بوده اند نیز می توانند بسیار اثر بخش و مفید برای رسیدن به اندام خوش فرم و زیبا باشند.
در طب سنتی و لاغری نیز روش های بسیاری ذکر شده است که می توان به شربت سیر و عسل برای چربی سوزی و یا خوردن سرکه سیب در ناشتا و چای سبز در طب چین باستان و یا تهیه ژل لاغری خانگی و هزاران موارد دیگر اشاره کرد که همگی می توانند باعث لاغری سریع و کاهش سطح چربی های زیر پوستی شوند که درصورتیکه این موارد همراه با کمی تمرین ورزشی و رژیم غذایی کالری سوز همراه باشند می توانند اثرات فوق العاده ای را برای شما به همراه داشته بااشند.
کرم چربی سوز 3 روزه

کرم چربی سوز 3 روزه ژل لاغری

کشک چیست و طرز تهیه کشک :
کشک یکی از فرآورده‌ های فرعی شیر است که به روش سنتی از جوشاندن; تغلیظ و یا خشک کردن دوغی که پس از کره گیری باقی می‌ ماند و یا از ماست بدون چربی تهیه میشود.
مکمل لاغری قوی

ترفندهایی معجزه‌ آسا برای آب کردن پهلوها

كشک به عنوان یک غذای مقوی گرسنگی را كاهش داده و حجم كمی از معده را اشغال میكند. از كشک به عنوان یک افزودنی به غذاها نیز میتوان استفاده کرد که می تواند طعم غذاها را به خوبی تغییر دهد :-)

بررسی‌ ها نشان میدهند که مقدار کلسیم در 30گرم کشک تازه و بدون نمک و چربی; معادل با میزان یک لیوان شیر 250-CC سی سی است. به عبارتی كشک منبع خوب از کلسیم است اما متاسفانه كشک هایی که بصورت خشک عرضه میشوند و مقدار زیادی نمک دارند باعث می شون که جذب کلسیم کاهش پیدا کند..!

کشک میتواند در کاهش وزن و لاغری و آب شدن چربی‌ های شکم و بدن بسیار موثر باشد.

گفتنی است که کشک با حجم کم خود; یک ماده غذایی معجزه آساست که در بردارنده تمامی خواص شیر میباشد و حاوی:

  1. کلسیم
  2. چربی
  3. نمک
  4. پروتئین
  5. و ویتامین نیاسین میباشد و میتوان مقداری از آن را جایگزین شیر و ماست روزانه کرد.
آسان ترین روشهای کالری سوزی برای لاغری تنبل ‎ها

بهترین راه آب کردن چربی شکم و پهلو

فروشگاه الوند شاپ نمایندگی رسمی ژل لاغری توتال بادی ایتالیایی Total Body – Somatoline و ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ اصل MACAS و ژل لاغری 3 روزه 3Days اصل و کرم آنتی سلولیت و کرم درمان ترک پا دارای مجوز وزارت بهداشت و درمان و آموزش  پزشکی و برچسب شبنم می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!

جهت مشاوره و خرید ژل لاغری مناسب با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:

0935-48-180-48

مکمل لاغری قوی

تنها نمایندگی رسمی ژل لاغری اصل

ژل لاغری سه روزه

ژل لاغری اسلیم

ژل لاغری 3 روزه فوق العاده سریع

ژل لاغری 3 روزه فوق العاده سریع

Somatoline slimming gel cream

Somatoline slimming gel cream

شلوارک لاغری هات شیپر hot shapers

شلوارک لاغری و شکمبند و گن لاغری هات شیپر اصلhot shapers

جهت مشاوره و خرید ژل لاغری مناسب و گن لاغری هات شیپرز و شکم بند لاغری با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:

0935-48-180-48

برچسب ها

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

0 دیدگاه در “كشک بخورید تا لاغر شوید”

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *