alvandshop call

غذاهایی که نباید ناشتا خورد

گوجه فرنگی
گوجه فرنگی

غذاهایی که نباید ناشتا خورد

برای داشتن سلامت معده و تناسب اندام خوردن صبحانه بسیار سفارش می شود; اما اینکه چه غذاهایی را بایستی در هنگام صبحانه میل نماییم که باعث چاق شدن و یا لاغر شدن بدن ما نشود بسیار پر اهمیت است; زیرا در صبح بدن ما نیاز به یکسری مواد همچون مواد قندی دارد تا بتواند انرژی لازم و کلوکز لازم برای مغز را تامین نماید و بهمین ترتیب خوردن یک سری غذاها نیز در ناشتا برای بدن می توانند مضر باشند. پس خواندن این مقاله درمورد غذاهایی که نباید ناشتا خورد میتواند برای سلامت بدن و تناسب اندام و لاغر کردن بدن و چاقی بدن شما بسیار موثر و مفید باشد:

چربی سوزی با مصرف چربی!

با اینکه ماست سرشار از پروبیوتیک((باکتری مفید)) می باشد;اما درصورت تماس این باکتریهای مفید با اسید معده;می توانند باعث مشکلات گوارشی برای شخص شوند!

  • مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب میرساند و به عفونت معده منجر خواهد شد…/

در زیر به معرفی غذاهایی که نباید ناشتا خورد تا سلامت شما و معده شما بیشتر تضمین گردد توضیح میدهیم:

غذای ادویه دار

غذاهای پر ادویه

چنانچه دارای رژیم میوه هستید و باید روزی 3 مرتبه میوه مصرف نمایید;بهتر است که اول 1لیوان آب ولرم بنوشید…/

مواد غذایی که نباید با شکم خالی مصرف شوند :
موز :

با مصرف ناشتای موز; میزان منیزیم در بدن بطور ناگهانی افزایش پیدا میکند و تعادل منیزیم و کلسیم در بدن به هم میریزد و میتواند برای سلامت بدن مضر باشد!

معجونی برای آب کردن چربی شکم


گوجه فرنگی :

مصرف ناشتای گوجه فرنگی باعث آن میشود که اسید گوجه فرنگی به اسید گوارش واکنش نشان دهد و درمواردی باعث ایجاد سنگ در معده و ایجاد ناراحتی و مشکلات گوارشی گردد!


چای :

مصرف چای با  توجه به میزان زیاد اسید در چای بر روی دیواره معده تأثیر منفی می‌گذارد که میتواند باعث بروز معده درد و مشکلات معده و گوارشی شود..!

داشتن شکم تخت با مواد غذایی


نوشابه:

نوشابه یک نوشیدنی سرشار از اسید کربونیک است که با مخلوط شدن با اسید معده باعث حالت تهوع شده و حالت استفراغ به فرد دست دهد و در کل برای سلامت معده بسیار مضر می باشد..!


ماست :

اگرچه این لبنیات سرشار از پروبیوتیک((باکتری مفید))است اما درصورت تماس این باکتریهای مفید با اسید معده; باعث مشکلات گوارشی و معده درد میشود که می تواند به نفخ معده و ناراحتی معده منجر شود…!


قهوه :

مقدار کافئین موجود در قهوه برای معده ضرر دارد و بهتر می باشد که ابتدا 1لیوان آب میل نمایید قبل از خوردن قهوه با شکم خالی در صبح..!


غذاهای پر ادویه:

مصرف غذاهای حاوی ادویه در صبح ناشتا باعث ایجاد واکنش به دیواره معده شده و به دیواره معده آسیب می‌رساند و می تواند دچار زخم معده گردد…!

لاغری با غذاهای تند

لاغری با غذاهای تند

با این ادویه ها چربی های اضافی را از بین ببرید

گوجه فرنگی

گوجه فرنگی

منبع: سلامت و زیبایی الوند شاپ
AlvandShop.ir

فروشگاه الوند شاپ تنها نمایندگی رسمی ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ macas اصل و ژل لاغری سوماتولین ( ژل لاغری توتال بادی ایتالیایی ) و ژل لاغری 2N و ژل لاغری سه روزه اصل دارای مجوز وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی و برچسب شبنم وزارت بازرگانی می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!
!توجه!
لطفا از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت جهت حفظ سلامتی و اثربخشی واقعی اکیدا خودداری فرمایید
جهت سفارش و خرید ژل لاغری توتال بادی ایتالیایی و ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ macas می توانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید:
تلفن تماس:

0935-48-180-48

مکمل لاغری قوی

تنها نمایندگی رسمی ژل لاغری اصل

ترفندهایی که خیلی سریع لاغر شوید

ترفندهایی که خیلی سریع لاغر شوید

تلفن تماس جهت مشاوره و ثبت سفارش و خرید ژل لاغری و کرم لاغری :

0935-48-180-48

برچسب ها

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

2 دیدگاه در “غذاهایی که نباید ناشتا خورد”

  1. نگار بهرامی می‌گه:

    برای لاغری و چربی سوزی چه صبحانه ای رو پیشنهاد میکنید؟

    • مدیریت می‌گه:

      سلام خانم بهرامی. وقت شما بخیر.
      شما از مواد غذایی متنوعی برای صبحانه میتاندی استفاده نمایید و در این مطلب برای شما بزرگوار لیستی از غذاهایی که نباید ناشتا خورد را آورده ایم که به نظر می رسد جزء مهم ترین ها باشند.

      شاد و سلامت باشید.
      مدیریت فروشگاه الوند شاپ – تنها نمایندگی رسمی ژل لاغری لیپو اسنچ Lipo Snatch و ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ MACAS و ژل لاغری توتال بادی سوماتلین ایتالیایی SOMATOLINE و ژل لاغری سه روزه 3 DAYS اصل دارای محوز بهداشت و برچسب شبنم.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *