alvandshop call

خوش فرم كردن سينه

خوش فرم كردن سينه

داشتن سینه های بزرگ و خوش فرم همیشه خواسته همه خانم ها و آقایان بوده است . شما برای خوش فرم كردن سينه و حجیم کردن سینه هایتان میتوانید از لوازمی که برای ورزیده کردن و قوی کردن عضله های سینه هایتان میباشند نیز استفاده کنید و همچنین میتوانید از وسایل جانبی مانند دستگاه های وکیوم و حجم دهنده سینه و یا سوتینهای مناسب و یا چسب سینه و پد فرم دهنده سینه و یا کرم فرم دهی سینه و … که از بهترین ها در این زمینه میباشند نیز استفاده نمایید . امروز میخواهیم مراحلی را برای شما توضیح دهیم که میتوانند در داشتن سینه های خوش فرم به شما کمک بسزایی نمایند…

برای خوش فرم كردن سينه و پستان روش های متنوع و زیادی وجود دارد که می توان به رسیدگی به سلامت پوست سینه ها ; ورزش های متمرکز برای تقویت عضلات سینه ای ; استفاده از کرم های متنوع بار یفرم دهی و سینه و جلوگیری از شلی و افتادگی سینه ها اشاره کرد.


قیمت یک پک شامل 10 عدد پداصل محصول آلمان :38000تومان 

چسب برلیفت 5 ساعته تا سایز 75 قیمت 38 هزار تومان

شماره تماس جهت سفارش :   09354818048

قیمت یک پک شامل 10 عدد پداصل محصول آلمان :45000تومان 

چسب برلیفت 10 ساعته تا سایز 90 قیمت 55 هزار تومان 

چسب فرم دهی سینه

چسب سینه و پد سینه چسب فرم دهی سینه برلیفتس آلمان ضد آب


روش ها بزرگ کردن پستان و خوش فروم کردند آن:

  • 1- کاهش و یا بخصوص افزایش بیشتر از 5 پوند (حدود ۵/۲ کیلوگرم ) در وزن شما موجب تغییر سایز سینه های شما و کشیده شدن پوست و بد فرم شدن آنها می شود
  • 2-همه روزه سینه های خود را با حرکتی ملایم و دورانی بمالید . این کار سبب افزایش جریان خون در سینه ها و چابک و سفت شدن آنها می شود.
  • 3-هر دو هفته یک بار از ماسک سفت کننده بر روی سینه ها استفاده کنید . در حالیکه ماسک خشک می شود با سوتین سینه ها را در جای خود نگه دارید و بررای برداشتن ماسک از آب گرم و مواد شوینده ی بدن استفاده کنید.
  • 4-از قرار دادن سینه های خود در مقابل اشعه ی مستقیم آفتاب اجتناب ورزید.
  • 5-سینه های خود را با محلول های با پایه کلاژن شستشو دهید . در واقع استفاده از لوسیون های سفت کننده و فرم دهنده ی سینه که آنتی اکسیدانها هستند رادیکالهای آزاد را که باعث شل شدن سینه ها می گردند از بین می برند.
  • 6-از رها کردن سینه ها بدون سوتین مناسب و سفت اجتناب ورزید حتی در موقع خواب . بخصوص در هنگام ورزش دقت کنید بستن سوتین سفت امری مهم و حیاتی برای زیبایی سینه هاست . در غیر اینصورت سینه ها کشیده و شل می شوند.
  • 7-تمرین ایزومتریک عضلات زیر سینه ها را فراموش نکنید . بازوها را در سطح شانه بالا بیاورید و آرنجها را خم کنید و کف دو دست را بهم بفشارید و یک دقیقه در حالت فشار نگه دارید . این تمرین را همه روزه 20 تا 50 بار تکرار نمایید.
  • 8-تمرین پرس سینه و طناب متقاطع را برای داشتن سینه هایی زیبا فراموش نکنید.

“برای بزرگ شدن پستان دراستفاده از این روش شما میبایستی کرست خود را باز کرده و پستانهایتان را آزاد کنید و کاملاْ به حالت افقی قرار بگیرید، (بهترین حالت وقتی است که شب می خواهید بخوابید) سپس کف دستان خود را یعنی کف دست راست را روی پستان راست و کف دست چپ خود را روی پستان چپ بگذارید و به آرامی شروع به مالیدن پستانها کنید به طوریکه دو پستان را در جهت مخالف با یکدیگر و خیلی آهسته و آرام حرکت دهید و بمالید. می توانید هر شب ۱۰ الی ۱۵ دقیقه این عمل را انجام دهید و در مدت تقریباْ کوتاهی مثل  6 ماه نتیجه مطلوب آنرا مشاهده کنید که روشی خوب و موثر در عین حال بی خرج و زحمت است. البته روش های علمی و پیشرفته جدید نیز وجود دارند که عموماْ هزینه زیادی را نیاز دارند.”

خوش فرم كردن سينه

خوش فرم كردن سينه


 

دستگاه بزرگ کننده پستان

روش بزرگ کردن سینه و پستان


پرس وزنه سینه:

الف) به پشت روی زمین بخوابید و پاها را صاف قراردهید و در هر دست یک وزنه نگاه دارید (به جای وزنه می توانید از چیزهایی هم وزن ان هم استفاده کنید). وزنه ها را بالا ببرید به صورتیکه دست ها کاملاً بالای شانه هایتان قرار گیرند و کف دست ها پشت به شما باشد. شکم را داخل بکشانید. چانه را هم به سم سینه ها متمایل کنید.

ب) وزنه ها را پایین آورده و کمی در اطراف قرار دهید تا جاییکه آرنج ها کمی زمین را لمس کند. وزنه ها را دوباره بالا برده

و مراقب باشید که آرنج ها در این حالت قفل نشود. شانه ها نیز نباید به هیچ وجه از روی زمین بلند شود.

خوش فرم كردن سينه


شنا در آب:
شنا یکی از ورزشهای مناسب برای سینه هاست؛ بخصوص شنای قورباغه، آنهم بدلیل این که ماهیچه های پشت و سینه را وادار به مقاومت در مقابل فشار آب می کند. در واقع فشار آب خود نوعی ماساژ فوق العاده برای سینه ها حساب می شود. برای تمرین بیشتر می توانید پاها را در کف استخر بگذارید تا جایی که آب شانه هایتان را بپوشاند. دستها را بالا برده و آهسته در جلوی خود پایین آورید. ۱۰ بار این عمل را تکرار کنید.پوش آپ:

  1. روی یک سطح صاف، به روی شکم بخوابید.
  2. زانوهایتان را خم کرده و قوزک پاهایتان را به صورت ضربدری روی هم قرار دهید.
  3. حال درحالیکه کف دست هایتان با شانه ها در یک خط قرار گرفته است، آرنج هایتان را خم کنید.
  4. با حفظ تعادل بر روی کف دستها و آرنج، بدنتان را از زمین بلند کنید—به صورتیکه قوزک پاها هنوز حالت ضربدری را حفظ کرده باشد. در این حالت شما وزن زیادی را بلند نمی کنید. به هیچ وجه هنگام بلند کردن بدن از روی زمین آرنج هایتان را صاف نکنید چون ممکن است به مفصلهایتان صدمه وارد کند.
  5. به آرامی کل بدنتان را پایین آورید، اما روی زمین نخوابید. باید زاویه را تاجایی کم کنید که بازوهایتان به موازات زمین درآید.
   باید این حرکت را ۱۰ مرتبه انجام دهید، و هرچه جلوتر می رویت تعداد این دفعات را بیشتر کنید.

هنگام انجام ورزش های مخصوص بزرگ کردن سینه نیز باید مثل سایر ورزش ها لباس ورزشیپوشید و حرکات را روی یک سطح صاف و راحت انجام داد. این حرکات اگر بدون توجه انجام شوندممکن است باعث فشار و درد  عضلات شود،

پس اگر مشکل جسمانی دارید، حتماً قبل از شروع با پزشک خود مشورت کنید. دقت کنید که

حین انجام تمرینات به خود فشار نیاورید و اگر احساس ناراحتی کردید، حرکت را متوقف کنید. این

حرکات باید به صورت روزانه یا حداقل دو یا سه بار در هفته انجام شوند. انجام این حرکات باعث

می شود که سینه هایتان فرم زیبا و گِرد به خود بگیرند و همچنین عضلات پشتتان را نیز تقویت می کنند.

خوش فرم كردن سينه


پرواز دست ها به طرف پایین:

الف) روی زمین بخوابید به صورتیکه سر، گردن و پشتتان روی چندین بالش بزرگ قرار گیرند. در هر دست یک وزنه قرار داده و وزنه ها را مستقیماً بالای سینه ببرید، به صورتی که کف دست ها روبه روی هم قرار گیرند. باز هم چانه به سمت سینه ها متمایل باشد به صورتیکه گردن با سایر ستون فقرات در یک راستا قرار گیرد. پشتتان هم نه خمیده شود و نه خیلی صاف باشد.

ب) دست ها را از هم باز کنید به صورتیکه آرنج ها روی زمین قرار گیرند، وزنه ها را نیز آنقدر پایین بیاورید که آرنج ها به زمین برخورد کنند. دوباره وزنه ها را بالا ببرید و حرکت را از نو آغاز کنید.

وهم چنیین همانطور در پست قبلی گفتم از گرما دادن به سینه ها خوداری کنید

و بهتره است درهنگام حمام و دوش گرفتند ابی که با آن دوش می گیریدیا حمام می کنید کمی اب سرد

آن بیشتر باشد (نه سرد سرد بلکه مقدر آب سرد نسبت به اب گرم بیشتر باشد)

و دخترخانوم های عزیز که می خواهند سینه هاشون درهنگام راه رفتند تلوتلو نخورد و سینه های افتاده ای نداشته باشند بهتر است تا :

تذکر: هنگامی که می خواهید خوابید (درهنگام خواب) از سوتین فنری (سیمی) استفاده نکنید

بخاطر سیمی که زیر این سوتین قرار دارد ممکن استکه:

1:شمارا اذیت کند و نتوانید خواب راحتی داشته باشید 2:ممکن همان سیم از سوتین جدا شود و یا در همان و یا در همان حالتی  در سوتین هست پارچه سوتین را پاره کند و به سینه هاتان اسیب های جبران ناپذیری  بزند

توجه:

بنده  درمورده استفاده دارو چیزی نمی گم  و دارویی راهم به شما پیشنهاد نمی کنم و چنانچه  مایل به استفاده از دارو برای سینه هاتون بودید, بهتره که قبل استفاده از پزشک متخصصی مشورت بگیرد.


فروشگاه الوند شاپ نمایندگی دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد و دستگاه های افراد دیگر را تایید نمی کند!

دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی اصل دارای یک سال خدمات پس از فروش می باشد.

تلفن سفارش و مشاوره دستگاه وکیوم سینه بانوان طبی اصل :

0935-48-180-48

دستگاه بادكش سينه طبی اصل

دستگاه وکیوم سينه طبی توانبخشی

دستگاه بادكش سينه

دستگاه وکیوم بزرگ کننده سینه و پستان

دستگاه بادكش سينه طبی

برچسب ها

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

2 دیدگاه در “خوش فرم كردن سينه”

  1. شیلا شیرزاد می‌گه:

    استفاده از دستگاه وکیوم فرم دهنده سینه برای خوش فرم کردن سینه ها بهتر هست یا استفاده از کرم فرم دهنده و ژل فرم دهنده سینه؟
    ممنون میشم پاسخ بدید چون میخوام ثبت سفارش و خرید کنم.
    مرسی

    • مدیریت می‌گه:

      سلام خانم شیرزاد. وقت شما بخیر.
      استفاده از روش های مختلف برای بزرگ کردن سایز سینه ها همچون رژیم غذایی و خوراکی های بزرگ کننده سایز سینه و پستان و یا استفاده از دستگاه بزرگ کننده سینه و کرم سینه و ژل حجم دهنده سینه و لوسیون ها و سرم بدن و… می توانند روشهای خوب و موثری باشند اما دقیقا با توجه به سن و سال و قد و وزن و فیزیولوژیک بدن شما می توان انتخاب های متفاوتی را برای شما بوجود آورند که به شما بزرگوار پیشنهاد میکنیم حتما قبل از ثبت و سفارش و خریدتون از فروشگاه با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه الوند شاپ تماس حاصل فرمایید.

      شاد و خرم باشید.
      مدیریت فروشگاه الوند شاپ – تنها نمایندگی رسمی دستگاه وکیوم بزرگ کننده سینه اصل با یک سال خدمات پس از فروش و ژل حجم دهنده سینه و کرم بزرگ کننده و فرم دهنده سینه بانوان اصل تالیکادارای مجوز بهداشت و برچسب شبنم.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *