alvandshop call

با این روش ها تا عید لاغری شوید

برنامه کاهش وزن سریع
برنامه کاهش وزن سریع
برنامه کاهش وزن سریع

با این روش ها تا عید لاغری شوید

یکی از رفتارهایی که اکثر مردم قصد دارند در ابتدای هر سالی به آن بپردازند و چنانچه وقفه یا مشکلی در آن در گذشته و سال های قبل وجود داشته است برنامه روزانه زندگی و سبک زندگی می باشد که می تواند بر سلامت شخص بسیار تاثیرگذار باشد. اگر شخص دارای سبک زندگی نامناسب و بدون برنامه ریزی باشد می تواند صدماتی را بر تناسب اندام و زیبایی اندام و چاق شدن و لاغر شدن شخص بگذارد. لاغری و رسیدن به اندام ایده آل نیاز به استفاده از روش های بسیار دقیق و همچنین مکمل لاغری های مناسب با فیزیولوژیک شخص دارد.

تمرین ورزشی و فعالیت های بدنی منظم و رژیم غذایی صحیح و همچنین مکمل های لاغری همچون:

  1. ژل لاغری چربی سوز
  2. دمنوش های لاغری
  3. چسب لاغری
  4. کرم لاغری

ژل لاغری BIO CLINICژل لاغری سه روزهمی توانند از مکمل لاغری های روز دنیا باشند که شاید در بین آنها ژل لاغری یکی از پرطرفدارترین روش ها برای چربی سوزی و کاهش سایز سریع و لاغری سریع می باشد. امروز قصد داریم برای شما دوستان گرامی در خصوص همین مطلب تحت عنوان با این روش ها تا عید لاغری شوید بپردازیم.

در اینجا به بهترین و طبیعی‌ ترین و در عین حال کم‌ هزینه تریم راه‌ ها برای برطرف کردن سلولیت‌ یا چاقی‌ های موضعی اشاره میکنیم که می‌ توانید به راحتی آنها را در خانه انجام دهید. :-)

سیستم لنفاوی بخشی از سیستم گردش خون است و عضو مهمی از سیستم ایمنی بدن ما محسوب می‌ شود…/هنگامی که عملکرد سیستم لنفاوی کند می‌ شود مشکلات متعددی از جمله تورم مفاصل و سلولیت در بدن بوجود می‌ آید. سلولیت تجمع بافت چربی در ناحیه‌ ای از بدن است که نوعی چاقی موضعی محسوب می‌ شود که بیشتر خود را در شکم; کشاله‌ های ران و باسن نشان می‌ دهد…/

چنانچه سیستم لنفاوی بدن که وظیفه خارج کردن سموم از بدن را دارد کند شود; بدن دچار پف; تورم و از همه بدتر سلولیت در زیر پوست می‌ شود. جهت رهایی از سلولیت‌ ها باید سیستم لنفاوی عملکردی خوب و مناسب داشته باشد…!

در اینجا به راه‌ هایی برای افزایش عملکرد سیستم لنفاوی و کاهش سلولیت‌ ها در بدن اشاره می‌کنیم:

جایی برای گوگول در برنامه غذاییتان باز کنید:
 به رژیم خود عصاره گیاه گوگول را اضافه کنید. این گیاه نوعی چربی‌ سوز و کاهش‌ دهنده اشتها است…/ گوگول عملکرد آنزیم‌ های موجود در کبد را که وظیفه سم‌ زدایی دارند افزایش می‌ دهد و در شکستن ذرات چربی موجود در بدن بسیار موثر است…/

آموزش تصویری تقویت عضلات سینهتحرک و فعالیت بدنی بیشتری داشته باشید :

تحرک و سرعت خود را افزایش دهید. تحرک ماهیچه‌ های بدن موجب بهبود عملکرد سیستم لنفاوی می‌ شود….بهترین روش‌ های برای این کار طناب زدن و پریدن و یا پیاده‌ روی سریع می باشد../

چای را با پودر روناس سم‌ زدا کنید :
 با اضافه کردن پودر روناس به چای سیستم لنفاوی خود را تقویت کنید و بدن خود را سم‌ زدایی کنید…/نصف قاشق چای خوری پودر روناس را به چای خود اضافه کنید و چای را هم بزنید. علاوه بر این;میتوانید این پودر را به خود دانه‌ های چای اضافه کنید در این صورت نیازی به هم زدن و حل کردن آن نیست.
دمنوشی برای لاغری و کاهش قند خون

دمنوشی برای لاغری و کاهش قند خون


با برسی بدن خود را ماساژ دهید :
برای بهبود عملکرد سیستم لنفاوی می‌ توانید وقتی بدنتان خشک است قبل از استحمام نقاط مختلف بدنتان را با برسی نسبتا زبر به آرامی ماساژ دهید تا سلول‌ ها و لایه‌ های مرده پوستتان از بین بروند و سلول‌ ها و بافت‌ های جدیدی بازسازی شوند…/
منبع» سلامت الوند شاپ

برچسب ها

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

0 دیدگاه در “با این روش ها تا عید لاغری شوید”

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *