alvandshop call

این غذاها را به هیچ عنوان ناشتا مصرف نکنید

رژیم غذایی کمبریج
این غذاها را به هیچ عنوان ناشتا مصرف نکنید
رژیم غذایی و لاغری کمبریج

این غذاها را به هیچ عنوان ناشتا مصرف نکنید

صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی برای انسان مجسوب می شود و به صورت اجمالی ضرورت صبحانه خوردن توسط همه پزشکان تاکید می شود. صبحانه خوردن به دلیل استراحت شبانه و شروع کار مجدد روزانه و نیاز بدن به انرژی و نیاز مغز به مصرف گلوکز از اهمیت شگرفی برخوردار است اما با توجه به مهم بودن صبحانه خوردن بعضی غذاها و خوراکی اصلا جایز نمی باشد که در این مطلب به شما توصیه میکنیم که این غذاها را به هیچ عنوان ناشتا مصرف نکنید !
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گفت:
برخی از مواد غذایی به دلیل داشتن موادی در خود نبایستی ناشتا مصرف شوند.
دکترحسنزادآذر گفت:
نوشیدنی هایی همچون نوشابه ; قهوه ; چای نباید به صورت ناشتا مصرف شوند.
  1. نوشابه سرشار از اسید کربونیک است که با مخلوط شدن با اسید معده تهوع ایجاد میکند…!
  2. قهوه هم به دلیل داشتن کافئین برای معده مضر است و بهتر است که با یک لیوان آب مصرف شود!
  3. و چای هم به دلیل اسید فراوان میتواند بر دیواره معده تاثیر داشته باشد…!

طرز تهیه معجون لاغری قوی خانگی


وی همچنین افزود:

گوجه فرنگی هم به علت داشتن اسید میتواند با اسید معده واکنش داده و در مواردی باعث سنگ در معده شود../
7 میوه و سبزی برای زیبایی پوست
  • به علاوه غذاهای پر ادویه و ماست هم میتوانند باعث مشکلات گوارشی و افزایش اسید معده شوند.!

دکترحسنزادآذر در پایان گفت:

موز هم به دلیل داشتن منیزیم فراوان میتواند تعادل منیزیم و کلسیم بدن را به هم بزند و بهتر است که این گونه مواد غذایی برای صبحانه و به صورت ناشتا مصرف نگردند!!
منبع» سلامت و زیبایی الوند شاپ
lvandShop.ir

برچسب ها

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

0 دیدگاه در “این غذاها را به هیچ عنوان ناشتا مصرف نکنید”

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *